-
抗癌最佳食物——地瓜
地瓜:逐漸被淡忘的抗癌佳品 地瓜有強大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質,它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
2013-10-15 -
糖尿病人能吃地瓜嗎
地瓜是很多人最愛,地瓜的口感獨特,而且地瓜含有的營養元素較多,它含有豐富的碳水化合物、蛋白質、葉酸、脂肪、膳食纖維,吃地瓜的時候,完全是可以放心進行,它對人體消化、排泄都是有著很好的幫助,因此這樣...
2014-08-23 -
小烏龜蛻殼南瓜餅的做法
做菜最容易忽略的就是火候,在做小烏龜蛻殼南瓜餅這道菜的時候,火候是很重要的,注意火候,這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候,不用去大酒店,準備一道這樣的美味菜肴,同樣會讓客人印象深刻。 南瓜餅"...
2016-12-08 -
拔絲地瓜怎麼熬糖 掌握技巧做正宗拔絲地瓜
拔絲地瓜是一道很美味的菜肴,做這道菜需要一定的技巧,尤其是拔絲地瓜熬糖的時候,尤其要當心。那麼拔絲地瓜怎麼熬糖才好吃呢?拔絲地瓜的做法是什麼?究竟拔絲地瓜怎麼做?下面就跟著小編一起來看一下吧。 ...
2016-01-22 -
哪些人不宜食用地瓜粉?地瓜粉的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔,平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇,下面一起看一下哪些人不適合吃地瓜粉。副作用無副作用禁忌人群糖尿病、脾胃虛弱者不宜多食地瓜粉。通過對那...
2016-12-29 -
香糯南瓜餅的做法
想要活得快樂,首先我們得有一個健康的身體,而維護健康需要從飲食上下點功夫,在平時生活中我們應認真對待一天三餐,香糯南瓜餅的做法簡單,一點都不麻煩,對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。 1、南瓜...
2016-12-08 -
酸辣地瓜絲的做法
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病,說起營養健康,當然是自己在家裡做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道酸辣地瓜絲,讓家人吃得更健康。 1.1切配料 2.2地瓜切絲 3...
2016-10-25 -
地瓜的營養價值
地瓜主要的成分是蛋白質和澱粉,另外還富含纖維素、維生素、礦物質等多種物質,地瓜的營養價值極高。常常被人們稱為“長壽食品”,可以有效的抗癌,對於肥胖的人群還有減肥的功效。地瓜作為高產作為不僅能夠食用...
2013-03-05 -
孕婦可以吃白地瓜嗎
地瓜我們在冬天都會吃到,特別是在逛街的時候都會看到賣烤地瓜的,這個時候總會忍不住去買一個吃,它的味道是很好的,而且地瓜也是很有營養的,用地瓜煮粥也有很好的味道,也是一種很好的養生粥,那麼孕婦可以吃...
2014-07-16 -
治療胃病的桃仁生地瓜粥
桃仁生地粥的做法和作用: 桃仁、生地各10克,桃仁浸泡後去皮,二藥洗淨後加入適量冷水,慢煎30分鐘。除去藥渣,將100克粳米洗淨加入藥汁中煮粥。粥熟加入桂心粉(藥店有售)2克,紅糖50克。...
2013-01-10 -
紅糖南瓜餅的做法
紅糖南瓜餅這道菜所需的時間較短,適合每天忙碌的人們,在家中也可以享受到美味,即使時間很趕,紅糖南瓜餅這道菜也無需等待,20分鐘就可出鍋,配上一碗清湯,絕對的米飯搭檔,下飯的首選。 1、準備食材,取...
2016-12-08 -
哪些人不宜食用地瓜?地瓜的副作用有哪些?
同樣的食物不同的人吃起來就會有不一樣的體驗,畢竟每個人的身體情況都是不同的,尤其是在吃地瓜像這樣的食物時一定要特別注意,身體也會出現一些不適的,下面一起瞭解一下哪些人不適合吃地瓜。副作用地瓜+柿子=...
2016-12-29 -
南瓜餅(電餅檔版)的做法
如果為了圖方便經常去餐館吃飯,結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病,那是得不償失的,為了我們的健康著想,我們最好還是自己學會一些家常菜做法,自己在家做,南瓜餅(電餅檔版)的做法簡單,大多數人都能很快學會...
2016-12-08 -
南瓜餅(電飯煲版)的做法
吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康,也影響著我們的情緒,想擁有好身體、好心情,我們最好是在飲食上多下一些功夫,南瓜餅(電飯煲版)的做法並不難,讓我們在享受美食的同時擁有好身體。 1、需要普通電...
2016-12-08 -
花型南瓜餅的做法
精緻的菜品,是巧妙的心思細細琢磨出的,但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴,其實並沒有想像中那麼難做,就拿花型南瓜餅這道菜來說吧,準備好材料,中火細細翻炒至食材變軟,散上蔥花提味,即可出鍋。 1、...
2016-12-08 -
地瓜饅頭的做法
地瓜饅頭是一道適合各個年齡段食用的家常菜,這道菜的做法非常簡單,食材的營養價值極高。配上白乾飯,味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小,出鍋後,菜肴的色香味會更俱全。 1、地瓜...
2016-12-08 -
黑芝麻餡南瓜餅的做法
上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的飯菜,然後美美的睡覺。黑芝麻餡南瓜餅的做法不是很繁瑣,只需要準備好新鮮的食材,在按著步驟來做就可以了。 1、準備食材:南瓜洗淨,把子清除,黑芝麻稍微淘洗一下,麵...
2016-12-08 -
豆沙餡兒南瓜餅的做法
生活中相信許多人喜歡豆沙餡兒南瓜餅這道菜,在熬制過程中看似簡單的步驟,但每一個細節都不要含糊,可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑,還屬於一道具有緩解疾病的食譜,朋友們可以親自下廚試一試! 1、準備...
2016-12-08 -
冬季多吃地瓜有助排毒預防癌症
1、纖維質食品 纖維質食品具有解毒的功效,多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前,就可附著在纖維食物上,隨大便排出,從而減少毒素的累積效應。常見的纖維質食品有糙...
2012-12-20 -
非油炸南瓜餅的做法
在早晚溫差比較大的情況下,胃腸道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,學會做非油炸南瓜餅這道菜是每個好媽媽必備的訣竅,記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜,一般不愛吃辣椒的朋友別放哦,否則會影響味道。 1、南...
2016-12-08