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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日,美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述,總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
夏季跑步 夏天早上起來跑步對身體好嗎
夏天到了,儘管天氣很炎熱,但是還是有很多朋友堅持跑步,由於天氣比較熱,很多人都會在早晨跑步,那麼夏季早晨跑步好嗎?男人夏季跑步的好處有哪些?夏季跑步注意事項又有哪些?感興趣的朋友可以來看看哦! ...
2016-06-02 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象,而且早產對孩子得影響是非常大的,嚴重的都會導致寶寶死亡,那麼要怎麼預防寶寶早產呢?孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
孕期該怎麼補充葉酸 孕媽要掌握5個要點
葉酸是孕婦都需要補充的一種營養物質,人體不能自己生成,需要攝取食物中的葉酸來補充。那麼,你知道正確補充葉酸的要點嗎?一起來看看吧。正確補充葉酸的五個要點1、尋找葉酸食物以下這些食物都包含葉酸:綠色蔬...
2016-07-20 -
職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後,孕期健康守則要遵循。那麼,職場孕媽孕期該如何保健才好呢?孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康,一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間,降低輻射懷孕前,你一定從...
2016-07-24 -
夏天點這4個止汗穴 每天少換兩件衣服
夏天最具有代表性的就是悶熱了,尤其是身材比較胖的人,很容易汗流浹背,每天至少要換兩套衣服,因為一上午衣服就濕透了,緊緊的貼在身上特別難受,那麼為什麼一到夏天就會不自覺的出汗呢?這樣是不是什麼特殊...
2016-05-17 -
夏天泡腳可以試試這些方法
俗話說,“寒從腳起”。如果在寒冷的冬天,你或許會願意愜意地在家用熱水泡個腳;而在炎炎夏日,你或許就沒有閒情逸致泡腳了。然而,中醫認為“夏天泡腳,暑濕可祛”。 因為夏季暑濕之氣較重,濕氣容易阻滯...
2013-06-19 -
孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
方法步驟: 01 豆腐魚頭湯——豆腐是富含蛋白質和鈣元素的食物,營養非常豐富,與魚頭搭配一起煮湯,非常適合准媽媽孕期食用,對於提高胎寶寶智力、增強機體的免疫力非常有幫助。來看看豆腐魚頭湯的做法吧!...
2017-01-19 -
孕期接觸這些東西 胎兒可能會變笨
方法步驟: 01 油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質——在懷孕的早期,胎兒的神經系統發育迅猛,孕婦要嚴禁接觸油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質。如果必須使用,需仔細看過配方再決定是否使用。不過,最...
2017-01-05 -
孕期腰酸背痛怎麼辦
方法步驟: 01 要保持良好姿勢 很多孕婦在懷孕早期階段最容易出現有腰酸背痛的症狀,對於這部分孕婦而言,只需要多注意休息便可以有效的緩解不適症狀。除了要注意多休息之外,同時還應該注意平常的各種姿勢...
2016-12-19 -
孕婦孕期腳腫該怎麼緩解
方法步驟: 01 要注意休息,孕媽工作一個小時要休息10-15分鐘。 02 臨睡前或午睡,要講雙腿抬高15-20分鐘。 03 懷孕後身體調節鹽分、水分的機能都下降了,因此在日常生活中...
2015-04-01 -
夏天出汗多 按摩3個止汗穴
夏天出汗按摩3個止汗穴 1.合穀穴 位於大拇指和食指根部的中間凹陷處,也就是我們常說的“虎口”。按揉合穀穴對止手汗效果明顯。“合穀”意指大腸經氣血彙聚于此,形成強盛的水濕風氣場。現代研究表明,按揉...
2017-04-27 -
麻辣燙不燙的吃法 夏天就吃這個不出汗還能辣個爽
很多人喜歡吃麻辣燙,那麻辣鮮香的味道,回味悠長。越吃越過癮,那叫一個爽。所以很多人冬天都吃這個,來驅除寒冷。 但是夏天到了,不吃這玩意都出一身汗,所以夏天吃麻辣燙有點遭罪,雖然說有空調,但是也不好...
2017-05-01 -
夏天出汗導致水分流失?該如何科學應對?
炎熱的夏天,人體排汗多,相對其餘季節而言,需要補充更多水分。這些水分的來源除了人們從食物中攝取少量的水外,大部分還得靠飲水來補充。那麼,夏天出汗導致水分流失,該如何科學應對呢?不要渴了才喝水人們往往...
2017-05-19 -
懷孕期間媽媽痛失8月胎兒,就因為吃這些東西,夏天這些東西別亂吃,尤其是懷孕的女人
俗話說:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大折磨,既想開空調又怕影響寶寶健康。炎熱的夏季,讓准媽媽連吃飯都沒食欲,再加上孕初期妊娠反應嚴重,吃不下飯,胃裡空空實在痛苦。在這個...
2017-06-12 -
夏天出汗少是什麼原因 如何調理?
身體出汗少是什麼原因引起的?1、水喝得太少。人體中有60%以上的成分是水,如果每天喝水太少,出汗量也會減少。2、空調吹太多。當處於空調房中,人體散熱的需求下降了,甚至還需要披肩外套來保暖,也就不用出...
2017-07-13 -
夏天出汗很正常?非也!小心這些部位出汗有危險!
汗具有調節體溫、排毒、加快新陳代謝、消除肥胖等重要的作用。夏天天氣炎熱,人們時不時就會出一些汗,很多人以為這是正常現象,其實不然,身體的某些部位,或者在某些時候出汗可能預示著我們身體出現了一些問題...
2017-06-13 -
孕婦養生常識 夏天容易過敏 孕期媽媽需注意
夏季來臨,天氣炎熱難耐。對於孕婦要注意的事情就變得更多了。夏天容易過敏,孕期媽媽需注意預防自己過敏。下面就一起來看看相關的孕婦養生常識吧! 一、准媽媽花粉過敏,不吃藥也有妙招 當准媽咪外出的時候,口...
2016-04-30 -
夏天出汗斑的解決方法
夏天出汗的問題非常嚴重,很多人經常容易因為體質比較差的問題容易出汗的問題,還有一些人經常容易出汗長斑的問題,會大大降低我們自身的外部形象,而且這還是一種傳染病,可能會通過皮膚接觸傳染給其他部位,詳...
2016-08-07 -
夏天出汗多怎麼辦?
很多朋友一到夏天就容易流汗,這個時候除了多拿紙巾擦擦汗以外還可以按摩身體的3個止汗穴,下面就讓小編帶你來瞭解下哪些穴位能起到止汗的作用吧。 夏天出汗按摩3個止汗穴 1.合穀穴 位於大拇指和食指根部的...
2017-07-14
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1回答
夏天腋窩下一出汗會有紅色條紋並且很疼
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2回答
夏天出汗多皮膚癢該怎麼辦或者該用什麼洗澡
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1回答
孕期出血是什麼情況
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1回答
孕期出水痘需要做哪些檢查