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冬季女性泡腳緩解手腳冰涼 4大禁忌要注意
“冬季手腳冰冷得難以入睡”、“用了‘熱寶’也不管用，還是冷”、“即使穿了棉鞋、多穿幾件衣服，身體還是冷的”……一到冬天，不少女行都會出現手腳冰冷，穿衣不暖的情況，這時候總覺得全身很累，不想動彈。 ...
2017-01-03 -
冬季女性喝什麼粥好
宮寒是現在女性很多都會有的一種狀況，這類情況的造成大多是因為體內有寒氣，這種情況對身體還是很不利的，所以這種情況我們應該怎麼解決呢?其實食補是很棒的，下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 宮寒是指女性...
2017-01-20 -
冬季女性不過過多親密打底褲
靜脈曲張指由於血液瘀滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，靜脈曲張最常發生的部位在下肢，女性發病率稍高於男性，這與年輕女性喜歡穿緊身褲和打底褲有關。緊身褲、...
2017-02-17 -
冬季女性預防月經不調怎樣飲食
方法步驟： 01 月經來潮初期時，這個時候女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、麵條、薏米粥等，這些都是容易消化的食物。 02 月經期會損失一部分血液。因...
2014-11-06 -
幾款冬季女性保健食療
方法步驟： 01 糯米花生紅棗粥。用紅糯米50克，花生米50克，紅棗10克，紅糖適量，加水熬成粥。經常食用。可增強抵抗力，有補血功效。 02 山芋紅棗湯。用山芋30克，紅棗10枚。將山芋...
2014-11-06 -
盤點春季女性降火食物
方法步驟： 01 啤酒：有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。 02 蘿蔔：對...
2015-04-02 -
春季女性亞健康怎麼做好減壓
在春季，很多女性容易出現犯困的現象。不管是在家還是在工作的時候，有些女人一旦到了春季就想要睡覺。我們也瞭解都市女性因為工作勞碌造成的亞健康，因此，女性如何做好職場減肥也成了一件十分重要的事情。女性...
2017-02-19 -
冬季女性養生食譜指南
冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷季節，更宜進行食補。這對改善營養狀況，增強機體免疫功能等方面，更能顯示出藥物所不能替代的效果。 ...
2012-08-10 -
女性保健：夏季女人四大不宜
一年中最熱的夏季已經正式到來了，這個時候女性特別要注意夏季養生，這樣才能保證你的健康。在女性夏季養生的過程中，很多人都會走進以下幾個誤區。有些人認為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀，就用剪刀...
2013-06-28 -
夏季護膚 初夏時節女性護膚馬虎不得
眼看著立夏節氣快到了，很多女性朋友都想要知道夏季護膚有什麼好的護膚方法了。初夏節氣護膚要重視防曬嗎?怎麼做才能有效的為肌膚補充水分呢?今天我們就來瞭解一下初夏女性護膚的常識有哪些吧。 初夏護膚...
2016-05-04 -
夏季女生該如何養生 女性夏季養生原則有哪些
夏季女生該如何養生？夏季女性養生原則是什麼？對於愛美的人來說，心情其實是最重要的，心情好人都美一點！下面和小編來看看如何美麗一夏吧！看看專門為女性定制的夏季養生原則有哪些。 女性夏季養生原則一 情緒...
2016-04-29 -
美白秘方 夏季女性美白秘方
夏季是女生最害怕季節，好不容易捂了一冬天的“白美人”，夏天一過又變成灰姑娘了。都說一白遮三醜，那女性夏季有沒有什麼好辦法美白呢？不用急，跟小編一起來看看吧！ 夏季美白的六個小秘方 方法1：取一定量...
2016-05-01 -
女性保健 夏季女性保健小常識
沒有胃口、四肢乏力、睡不著覺……難熬的三伏天到了，女性朋友們要怎樣做到夏季保健呢？下面小編為您介紹一些夏季女性保健小常識，能幫你輕鬆過苦夏。 1、睡眠要充足 睡眠的品質對解除“苦夏”十分重要，臨睡前...
2016-05-01 -
排毒食物 夏季女性排毒養顏四大攻略
現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。夏天是個需要美白養顏、排毒減肥的季節，女人要怎麼排毒養顏呢？...
2016-05-01 -
健康養生 夏季女性養生保健知識
夏季到來養生很關鍵，尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道，加強自身的保養，比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編為大家帶來了四大夏季養生保健知識，幫助女性朋友們度過燥熱的夏季。 夏季養生保健...
2016-05-01 -
夏季養生 夏季女性保健小常識
沒有胃口、四肢乏力、睡不著覺……難熬的三伏天到了，學會以下幾招就能幫你輕鬆過苦夏。夏季是四季之一。在大多數地區夏季是氣候炎熱、有可能缺水的季節。 1、睡眠要充足 睡眠的品質對解除“苦夏”十分重要，臨...
2016-05-01 -
美容護膚知識 春季女性護膚小秘決
冬去春來，很多女性覺得，在溫暖的春季皮膚反倒更加乾燥了？在春季護膚方面應注意什麼呢？在春季該用什麼樣的護膚品呢？今天小編就帶著這些問題來了一個全方面的總結，趕快跟小編一起來看看看吧！ 祛除角質 春天...
2016-05-01 -
絲襪美腿 夏季女性穿絲襪的好處
夏季許多想漂亮MM為了更好地秀出自己的美腿而不穿絲襪，但從養生的角度上來說是不建議女人“光腿”出門的。絲襪之所以很薄的原因之一就是便於炎熱夏日的穿用，即使是夏天也應該穿用絲襪外出，不僅是工作職場，在...
2016-05-01 -
中醫建議夏季女性健康飲食
日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥(淮山)、百合、銀耳，以及牛奶、 豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統補品的血統高貴，但每一種...
2016-05-27 -
夏季女性該如何調理身體
女性朋友如果想在炎熱的季節養生的話,一定要遵循自己內心的世界,一定要知道心靜自然涼這句話是正確的,對於各種事情不要影響自己的心情,也不要上火,用平常心的方式對待,遇到任何困難的事情,都要保持樂觀的態...
2017-07-20
