生活中相信許多人喜歡豆沙餡兒南瓜餅這道菜, 在熬制過程中看似簡單的步驟, 但每一個細節都不要含糊, 可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑, 還屬於一道具有緩解疾病的食譜, 朋友們可以親自下廚試一試!
1、準備一個老南瓜?。
2、取適量南瓜去皮洗淨切成薄片, 放蒸鍋上隔水蒸至軟爛。
3、南瓜蒸熟後趁熱搗爛成泥狀。 (老南瓜比較甜所以沒放糖, 喜歡甜的可以加些棉白糖。 )
4、南瓜泥趁熱倒入大盆裡加入適量糯米粉和麵粉。 (糯米粉和麵粉的比例為2:1)
5、用筷子攪拌成絮狀後揉成光滑的麵團, 靜置一會去準備其它材料。
6、準備好豆沙餡兒。
7、準備好麵包糠。
8、把麵團揉搓成條, 擰成若干個劑子。
9、取一個劑子揉搓捏成圓窩狀。 (不會的直接按成薄餅狀)
10、放入豆沙餡兒。
11、向中間慢慢收口, 搓圓後按成餅狀粘上麵包糠。
12、翻面也粘上麵包糠。
13、依次做好其它的南瓜餅。
14、平底鍋倒入適量花生油。 放入南瓜餅小火煎制。
15、翻面煎制。
16、反復幾次, 待兩面略金黃後灑上少許清水。
17、蓋上蓋子燜一分鐘左右。 翻面同理。 (因為我做的餅比較大不容易熟, 所以要燜煮下, 這樣一來餅也比較柔軟可口。 )
18、兩面變略焦黃就可以出鍋啦!外脆裡軟好吃耶!
19、還有一種油炸的方法我也展示一下。 (因為做得比較多所以用了兩種方法)鍋裡倒入適量花生油, 比平時做菜要多哦。
20、待油燒至七成熱放入南瓜餅。
21、煎至表面略焦黃用瀝水勺撈出控油。
22、裝盤即可。 香脆軟糯的南瓜餅裡面還有香甜的豆沙餡兒呢, 好好吃啊!
對於胃腸道不好的朋友, 大家日常生活中可以多吃豆沙餡兒南瓜餅, 也可以教會你的朋友、同事, 大家學一學就會了, 超級簡單, 最關鍵還有營養。