-
冬季老人宅在家裡也能做的長壽運動!
冬天來了,老人身體尤其虛弱,在寒冷的冬天,不鍛煉人自然更虛弱,出門又覺著太冷,萬一凍壞得不償失。其實健身何必出門,在家裡也可以啊! 常彈腦治耳鳴 動作:人的五官會隨著時間的推移而損耗加...
2016-10-20 -
世界健身小姐的食譜,自己在家就能做
世界健身小姐寄語:對女人而言,既滿足口腹之欲又不讓體重超出正常範圍的想法固然美妙,但現實生活確實存在著無法逾越的障礙。因為人畢竟是一個整體,怎麼可能“只入不出”還苗條挺拔一如往昔呢?我想最重要的是...
2016-08-16 -
七夕約會吃什麼? 教你在家自製浪漫晚餐
浪漫七夕教你自製浪漫美食1愛心吐司DIY和其他的美食比較起來的話,吐司可謂說是最容易製作的了。所以說,無論你是否擅長廚藝,要完成一份美味的吐司,都是很簡單的哦。而在七夕情人節的時候,自己DIY的心形...
2015-08-20 -
在家也能吃 烤鴨的家常做法
食材準備 醬油3大匙/料酒1大匙/八角1個/桂皮少許/花椒少許/蔥段薑4片/清水少許/蜂蜜1大匙/冰糖適量/鹽1小匙 操作步驟 1、將買來的鴨子洗淨,控一控表面多餘的水分,找來一個大點的容器,放入...
2017-02-23 -
芒果幹怎麼做 在家做芒果幹的方法
把香甜可口的芒果做成芒果幹可以保存得更久哦。芒果幹怎麼做呢?別急,下面wed114小編就來向大家介紹芒果幹的做法,讓你在家也可以輕鬆嘗試。 芒果是非常受歡迎的一種水果,要想讓芒果保存得更久一些,不...
2017-02-23 -
酥香炸雞腿 在家輕鬆做
油炸食物平時在家裡很少做,並不是不會做,主要是考慮到家人健康問題。 前段時間小朋友特別愛吃肉,還喜歡和好朋友一起去麥當勞或KFC中吃那些垃圾食物,其中一個好朋友最愛吃的就是炸雞翅或雞腿,想著在家做...
2017-02-23 -
懷孕多久有胎心?胎心表現有哪些
胎心是在女性懷孕到一定階段就醫進行檢查時會檢測出的狀況,通常來講,對胎心出現的時間,大家也需有所瞭解,那麼,懷孕多久會有胎心呢? 懷孕多久有胎心? 平時月經週期規律的准媽媽,孕8周左右就能聽到胎心...
2016-10-25 -
懷孕兩個月沒有胎心胎芽咋回事?怎麼才知道
在懷孕後,定期的就醫孕檢是孕婦保障腹中胎兒健康成長的一種方式。一般來講,如果在檢測的結果中出現沒有胎心胎芽的狀況,其一般是與以下因素有關的。 懷孕沒有胎芽怎麼回事? 胎芽一般要妊娠6周後出現的,懷...
2016-10-25 -
女士美容一般做什麼 自己在家動手做美容黃臉婆變女王
女士美容一般做什麼項目?很多白領平時都依賴美容院的保養項目來保養身體,但是美容院的保養護理費用一點也不便宜。為此其實簡單的女士日常保養是可以自己在家動手做的。那麼女士美容在家怎麼做呢?下面小編就來...
2017-02-23 -
在家做SPA Kevin教你小方法
親們別懷疑,在家做SPA的效果並不比你去美容院的差,只要你的方法掌握正確,一樣能做出SPA館的效果哦~下面就和小編一起來看看Kevin老師有何高招吧~
2012-07-30 -
如何在家自我檢查是否有蛀牙
如何在家自我檢查是否有蛀牙 檢查自己是否有蛀牙,除了採取一些預防措施,經常檢查一下自己的牙齒,對於早期齲病的發現也是有幫助的。檢查前,首先選擇一處光線充足的地方,最好是自然光下,可以用鏡子將...
2013-08-15 -
在家祛痘的小竅門 十種方法天然祛痘
對於女性而言,臉上長痘痘算是最大的煩惱了吧,用遮瑕膏來遮又會卡粉,不用又總感覺滿臉像是五子棋一樣會很難看,生活中我們該如何祛痘呢,在家祛痘的小竅門有哪些呢,吃什麼可以祛痘呢,下面就和我一起來看文...
2017-02-08 -
在家也能做運動 6個居家小運動讓你收穫好身體
6個居家小運動讓你收穫好身體1為了使你整天有精神,每天早上醒來時可在床上做一些輕微的運動。剛睡醒時,把身體側向一邊,兩手墊在頭下,然後慢慢卷收膝蓋。這個姿勢,可以使肌肉有彈性,同時舒緩背部的緊張感。...
2015-03-12 -
適合在家練肌肉的啞鈴健身計畫
幾年前,我結識了一個在城郊獨居的老人,他的朋友們叫他約翰,別人則叫他巨人。 他擁有像露天電影螢幕般寬大的背部,像棒錘一樣的臂膀,像盔甲一樣的胸部,像羅馬甜瓜一樣的三角肌。儘管他己70多歲了,但仍非...
2017-02-23 -
寶寶在家游泳的注意事項
對於剛出生3天至1歲的嬰兒,很多父母已經開始給自己的寶寶開始訓練游泳。那麼在家裡游泳的有什麼注意事項呢。 以下四項小貼士需要父母多加注意。 一是設備問題。如果一低昂要家裡自助遊,一定要選擇...
2014-01-13 -
自己在家練瑜伽好不好
現在市場上有好多賣瑜伽的光碟,如果自己練習,沒有老師的指導,會那麼順暢嗎?會不會因為呼吸方法配合不好反而會給身體帶來一些害處? 答:有可能,一本書一個光碟永遠代替不了一個老師,因為老師是可以交流的...
2012-09-27 -
在家如何練哈達瑜伽呢
【導讀】在家如何練哈達瑜伽呢,增加脊柱的彈性,使身體更加靈活,有效提高運動能力,哈達瑜伽作用多多,一起來看看在家如何練哈達瑜伽呢。 在家如何練哈達瑜伽呢 1、倒箭式 仰臥,兩臂放於身體兩側。...
2015-07-05 -
在家偷著做竟會讓女友妒忌自卑
男生和女生對身材好的追求不一樣,女生追求窈窕,男生則贅肉有肌肉,那麼如何鍛煉肌肉呢? 這個活動只要對峙去做,一個月擺佈必定有較著結果,留意我說的是對峙去做,三天打漁兩天曬網是不可的,但願你...
2016-08-11 -
美式咖啡 在家可以這樣製作美式咖啡
咖啡對於人們已經不是什麼稀罕之物了,咖啡已經成為人們生活中十分重要的飲料了,美式咖啡是咖啡中最為經典的一種,大家知道美式咖啡的特點有哪些嗎?美式咖啡和意式咖啡的區別是什麼嗎?下面小編就給大家全面...
2016-02-19 -
適合男性在家做的3大健身運動
男性健身運動哪些最合適 NO.1 俯臥撐健胸肌 這個動作主要是鍛煉男人的胸大肌,在家中的客廳或是就餐區,找兩個獨凳左右各擺放一個,用兩手作支撐,俯身在上就可以了,12個為一組,要做三組。記住...
2016-08-18
-
1回答
胎心監護胎動多怎麼辦
-
1回答
sd值高了做了胎心監護是10分問題大嗎
-
1回答
感覺不到胎動去做了胎心監護也沒怎麼動怎麼辦
-
1回答
正常的胎心監護圖像是怎樣的