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吃什麼能減肥?推薦地瓜和糙米減肥法
如今,減肥的方法越來越多,安全健康的方法才是我們的首選,通過飲食來瘦身是一個理性的選擇。那麼哪些食材可以減肥呢?今天小編為大家帶來的是地瓜和糙米減肥法,地瓜和糙米減肥的原理是什麼呢?又有哪些減肥的食...
2016-03-07 -
飄香美味南瓜餅的做法
隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,飄香美味南瓜餅的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。 南瓜餅">...
2016-12-08 -
地瓜發糕的做法
地瓜發糕的做法是一道常見的家常菜,而且這道菜做起來很簡單,不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯,這頓飯吃起來就更加的有味道。 1、地瓜蒸熟 2、趁熱搗成泥狀 3、放入適...
2016-12-08 -
地瓜具有減肥功效嗎
減肥這個話題經久不衰,任何時期任何人都有想減肥的!所以呢,近年來減肥的產品真是數都數不完,不僅如此還有什麼抽脂手術啊!瑜伽運動啊!隨著消費者的出現這類的迎合也是比比皆是。有人也說胖子都是吃出來的只...
2015-09-27 -
方瓜餅子的做法
食材的味道包含這酸甜苦辣,這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香,吃飯是一天中的大事,怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的,方瓜餅子的做法是十分好掌握。 1、準備食材 2、將方瓜擦成...
2016-12-08 -
自製南瓜餅的做法
很多人說自己會做菜,其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬,下面大家一起學習,先給大家自製南瓜餅的做法,認真看一下吧 1.將南瓜蒸熟並搗碎 2.麵粉中打入一個雞蛋加入南瓜泥並活成一個麵團,和麵...
2016-10-25 -
卷地瓜泥饅頭的做法
天天辛苦學習.工作的你,最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋,還不如自己動手。下面,我就來給大家介紹一下有關卷地瓜泥饅頭的做法。 1.乾酵...
2016-10-25 -
雞蛋能跟地瓜在一起吃嗎
地瓜是一種很美味的食物,可以做出來各式各樣的菜肴,而雞蛋在我們的生活當中則更為常見,那雞蛋能跟地瓜在一起吃嗎?會有好處?還是會帶來壞處?今天我就來為大家做一下詳細的介紹,如果你也不是很瞭解的話,就...
2016-01-30 -
雞蛋可以跟地瓜在一起吃嗎
地瓜是紅薯的另外一個名稱,我相信很多人應該都吃過,而雞蛋在我們的生活當中則更為常見,雞蛋可以和地瓜一起吃嗎?今天我就來為大家簡單的介紹一下這方面的內容,如果對此你也不是很瞭解的話,就來看看下面的內...
2016-01-30 -
芝麻南瓜餅怎麼做?
主料:南瓜 輔料:麵粉 調料:蜂蜜、芝麻、食用油 做法: 1、將南瓜洗淨,去掉皮和瓤後,切成塊末,放入蒸鍋中蒸熟搗成泥,加入蜂蜜、麵粉、然後做成大小同一的圓餅,再沾上麵包糠待用; 2...
2012-01-09 -
豆酥地瓜葉通便止血
地瓜葉也叫紅薯葉,以前國內很少有人吃地瓜葉,認為這在農村是給豬吃的。慢慢地,它被搬上了餐桌成為眾多養生人士的最愛。事實上,地瓜葉的營養價值極高,亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列為高營養蔬菜品種,稱其為...
2011-10-12 -
美味地瓜燒五花肉
地瓜燒五花肉是一道清甜味美的家常菜,其選料和烹飪技巧都有講究,應選用甜味較重的黃心地瓜,五花肉則選比較精瘦的;烹飪時先將地瓜條炸至半熟,再放入四季豆炸一下,然後與五花肉一同炒製成菜。拿此菜來下飯時...
2008-12-16 -
南瓜餅,紫薯餅的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜,你是否正在為飯菜的無味而感到無奈?其實你完全可以不繼續這樣,如果你自己有個很好的廚藝,那麼相信你會吃的開心,活得更開心的。那麼,下面小編就為大家介紹下南瓜...
2016-10-25 -
小南瓜餅的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹小南瓜餅,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 南瓜餅的做法"> 1.南瓜削好皮,洗乾淨切薄片,放鍋...
2016-10-25 -
地瓜紅豆小點心的做法
吃是一個人生存的最根本需求,而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你,是時候自己動手學做一下飯菜了。今天,小編就先來教你如何做好地瓜紅豆小點心。 1.紅小豆提前泡水,我是泡了一天 2....
2016-10-25 -
地瓜烤餅的做法
黑芝麻��現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹地瓜烤餅的做法。 1.黃油軟化與糖粉、鹽混合均勻後,...
2016-10-25 -
哺乳期可以吃地瓜嗎
哺乳期是可以吃地瓜的,主要是因為地瓜這種食物我們在生活中稱為粗糧,它可以促進腸道的消化和蠕動,對於我們的身體健康是有幫助的,所以產婦在哺乳期適當的吃一些地瓜是很好的。地瓜這種食物對於我們的補充身體...
2014-08-29 -
4款自製地瓜減肥食譜 減肥又養生
說到減肥食材,大家首先想到的就是各種水果,貌不驚人的地瓜總是被嫌棄。其實,小小地瓜的減肥功效可是大大的。下面編輯教你自製4款地瓜減肥食譜,既能有效減肥,還有相當多的養生功效,趕緊看看吧。 地瓜的減...
2014-09-02 -
孕婦可以吃地瓜葉嗎
地瓜的營養價值很高,地瓜含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪、葉酸,常吃地瓜對人體健康沒有任何的損害,不過在對地瓜吃的時候,每次也是需要適量的進行,不宜吃的太多,這樣對身體不會有任何的負擔,過多的吃會產...
2014-08-29 -
南瓜餅(淡奶油版)的做法
雖然說在外面吃飯可以不用洗菜,不用炒菜,也不用洗碗,但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規,有時可能會吃出問題,為了健康著想,還是在自己家裡做飯比較好,南瓜餅(淡奶油版)的做法很容易,只要稍微加點心思...
2016-12-08