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夏季易疲勞要午睡 上班族午睡壞習慣損健康
夏天到了,炎熱的天氣讓人腦袋缺氧,昏昏欲睡,上班犯困的頻率都多了。睡眠頻道建議上班族每天午休一會兒,讓您的工作更有效率。正確的午睡對工作和健康都有幫助,那夏季午睡都有哪些好處?睡眠頻道提醒各位親,...
2017-03-08 -
女人七大健康壞習慣
餓了才吃: 生活中許多人不是按時就餐,且有相當一部分人不吃早餐,其理由之一就是“不餓”。其實,食物在胃內僅停留4-5小時,感到饑餓時胃早已排空。胃黏膜這時會被胃液“自我消化”,引起胃炎或消化性...
2010-07-22 -
你的牙齒健康嗎?7個壞習慣傷牙齒
沒吃糖卻長了齲齒,早晚刷牙,牙齒仍會發黃,不知不覺牙齒就出了問題。近日,美國“網路醫學博士”網站為大家總結了幾個經常被忽視的傷牙習慣。1、喝止咳糖漿不漱口眾所周知,糖會引起齲齒,但大家通常都會忽略一...
2015-10-08 -
白領養生 6壞習慣毀掉健康身體
白領每天都十分的忙碌,所以要注意身體健康。因為身體是革命的本錢嘛!那麼白領養生要注意些什麼你知道嗎?哪些壞習慣會吞噬白領的健康你知道嗎?今天小編就為大家揪出那些會毀掉白領身體的壞習慣! 白領如何...
2013-09-17 -
關注教師族健康 8大飲食壞習慣需要改
很多教師的飲食不規律,營養不均衡,進而引發很多“與食有關”的諸多疾病。教師節來臨之際,我們特別盤點了當下教師在飲食方面所存在的八個壞習慣,為了自身的健康,我們提醒每一位教師都應該儘快改掉這些壞習...
2010-09-13 -
毀了上班族健康的3大壞習慣你有嗎
很多上班族每天都是匆匆忙忙的,急匆匆出門、忙碌著工作、趕著回家。。。可你們有沒有注意到危害健康的上班族壞習慣呢?中醫提醒,毀了上班族健康的3大壞習慣你有嗎?壞習慣1:路邊早點很多人上班前來不及在家吃...
2014-11-20 -
懶得有理:起床不疊被 12個健康“壞習慣”
自言自語、伸懶腰、站著吃飯等等,常被人們認為是不好、不禮貌的壞習慣,人們也儘量避免養成這些“壞習慣”。可是,你是否知道有些“壞習慣”不壞,常給我們的健康帶來意想不到的效果。1、自言自語自言自語對自己...
2013-09-02 -
6種吃飯壞習慣 影響兒童健康
不要挑食偏食 一般來說,孩子1歲以後都會挑食,今天光吃這個,明天光吃那個。這餐某種食品多吃一點,那餐另一種食品多吃一點。很多情況下,當孩子表現出不喜歡某種食品時,家長並不是勸說或講道理,而是一味...
2012-10-08 -
八個壞習慣傷害骨骼健康
1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了 將話筒夾在脖子上講電話,肌肉會過度用力收縮,頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話,時間要縮短,絕不可講超過半小時以上,專家建議最好使用耳機或擴音。 ...
2014-03-04 -
6個飯後壞習慣最損健康
生活中很多人非常講究飲食,但是卻經常忽略一些飯後習慣。然而,飯後的一些習慣對健康也至關重要,有些看似平常的習慣卻有可能正在慢慢的謀殺你的健康,置你於危險境地。三聯小編為大家介紹有損健康的6個飯後壞...
2017-03-09 -
改掉壞習慣,老師吃得健康
教師的工作紛繁複雜,可謂非常辛苦。長年累月的緊張生活導致了很多教師的飲食不規律,營養不均衡,進而引發很多“與食有關”的諸多疾病。為了表示對認為工程師的敬意,我們特別盤點了當下教師在飲食方面所存在的...
2010-09-30 -
過度翻炒食物失營養 10個烹飪壞習慣損健康
很多人沒有意識到普通的烹飪習慣也影響食物營養,甚至有損健康。近日,美國赫芬頓郵報總結了人們在廚房裡常見的10個烹飪壞習慣。 1.把油加熱到冒煙 大部分烹調油加熱到冒煙後,不僅口感變差,還會被分...
2012-07-08 -
心理健康 壞習慣卻能讓自己變年輕
壞習慣向來是拿來作為反面教材的。比如大量飲用碳酸飲料、聽重金屬音樂、生氣易怒等等,這些都被歸結為是危害身體健康的習慣。但是,最近有研究發現,這些壞習慣不再只是危害健康的禍首,適度的“壞習慣”反而...
2016-10-12 -
男人健康長壽 四個“壞習慣”來幫忙
長壽一直是永恆的話題,儘管人類是無法達到長生不老的美好夢想,但是健康長壽還是可以達到的。雖然有些不好的生活習慣會傷害健康,但恰恰是這些所謂的“壞習慣”卻能助你長壽。 1、合理發怒有益血壓 ...
2014-10-20 -
4壞習慣吞噬白領健康 食療應對
目錄: 第一章:白領4個習慣很傷身 對症食療化解健康危機 第二章:白領養生要警惕!這13件事做了會短命 第三章:上班路上3惡習 毀掉白領健康沒得商量 編者按:白領們的時間總是很緊湊,沒有...
2012-06-18 -
現代女性四大壞習慣最影響健康
複現代女性四大壞習慣 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 壞習慣1 速食生活 如果...
2011-06-17 -
六個壞習慣 吞噬白領健康
白領的健康已經是現在很多人在關心的問題,長期久坐、飲食不均衡以及缺乏運動等都是導致白領亞健康的原因。那麼,廣大白領如何能在競爭激烈、人際關係複雜的職場上“得意”呢?那麼,我們就需要先搞定自己的身體健...
2013-11-18 -
擁有這些“壞習慣”使白領身體更健康
目錄 第一章:白領養生“壞習慣”使你更健康 第二章:白領健康養生幾點注意事項 第三章:白領四招輕鬆養生保健白領保健 編者按:兩點一線的生活模式使得白領沒有多餘的時間進行養生保健鍛煉,那麼...
2012-01-06 -
最傷上班族胃健康的十個壞習慣
當今,快節奏的生活中,使得人們不得去適用,尤其是上班族更是尤為突出,在生活中點點滴滴的積累也會使保胃行為一拖再拖,成為了一個空想,在生活中有很多的壞習慣成為傷胃的殺手…… 一、怕“不守時” ...
2011-01-04 -
男人這些健康壞習慣你有嗎
這些不良習慣究竟會給我們的身體帶來哪些危害呢? 愛喝啤酒 如果已經患了腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。 解決方法: 如果在驗血的時候,發現...
2010-10-10
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3回答
厭食是病還是壞習慣
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1回答
哪些不良的睡眠習慣對健康有害
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3回答
孩子歪頭看電視是壞習慣還是眼睛有問題
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3回答
孩子歪頭看電視 是壞習慣還是眼病