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夏季吃什麼蔬菜祛火
一、夏季吃什麼蔬菜祛火二、夏季祛火食物推薦三、夏季飲品食譜夏季吃什麼蔬菜祛火1、苦瓜：苦瓜是夏季去火的首選蔬菜，它的降火排毒功效都非常顯著，食用苦瓜還有抗癌和增強自身免疫能力的功效，絕對是一舉多得的...
2016-08-23 -
給孩子吃海鮮怎麼預防過敏
給孩子吃海鮮怎麼預防過敏 1、首次“河”為先——河魚、河蝦引發過敏的幾率比海鮮相對小一些，可作為初次給寶貝添加魚蝦的選擇。 2、警惕發生過敏——寶貝初次嘗試魚蝦時，微量即可，待確認沒有過敏...
2016-10-20 -
怎麼吃海鮮不容易過敏
海鮮過敏有哪些症狀 1、皮膚症狀 患者在吃海鮮時或者是吃海鮮之後不久皮膚便會出現風疹塊、紅斑、丘疹等，同時還有劇烈的瘙癢症狀。 2、胃腸道放應 由於海鮮中含有大量的組織胺，患者體內缺乏...
2016-10-20 -
貪吃海鮮當心患上蕁麻疹
貪吃海鮮引起蕁麻疹 很多人一到假期們就不注重飲食，過多食用螃蟹、魚、蝦、辛辣食物等，從而誘發皮膚病或使其加重。醫生介紹，就診患者中蕁麻疹患者較多，其中很多人是因為食用海鮮過敏而造成的。 因此...
2016-03-18 -
楊桃的好處有哪些 夏季吃楊桃生津解渴家中必備
楊桃生津解渴利小便1楊桃肉楊桃鮮食，每日2～3次，可治風熱咳嗽、咽喉腫痛。2楊桃湯鮮楊桃3～5枚，加適量蜂蜜煎湯，連食數周，可治石淋、砂淋。3楊桃即溶飲鮮楊桃1000克，白糖粉500克，楊桃用布絞取...
2014-07-04 -
菊花茶天然藥方凝神靜氣 夏季吃那10種食物助睡眠？
香蕉是低卡”安眠藥” 十種養生食物睡前最該吃!1香蕉：讓肌肉放鬆又能助消化，香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會...
2014-05-23 -
秋季這樣吃海鮮補鈣護心腦
秋天，無論海鮮還是河鮮，那叫一個鮮啊！螃蟹、蝦、貝、螺，都是最肥美的時候，而且營養也很豐富。怎麼吃，聽聽營養專家怎麼說的。 鱔魚燉豆腐，補鈣調血糖 說到進補的水產品，自然少不了鱔魚。鱔魚營養價...
2016-10-21 -
夏季吃什麼清涼養生 解暑清熱食物盤點
導讀：炎熱夏季，如何消暑已經是大多數人考慮的問題了，夏季室外溫度高，陽光紫外線強，室外運動減少，雖說有清涼的海灘消暑，卻因灼熱的光照而讓人望而卻步，因此對於消暑很多人都是採取飲食降暑。那麼夏季降暑...
2017-02-23 -
吃海鮮喝啤酒會得痛風嗎
看到冰涼的啤酒加上美味的海鮮，對於很多人而言格外具有吸引力。在海濱城市，這幾乎成了一種生活方式。不過，你也許聽到過這樣的說法：吃海鮮不能喝啤酒，否則就會痛風。可是對於生活在海邊的人常常如此也不是都...
2016-10-16 -
洋蔥夏季吃好嗎？ 吃洋蔥養生必知9件事
吃洋蔥必知9件事1春夏肉厚，秋冬更辣。在春夏兩季，我們能買到的是新鮮的洋蔥。這種洋蔥最外層的皮更薄，而肉質更厚，水分更多，同時辣味也小一些。而在較冷時候的洋蔥大多是經過儲存的，它們的辣味更刺激，皮更...
2014-07-09 -
吃海鮮的禁忌你都知道嗎
海鮮是一種非常高檔的食物，海鮮不僅有美味的口感，還會對身體健康有很好的幫助。牡蠣等含鋅非常的多，對於補腎有不錯的效果。另外其他的一些海鮮產品對於身體健康也都是會有非常大好處的。但是在吃海鮮的時候也...
2016-10-11 -
夏季吃什麼涼菜好 推薦5款涼拌菜最有營養
五種菜涼拌最營養1藕《本草綱目》稱藕為“靈根”，常常食用能“令人心歡”。但蓮藕生吃跟熟吃藥用價值有所不同。生藕性寒，甘涼入胃，有清熱涼血作用。因而將藕略微 焯一下，涼拌吃或直接生吃可醫治熱性病症，清...
2014-05-29 -
夏季吃它太陽再毒也曬不黑了
夏季吃它太陽再毒也曬不黑了1經常吃豆製品大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。大豆製品中，豆腐、豆漿(建議不放糖)是比較好的選擇，而其他加工...
2016-06-14 -
吃貨們注意了 夏季吃雪糕當心惹上口臭病
夏天常吃生冷食物 口臭容易加重夏季如果患有口腔疾病比如牙齦炎、牙周炎等,單靠刷牙是解決不了問題的,應該及時到醫院就診。除了口腔疾病引起的口臭外,消化疾病也可引起口臭,比如消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等...
2014-07-11 -
感冒可以吃海鮮嗎
養生之道網導讀：感冒可以吃海鮮嗎？中醫認為，海鮮是發物，感冒期間不應該食用，也有人認為，海鮮是高蛋白質食物，多攝入可以提高免疫力。那麼感冒可以吃海鮮嗎？下面小編為您介紹。 感冒可以吃海鮮嗎？ 海鮮營...
2015-12-20 -
健康吃海鮮3要點 搭配蔥姜可解寒
隨著天氣越來越冷，海鮮出現在了我們的餐桌上。在吃海鮮時要注意不能和哪些食物一起吃，否則對我們的健康就會有很大的影響。今天，為大家介紹介紹怎麼吃海鮮最健康，千萬別錯過了。 吃海鮮搭配蔥姜可解寒...
2016-11-01 -
秋季海鮮盛行 吃海鮮必知的禁忌
眼下正是海鮮類食品大量上市的季節，在人們一飽口福的時候，你對海鮮的知識瞭解多少呢？下面就和小編一起來看看吃海鮮的常識吧。 海鮮有多少營養？ （1）魚類、蝦、蟹等含有豐富的蛋白質，含量可高達15...
2016-09-18 -
夏季吃苦 吃苦瓜如何搭配才完美？
夏吃苦瓜配什麼吃最好？ 主料： 苦瓜1根，調料：食鹽1/2茶匙，蒜2瓣，豆豉15克，朝天椒2個，植物油2湯匙。 豆豉生爆苦瓜做法 1豆豉剁碎，大蒜拍破去皮切碎，朝天椒切小段。2苦瓜洗淨，去籽，斜切成...
2014-07-09 -
夏季吃西瓜好處多 教會你挑選西瓜的6個好方法
挑選西瓜的小竅門1觀色聽聲小Tips：先鑒別西瓜的皮色和瓜蒂、瓜臍。瓜形端正，瓜皮堅硬飽滿，花紋清晰，表皮稍有凹凸不平的波浪紋，瓜蒂、瓜臍收得緊密，略為縮入，靠 地面的瓜皮顏色變黃，就是成熟的標誌。...
2014-05-21 -
吃海鮮喝什麼酒好
海鮮是很多人飲食中的至愛。其豐富的蛋白質、低膽固醇、各種微量元素，與肉類相比對人的營養和健康更為優越。更有許多海鮮食品，包括生蠔、龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵等，因為富含鋅、蛋白質等營養素，都有壯...
2016-10-11
