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金絲南瓜餅的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了，在外面吃飯多簡單，何必那麼麻煩呢？但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的，要是希望自己活得更健康，就最好不要貪方便，金絲南瓜餅的做法非常容易，做起來並不麻煩，值...
2016-12-08 -
地瓜紅棗餅的做法
健康的身體是我們享受生活的一個必要條件，生病肯定是會影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應忽視，地瓜紅棗餅的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。 1、現將玉米麵白...
2016-12-08 -
奶油南瓜餅的做法
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，奶油南瓜餅的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持健康...
2016-12-08 -
西瓜餅的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的，而飲食對於健康又是有很大影響的，因此，在生活中我們應在飲食方面有所講究，西瓜餅的做法簡單，不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來，值得推薦。 1、面和上西瓜汁 2、...
2016-12-08 -
懷孕可以吃地瓜幹嗎？懷孕吃什麼比較好
日常生活中地瓜幹是我們都喜歡吃的一種食物，但是懷孕之後能不能像平時一樣在食用呢，這是每個孕婦都非常想要瞭解的，下面一起瞭解下。 地瓜幹，就是將地瓜煮熟然後去皮，然後進行晾曬或烘烤而成的，美味鮮甜，深...
2016-11-28 -
地瓜人人都愛吃，不一定人人都知道地瓜可以抗癌
地瓜是紅薯的俗稱，因其為植物的塊莖，非常容易保存。一年四季都可以吃到地瓜，但是應季的地瓜剛上市時，個體新鮮，色澤鮮亮而水分較多，營養流失也少，因此秋季是吃地瓜最好的時節。地瓜的營養價值很高，其富含...
2013-12-16 -
秋天 要吃南瓜餅
深秋，正是南瓜大量上市的季節，這個時候，不親手做點新鮮南瓜餅，更待何時? 南瓜餅的原料及製作都非常簡單。南瓜與糯米粉，捏成一個個可愛的小圓餅，兩面烙烤至金黃色，趁熱吃，外殼微微酥脆，裡邊十分軟糯。...
2017-03-06 -
便秘能吃地瓜嗎
地瓜對於一般人來說應該不是陌生的，因為在我們大多數人的現實生活中還是有很多機會可以吃到地瓜的，尤其是農村的人們，他們吃到地瓜的機會就更加多了。地瓜還有一個名字叫作紅薯，這點很多人也都是知道的。一般...
2014-08-10 -
吃地瓜能減肥嗎？教你自製5款養生地瓜粥
地瓜減肥食譜地瓜濃湯材料：地瓜100克、白花椰菜50克、開水1.5碗、太白粉1小匙。做法：1將地瓜洗乾淨去皮切成塊狀，放在電鍋裡蒸熟。放入果汁機裡打成泥狀。花椰菜切成小朵狀。2將花椰菜加入沸水中燙2...
2014-09-29 -
南瓜餅製作方法
【導讀】南瓜餅製作方法，南瓜餅是由南瓜和其它材料製成的，營養豐富，是一道美味可口的餡餅。南瓜是我們生活中常見的瓜菜之一，它的味道香甜可口，它富含豐富的營養，我們多食用南瓜對我們的身體有很大的好處。...
2016-03-30 -
地瓜的營養價值 地瓜熱量低能減肥
導語：寒冷的天氣，街頭路邊也多了很多烤地瓜的攤位，即紅薯。紅薯中含有多種人體所需的營養物質，紅薯的熱量非常低，吃了不會發胖，反而是一種理想的減肥食品。而且紅薯中含有一種類似雌性激素的物質，對保護人...
2017-03-06 -
地瓜牛腩煲的做法
地瓜牛腩煲 用料 牛腩 地瓜 白蘿蔔 辣豆瓣醬 薑片 八角 桂皮 香葉 老抽 鹽 地瓜牛腩煲的做法 1.將牛腩泡在水中一晚，泡去血水，可以去除腥味，再洗淨，放入水中汆燙。 2.鍋中加一點油，放入汆...
2017-03-06 -
南瓜餅與紅豆糕的做法
我們每個人都希望自己和家人身體健康，而想要更好地維護健康，飲食就是不可忽略的一個重要方面，南瓜餅與紅豆糕的做法非常簡單，只要肯學習，掌握烹飪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。 1、煮熟南瓜壓成南...
2016-12-08 -
南瓜餅的功效與作用及食用方法怎樣、
南瓜的營養極為豐富。它解毒，保護胃黏膜，防治糖尿病，消除致癌物質，促進生長發育，孕婦食用南瓜，不僅能促進胎兒的腦細胞發育，增強其活力，還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期併發症，促進血凝及預防產後出血。...
2017-03-06 -
南瓜餅的做法的做法
擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，南瓜餅的做法的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。 1...
2016-12-08 -
蒲瓜餅的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態，除了和不健康的生活方式有關外，飲食不合理也是很重要的一個方面，可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法，蒲瓜餅做法容易，不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家...
2016-12-08 -
菜瓜餅的做法
很多人可能有心自己在家做飯，但是看到那些紛繁複雜的烹調方法不得不被迫放棄，其實，菜瓜餅的做法簡單，我們不需要準備太多的食材，製作的步驟也比較少，關鍵是它還是一道既可口又營養的佳餚。 1、菜瓜蔥備好...
2016-12-08 -
吃地瓜粉上火嗎？地瓜粉的營養價值有哪些?
擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴格，我先知道吃地瓜粉會上火嗎？ 地瓜粉的營養價值主要含量是澱粉，是粗糧製品，經常食用有利於營養均...
2016-12-20 -
冬季上火便秘怎麼辦 推薦南瓜地瓜
冬季上火便秘怎麼辦?試試雙瓜粥2014-11-1039飲食頻道我要評論寒冷、乾燥是冬季的季節特點，加上人們都喜歡在冬天吃一些辛辣的食物以保暖，更容易出現上火的現象。上火會帶來諸多症狀，如長痘、咽喉...
2017-03-07 -
地瓜幹可刺激腸道運動
地瓜幹是很多人最喜愛吃的，這樣的食物在吃的時候，對人體健康沒有任何損害，而且這樣食材吃的時候，對身體腸胃的調節也是有著很好的幫助，主要也是因為地瓜幹含有的維生素，但是比較多，吃的時候，對人體健康有...
2016-01-06
