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冬天怎麼吃能養胃 養胃食譜推薦
冬季天氣比較寒冷，為了抵禦寒氣，此時胃口大增，甚至有些人出現暴飲暴食的壞習慣，吃火鍋、吃辛辣食物往往成為了首選，殊不知這樣的飲食習慣在給腸胃加重了負擔，很容易患上腸胃病。因此冬季一定要常吃養胃的...
2016-12-14 -
立秋怎麼養脾胃 秋季養胃方法
近日，二十四節氣中的立秋已經與我們見面了，在這個時候大家該如何來養好自己的脾胃呢?還有就是該如何去除自己身上的濕氣?這些讓許多人所煩惱的，在這裡小編就為大家推薦這6種食物，希望能夠幫助到你。 立秋...
2017-03-07 -
夏天吃什麼養胃 夏季養胃的食物
導讀：夏天吃什麼養胃?夏天養胃宜清淡衛生，以溫、軟、淡、素、鮮為宜，定時定量，細嚼慢嚥。那麼，夏天吃什麼養胃?下面四季養生網小編來告訴大家。、 夏天吃什麼養胃： 鰱魚：用於緩解胃痛，...
2017-03-08 -
胃不好的人該怎麼吃？胃不好的人吃什麼養胃？
胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。營養專家給出冬季養胃多吃粥，那麼胃不好的人該怎麼吃？胃不好的人吃什麼養胃？下面跟小編一起...
2016-02-01 -
夏天怎麼健康使用電風扇
在夏天的時候，電風扇當然是不可或缺而且是功不可沒的家庭用具，因為電風扇是除空調之外的最有效的避暑工具，但是電風扇的使用也是有很多的講究的，夏天也是需要健康使用電風扇才對身體好，下面來具體瞭解一下。...
2013-09-03 -
夏天怎麼吃比較去火
三伏天了，吃的對可以達到食補的功效，吃不對往往會造成胃腸不適，中醫認為炎炎夏日“多酸多甘、補氣去火、多果蔬”是夏季食補的重要原則。 1、多酸多甘。古代學者認為“夏季暑濕，適宜清補”。夏天酷熱高...
2012-07-24 -
夏天怎麼正確泡檸檬水
夏天很多人喜歡拿檸檬泡水喝，這其實是個健康的做法。檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利於營養物質的釋放。那麼，檸檬水應該怎麼...
2015-08-07 -
夏天怎麼保存茶葉
①鐵罐貯藏法： 將乾燥的茶葉裝入有雙層蓋的鐵罐內，儘量裝滿，以減少空氣。裝好後，蓋好蓋子，縫隙用膠帶紙封緊。外部可再套兩層塑膠袋，紮緊袋口，避免接觸異味。 ②容器貯藏法： 將茶葉裝入塑膠袋內，擠出...
2015-06-24 -
夏天怎麼使用電風扇最健康
1、吹風不要超過1小時 長時間對著電風扇吹，人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降，容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風半小時到1小時為宜。 2、吹電風扇應該保持距離 實踐證明，電風扇...
2015-07-10 -
夏天怎麼預防痔瘡發生
夏天是痔瘡的多發季節。預防痔瘡復發，患者要注意以下幾點：飲食清淡、少喝酒、不要暴飲暴食痔瘡患者應少食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等。因為這些食物會刺激直腸部位的血管，使其充血和擴張，造...
2012-11-29 -
夏天怎麼吃苦瓜最好
苦瓜這是大家都非常喜歡的一種食物，特別是到了夏天的時候，苦瓜更是進入了食用的旺季，經常吃苦瓜不僅可以清熱解毒，而且還能清貨火降火壓幫助人們達到減肥的功效。苦瓜性寒，夏天的天氣比較的熱，很容易就會出...
2015-11-21 -
夏天怎麼吃可祛除色斑
夏季吃什麼可以去除色斑，眾所周知，水果有豐富的營養和維生素，有些水果還有美容的功效，所以多吃這些水果是對去除色斑很有幫助的，比如鳳梨，鳳梨屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤...
2012-06-14 -
夏天怎麼吃不傷胃
飲料溫度最好介於30-32攝氏度間 值得一提的是，並不是每個人都適宜吃冷飲，特別是一些慢性病患者，吃冷飲更要有所選擇，甚至應忌冷飲。 胃潰瘍、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷飲。由於患者消化系統功能較...
2011-07-05 -
夏天怎麼吃黃瓜才保健
1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裡多發的口腔疾病。 製作方法：把新...
2011-07-01 -
胃不好怎麼養胃 夏季養胃湯推薦
到了夏季，人們總是容易感覺疲勞，並且也沒有什麼食欲，那麼這時你不妨為自己做上一碗養生湯，不僅能促進食欲還能幫助養胃，實在是兩全其美。那麼夏季喝什麼湯養胃呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。 夏季...
2017-04-25 -
夏天怎麼快速減肥？這樣飲食減肥不用節食
夏天要吃什麼才能減肥呢？每年到了夏天就是很多女性朋友們減肥的時期，減肥的方法有很多，你會選擇哪種減肥方法呢？在這裡，要提醒想通過飲食減肥的朋友們，吃對食物才會真的起到減肥的作用哦。夏天減肥必吃食物燕...
2017-05-16 -
上班一簇怎麼養胃 四大秘訣要牢記
由於飲食不規律、生活不規律，現在很多白領都受到胃病折磨。資料顯示，現代都市近七成白領的胃都不好，打一場“保胃戰”已經勢在必行。想要保胃那勢必要及時養胃，那麼上班一簇怎麼養胃呢？上班族吃什麼養胃呢？...
2017-05-16 -
夏天怎麼防曬？這五種食物必不可少
酷暑來臨，熱辣的陽光和強烈的紫外線極為容易曬傷皮膚。擔心曬黑長斑的你，撐起陽傘、戴上墨鏡，仔細塗抹有SPF係數的防曬乳。其實，想要徹底做好防曬工作，不妨多吃下面幾種食物。檸檬含有豐富維生素C的檸檬能...
2017-05-19 -
夏天怎麼防寶寶長痱子 七大措施遠離痱子干擾
夏天的時候寶寶會經常長痱子，這時候家長們就要及時幫寶寶治療，否則會引起寶寶不舒服，治療痱子的方法有很多，最重要的是保持寶寶的皮膚清潔乾淨，這是預防痱子最好的方法，因此，接下來本文就將預防寶寶長痱子的...
2016-06-14 -
夏天怎麼樣防曬最有效 夏季防曬九個小常識
夏季如何防曬?進入夏季，烈日炎炎，由於日光曝曬，容易給皮膚造成傷害。那麼在炎熱的夏季如何注意皮膚的防曬呢?下面介紹一些夏季皮膚防曬小常識，一起來看看吧。 1、避免與烈日正面交戰 即便是宅在家裡也一...
2016-04-30
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急性胃炎治療後怎麼養胃
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患者80歲，大葉性肺炎七天怎麼治？
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月經晚來10天怎麼回事
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1歲寶寶牙齒地包天怎麼辦？
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寶寶剛過百天就身上來月經了並且每次都是推遲幾天怎麼回事
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經期提前十幾天怎麼辦
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頭髮乾枯怎麼養護
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第一次來月經的時候時間已經超過7天怎麼辦
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法洛氏四聯症得肺炎怎麼養？
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無痛人流以後怎麼養身體