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夏季怎麼喝茶“解憂”?
當失望、無奈、苦悶之時,泡一杯清澈甘醇的烏龍茶,靜思冥想,便會感悟出生活就是由苦與樂而交織成的,在品過苦澀之後才能體味出濃香;當憤怒、不安、暴躁之時,泡一杯澄碧清香的龍井茶,靜心而思,讓心靈歸於...
2012-06-19 -
夏天怎麼吃荔枝不會上火
荔枝最大的特點是甜。一般來說,水果的甜是由蔗糖(可水解為葡萄糖和果糖)和果糖兩種糖類物質決定的。而我們的機體偏好葡萄糖,所有細胞活動基本上是靠葡萄糖提供能量。而果糖需要肝臟經過一番周折,把它們的...
2013-07-07 -
夏天怎麼進補比較好?
夏天,是人們常常容易出汗,最喜歡在夏天進行運動的季節。這個時候,人們的身體往往都會缺乏一些能量。生活環境的壓力,加上運動和出汗的時候,人身體裡的能量失去了很多,所以人們總會想著要多補補身體,但是又...
2015-10-05 -
每天怎麼喝水可以減肥呢、
喝水其實也是一種學問,很多人都知道一天要和八杯水,但好似很多人也不周到,這八杯水要什麼時候飲用,也有的人想通過喝水來減肥,卻苦於不知道每天怎麼喝水可以減肥,接下來讓小編我大家介紹有關於每天怎麼喝水...
2015-10-12 -
夏季怎麼喝茶養顏美容
躁熱夏季,更是離不開茶,若能在解渴除燥之餘,不同的茶通過合理搭配,巧妙運用,還可以起到美容養顏的作用。 祛斑花果茶 材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量 做法: a...
2012-05-18 -
老人怎麼喝茶最健康
老人怎麼喝茶最健康?儘管現代科學研究證實喝茶有益健康,但還是要提醒老年人,喝茶應該早、少、淡。 首先,喝茶要淡。茶葉中富含的咖啡鹼有刺激機體興奮的作用,這在老年人身上表現得更為明顯。老人的心臟...
2012-04-06 -
秋季怎麼喝茶減肥方法
很多人在減肥期間不喝碳酸飲料和果汁,事實上,一些茶飲可以幫你達到很好的減肥效果。今天小編要介紹的三款瘦身茶飲,就可以幫助大家清腸消脂,達到快速瘦身的目的。 瘦身期間飲料是一個我們應該注意的地方...
2012-10-05 -
怎麼喝茶護理眼睛的方法
現在以電腦維生的人越來越多了。但你知道嗎?天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的。 面對電...
2012-12-03 -
電腦族怎麼喝茶保健方法
天天坐在電腦前面想要維繫健康美,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會抗議的!這裡介紹幾種最適合電腦族喝的茶飲,對抗輻射的侵害、保護眼睛...
2012-12-03 -
怎麼喝茶保護眼睛方法
茶,是個好東西。喝茶不但可以讓人的心情平靜,還可以提高自己的修養、氣質。茶對人類的好處很多,對信鴿的好處也不少。 茶葉水中的化學成分豐富多樣,藥理活性高,且含有大量的生命元素。飲茶有助於人類提...
2012-12-03 -
秋季後怎麼喝茶瘦身方法
夏日炎炎,想知道怎樣減肥嗎?如何減肥才能簡單消瘦呢?自製減肥茶是一個簡單方便的減肥方法。通過選擇自己合適的藥材或花茶,然後自己調配,做一款適合自己的瘦身茶,輕鬆就享瘦。小編向你推薦5款減肥茶,讓...
2012-10-05 -
夏天怎麼健康使用電風扇
在夏天的時候,電風扇當然是不可或缺而且是功不可沒的家庭用具,因為電風扇是除空調之外的最有效的避暑工具,但是電風扇的使用也是有很多的講究的,夏天也是需要健康使用電風扇才對身體好,下面來具體瞭解一下。...
2013-09-03 -
夏天怎麼吃比較去火
三伏天了,吃的對可以達到食補的功效,吃不對往往會造成胃腸不適,中醫認為炎炎夏日“多酸多甘、補氣去火、多果蔬”是夏季食補的重要原則。 1、多酸多甘。古代學者認為“夏季暑濕,適宜清補”。夏天酷熱高...
2012-07-24 -
怎麼喝茶喝出好血壓方法
高血壓是常見的疾病,發病的原因很多,可分為遺傳和環境兩個方面。下面就為大家推薦幾款降壓茶飲。 菊花茶:所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用...
2012-08-14 -
夏天怎麼正確泡檸檬水
夏天很多人喜歡拿檸檬泡水喝,這其實是個健康的做法。檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等,還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分,切片泡水更有利於營養物質的釋放。那麼,檸檬水應該怎麼...
2015-08-07 -
怎麼喝茶才能最養生呢
大家都說茶道可以看出一個人的品味,所以大家一定要選擇適合自己的茶葉才好,如果選擇好了可以讓它發揮出它該有的功效,所以,大家不要著急,選擇養生茶有很多學問,要慢慢的學習一下才知道,不同的茶葉有著不同...
2013-10-07 -
夏天怎麼保存茶葉
①鐵罐貯藏法: 將乾燥的茶葉裝入有雙層蓋的鐵罐內,儘量裝滿,以減少空氣。裝好後,蓋好蓋子,縫隙用膠帶紙封緊。外部可再套兩層塑膠袋,紮緊袋口,避免接觸異味。 ②容器貯藏法: 將茶葉裝入塑膠袋內,擠出...
2015-06-24 -
夏天怎麼使用電風扇最健康
1、吹風不要超過1小時 長時間對著電風扇吹,人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降,容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風半小時到1小時為宜。 2、吹電風扇應該保持距離 實踐證明,電風扇...
2015-07-10 -
辦公族怎麼喝茶養生方法
不是“森”女也可以在辦公室裡備些裝著幹花、乾果片的瓶瓶罐罐,尤其當你不信任瓶裝蔬果汁的品質,這些果蔬幹和幹花儼然晉升為辦公室裡美容保鮮的秘笈。要知道辦公室裡的最大相處哲學就是 “分享”,所以當你...
2012-11-05 -
夏天怎麼預防痔瘡發生
夏天是痔瘡的多發季節。預防痔瘡復發,患者要注意以下幾點:飲食清淡、少喝酒、不要暴飲暴食痔瘡患者應少食辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等。因為這些食物會刺激直腸部位的血管,使其充血和擴張,造...
2012-11-29
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白蘭地怎麼喝
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四物湯怎麼喝
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月經晚來10天怎麼回事
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1歲寶寶牙齒地包天怎麼辦?
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寶寶剛過百天就身上來月經了並且每次都是推遲幾天怎麼回事
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經期提前十幾天怎麼辦
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果凍酒怎麼喝
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快滿月的寶寶喝奶粉的 今天沒怎麼喝奶怎麼辦
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第一次來月經的時候時間已經超過7天怎麼辦
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胡蘿蔔汁怎麼喝