-
早生白髮堅持吃它一周准變黑
早生白髮堅持吃它一周准變黑 黑髮的食物有很多，但一定要瞭解清楚哪些食物是能夠快速有效的治療白髮，不要盲目多吃和亂吃。吃什麼養發護髮1鋅元素——烏髮功臣微量元素中的鋅不僅是保持正常生理發育、增加肌體抵...
2016-01-16 -
早晨堅持這動作健康美麗常陪伴！
一日之計在於晨，對於愛美的女性而言，要想一整天都保持容光煥發、神采奕奕的狀態，早晨的養護工作也十分重要。做好早晨的養護工作可以讓你皮膚狀態更好，甚至變得更白哦~以下，和小編一起來看看如何讓你在不知...
2016-10-27 -
堅持吃這一物秋季不再怕掉發
堅持吃這一物秋季不再怕掉發很多人其實都有想到，掉頭發肯定是因為自己體內缺少什麼成分了，而今天我們就要為大家介紹一些食物，讓大家再也不怕秋天掉發現象了。首先我們來瞭解頭髮的基本組成物質，我們的頭髮大概...
2016-10-26 -
真實的我，一曲《愛自己》真好聽
我不優秀也不時尚，但我善良而不虛偽。我有話直來直去，做事坦坦蕩蕩;圓滑和糊弄始終不是我的原則。 我喜歡高興時開懷大笑，哪怕丟了形象;我喜歡傷心時盡情流淚，儘管沒了臉面。做人就是做真實的自己。 ...
2016-06-29 -
女人每晚堅持3分鐘爽爆
女人每晚堅持3分鐘會舒服死1動作要領：馬步樣式向下蹲起。“攻擊”目標：瘦腿2動作要領：平躺床上，雙手反拉。“攻擊”目標：瘦腰3動作要領：腳張開與肩同寬，雙手向上。“攻擊”目標：瘦腰4動作要領：平躺床...
2015-01-29 -
剖析：蘿莉愛大叔的真實心理
現代社會很多老少配，一些年輕的女孩特別鍾情于比自己大很多的男人。這是由多種原因造成的。探究一個“小”女人愛上“大”男人的原因或許可以幫助你認清自己的深層渴望。下面跟小編一起來看看吧。 1、對父...
2015-08-23 -
飯後堅持一個動作能長壽
堅持一種姿勢能長壽很多胃部不好的人是越來越多，據說南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病，如果我們長時間做的話還有養生長壽的作用呢哦。如果我們吃的太多的話，這個方法也能夠幫助我們快速消化的哦。第一步：飯後，...
2014-12-19 -
每天堅持拍打身體這部位 至少可以多活十年
每天拍這裡等於養命1長壽由己雖然環境變化，周遭對身體健康影響的因素變得越來越多，但是歸根到底這些因素之所以會對自己的健康及壽命產生影響，還是因為影響了人體自身的生命進程，讓自己的生理過程發生了變化。...
2015-09-01 -
趙薇章子怡 眾女星無PS真實容顏對比照曝光
近日，曾有網友發現某代言廠商把趙薇未PS的廣告代言照放出來了，照片中趙薇顯老不少。 趙薇 近日，曾有網友發現某代言廠商把趙薇未PS的廣告代言照放出來了，照片中趙薇顯老不少。 範冰冰 從圖看，左邊的...
2017-03-04 -
肝硬化患者要堅持運動
俗話說“生命在於運動”，運動使人健康，很多肝硬化患者都想知道患上肝硬化之後還能運動鍛煉嗎，肝病專家提醒肝硬化患者若能每天適當的運動，則可保持平和的心態，良好的心態有助於疾病的良性發展。 肝硬化患者...
2016-03-11 -
肝硬化患者要堅持適度運動
很多人都知道肝硬化患者需要靜養，需要注意休息，於是很多人理所當然的認為肝硬化患者是不適合運動的。但其實肝硬化患者也應該堅持運動，不過需要選擇一些運動強度較小的運動。 運動可以增強機體的功能，促進新陳...
2016-03-11 -
如何輕鬆排宿便 堅持吃這五種食物能防治便秘
堅持吃這五種食物能防治便秘1白開水通便瘦小腹簡單易行的通便方法，每天早晨起來，喝幾杯白開水，即可順利通便。多喝白開水。不但能保證人體的需要，還可起到利尿、排毒、消除體內廢物的作用。2蘿蔔又名萊菔，分...
2015-02-26 -
堅持吃它一周白髮就能變黑髮
堅持吃它一周白髮就能變黑髮將黑豆淘洗乾淨並經反復蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。取大核桃數個，剝去外殼及肉上衣...
2015-11-11 -
堅持喝它竟能瘦成巴掌臉
想做巴掌臉女孩？一根蘿蔔就能辦到啦胡蘿蔔最瘦臉！胡蘿蔔中含有豐富胡蘿蔔素以及維生素與多種礦物能量，這些成分能夠補充臉部肌膚所需的營養成分，並且促進臉部肌膚的新陳代謝。它還含有的大量鉀元素還能説明你臉...
2015-05-15 -
職業女性每天堅持4個10分鐘
踮10分鐘腳尖：女人常穿高跟鞋，小腿肌肉局部受力，跟腱始終處於縮短狀態。如果小腿肌肉缺乏鍛煉，不僅容易出現意外，形體也不好看。因此要經常做踮腳尖動作。每天下午用腳尖站在臺階上，保持靜止狀態或做下...
2010-06-29 -
堅持吃7天一輩子不患癌
如何養生防癌是人們生活的重點，其中食療便是很多人尤為關注的養生方式。然而，生活中便存在一些便宜的防癌食物，其防癌效果遠遠超過一些所謂的珍貴食材，只要大家堅持食用便能發揮極好的效果，降低患癌的幾率。...
2016-07-01 -
小雪氣節該怎麼防寒 養生堅持10要點永保健康
小雪10個技巧提高冬季抗寒能力1出“點”汗冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多洩氣，有悖於冬季陽氣伏藏之道。2護“點”腳冬季健腳即健身。...
2014-11-11 -
中醫針灸減肥效果好嗎 堅持多久能見效
減肥的方法真是有非常多的，現在中醫也開始在減肥這個領域發展了。中醫針灸治病我們都知道有非常神奇的效果，但是中醫針灸減肥效果好嗎?如果對這個感興趣的話，那麼就來看看我們文章的介紹吧。中醫針灸是怎麼...
2016-10-17 -
堅持做仰臥起坐可預防婦科病
婦科病是女性的常見疾病，提高自身抵抗力和身體素質對治療婦科病有非常重要的作用。最近專家研究證明，仰臥起坐有利於預防、治療婦科病。仰臥起坐能鍛煉腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保護好腹腔內的臟器。 ...
2012-10-14 -
20年老煙鬼堅持吃它不得癌
20年老煙鬼堅持吃它不得癌1多吃維生素B2的食物如動物肝臟、蛋黃、乳類、奶類、瘦肉、菠菜、水果、鱔魚、胡蘿蔔、香菇等。2多吃降膽固醇食物由於吸煙會使血管中的脂肪以及膽固醇沉積過多，導致堵塞。從而使大...
2016-04-12
