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別在空調屋呆著了 夏季適當出汗有益身體健康
今年的頭伏過了沒幾天,大家已經嘗到伏天的“滋味”,那種動一動就會出汗的感覺真是不好受,於是很多人會躲到空調屋裡。空調屋卻是讓人很涼爽,能躲避酷暑,但不利於身體健康。養生中有一條就是要順應節氣的變化,...
2015-05-14 -
成年男性夏季發燒出汗是什麼原因
在醫學上把人體的溫度超過37度定義為發燒,當然了每個人的體溫還是會有點區別的,而且每天因為運動、飲食也會導致體溫的波動。如果體溫持續高居不下,而且伴有出汗的情況,那就需要治療了。 什麼是發燒 發燒本...
2016-09-29 -
夏季腋下出汗還伴隨疼痛是怎麼回事?
一到夏季,不少朋友常會遭遇這樣的煩惱:兩腋下出汗,汗水打濕了衣服,在公共場合顯得很是尷尬。有時候胳肢窩還會有一種火辣辣的刺痛,又不敢去碰,被別人看到之後就會覺得很尷尬。那麼夏季腋下多汗還會伴隨疼痛是...
2016-09-29 -
夏季皮膚不出汗怎麼辦 如何調理
夏天皮膚出汗多很容易導致各種各樣的疾病,常見的就有痱子、皮炎、真菌感染的各種手足蘚等等。但是你知道嗎,皮膚不出汗也是不正常的一種情況,很有可能是身體患有某一種疾病。所以,面對皮膚不出汗的情況一...
2014-07-15 -
夏季腋下出汗 6招讓你不再遺“汗”
腋下出汗酸臭是有很多的情況的,人的汗腺有兩種,一種細小,分佈於全身,主要功用是排汗、調節體溫;另一種較大的腺體,稱為頂漿腺,其分佈在腋窩、陰部等特殊地帶,而其中又以腋窩為最多。所以人們往往會感到腋...
2012-08-03 -
夏季喝菊花茶過多傷胃
夏季必吃降火水果 脾胃虛寒最好少喝 中醫認為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為,菊花含有多種營養物質,具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花...
2011-05-11 -
夏季容易出汗吃什麼會好
鉀是人體內重要的營養成分,也是重要的電解質,主要儲存於細胞內,對維持體內酸堿平衡和滲透壓、細胞的新陳代謝、神經肌肉的興奮性起著十分重要的作用。 熱天防止缺鉀,最安全有效的方法就是多吃富鉀食品,...
2011-06-17 -
夏季吃冷飲過多危害大
夏季天氣炎熱大家都愛喝冷飲來降溫,但是冷飲雖然給我們帶來一時的爽快,但是冷飲的為何不容忽視。夏季吃冷飲有什麼危害? 夏天吃冷飲過多有什麼危害? 有的人解渴愛喝冰飲料。其實,冰飲料中水分子大...
2016-05-26 -
夏季這樣出汗 趕走身體疲憊感
千萬不要覺得夏天出汗只是件邋遢的事。中醫講究“出汗養生治病”,“蒸蒸出汗,不可汗出淋漓。”夏季出汗,實際上也是一個養生機會,只是需要把握其中的度,出汗不能太多或者太少,既帶出體內濕熱,又保住夏日活力...
2015-05-11 -
夏季這些部位出汗絕非正常
頭面部汗多 很多人一吃飯頭上就大汗淋漓,老人和產後身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。 支招:若同時有上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可減少進食量、吃清淡飲食緩解;若伴隨肢...
2011-07-13 -
夏季體臭嚴重 不一定因為出汗多
炎炎夏日,人們出汗量更多了,很多人認為,體臭都是出汗引起的,其實也不儘然。到了夏季,氣溫的升高導致汗液的大量排出,你是不是開始感到身體發出一種令人厭惡的汗臭味了?這說明,你該重視自己身體氣味的護理了...
2013-06-25 -
夏季如何預防手腳出汗
“20~40歲的年輕人經常出現這樣的問題,他們平時多食肥甘厚味,飲食習慣不規律,導致脾胃功能虛弱。”而脾胃有運水化濕的功能,此項功能一弱,濕熱便會鬱積在體內。濕熱下趨,從而引起四肢末梢多汗。“尤...
2012-04-15 -
夏季有哪些異常出汗
出汗是人體的一種自然現象,但無明顯疾病的異常出汗,則意味著身體需要調理。 狀況1 白天動一動就大汗 白天不活動或輕微活動的情況下,就汗出不止。 這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、...
2012-04-27 -
夏季喝過多冷飲有什麼危害
專家指出:正常人喝的飲料溫度以8℃至14℃為宜。 炎炎烈日下汗流浹背,一杯冰水或冰飲料是種極大的誘惑。但專家告訴我們,冰飲料並不適合夏天解渴,而且大量飲用容易致病。 有的人解渴愛喝冰飲料。其...
2012-05-05 -
夏季如何應對出汗異常
中醫指出,夏季4種異常出汗要當心。 1、手足心出汗多 往往在夏天,很多人手心容易出汗多,而且這類人,腳汗、腋窩汗也出的厲害。 應對方法:若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內...
2012-07-31 -
夏季消暑六大誤區 吃苦過多傷身
夏天氣溫高,人們都喜歡呆在空調房裡,洗腳的時候喜歡用冷水,也會經常吃些降火的東西,比如苦瓜、綠豆湯等等,但是,一些常見的降溫方法並不降溫,甚至可能會導致其他疾病的出現。 誤區一、防暑降溫夏季...
2014-06-05 -
夏季宜養心 午休出汗自然養心
中醫認為,一年之中,心與夏天的關係最大。人們想健康長壽,就應該“順應天時”。那麼,夏季應該如何養心?本期,記者邀請了2名中醫專家一起來探討。 午休可平衡身體 記者:中醫認為,夏季最好要午休,即...
2012-07-27 -
夏季愛出汗 中西醫教你如何觀汗辨病
出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能,但如果出汗的方式、汗液的量、色和氣味發生改變,則可作為某些疾病的一種前兆,應引起重視。 中醫說出汗 中醫認為,正常的出汗,可以調節體溫,排除體內的廢物,...
2012-05-17 -
夏季涼食吃過多容易發胖
冰鎮的食品 這並不是因為飲料含糖過高,或者西瓜會容易發胖,冰淇淋含有反式脂肪酸,而是因為它們都有同一個特點,非常涼。而就是這個涼造成了我們脾胃出現問題,當然出現脾胃虛弱的原因很多,比如從小體質...
2011-05-03 -
夏季適當出汗有益健康
很多人對於夏季出汗的看法和做法都是錯的。 首當其衝的就是常開空調,易使體內熱應激蛋白合成減少,對高溫的耐受力下降,一旦回到外面熱浪滾滾的環境中便難以適應,汗腺也因長時間不用而變得不靈導致中暑,...
2012-06-21