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夏季女性應如何美白肌膚
夏天來臨如何美白皮膚，夏天將至，很多mm怕曬皮膚曬黑，都在想如何美白，為如何美白發愁呢，其實美白方法很多，眾說風雲， 其實，只要是亞洲人，每個女性都向美白，所謂，一白遮百醜。但是美白不是一蹴而就的...
2011-05-04 -
夏季女性宮寒如何調理 推薦4個方法
夏季女性宮寒如何調理 少吃寒涼之物 女性在夏季千萬不要吃過多的冷飲、瓜果等寒涼之物，從冰箱裡取出的食物最好放置一段時間再吃。吃冷食之前，先吃一些熱的東西墊底。生薑性溫，能溫中散寒，可適當吃點。另外...
2016-05-27 -
夏季女性補血吃什麼食物好
補血是全年都不停歇的工作，就算是在夏季，還是要注意補血，特別是女性朋友們。夏季人的胃口會變差，但是此時也是疾病鑽空子的時候哦，不要讓貧血加重哦，夏季不妨吃這些食物補血吧。 夏季補血吃什麼食物好 1...
2015-07-31 -
夏季女性美容養顏 就喝6款茶飲
夏季喝對茶不僅能解暑還能讓女性朋友變得更漂亮，但是夏季適合喝什麼美容養顏茶呢？今天就趕緊跟著小編來瞭解能讓你變美的6款茶飲。 女性美容養顏就喝6款茶飲 甘麥大棗茶 甘草5克，大棗6枚，小麥30克。...
2016-06-07 -
夏季女性健身常見的誤區
女性健身常見的誤區你知道嗎？愛美的你是否還在誤區中堅持呢?看看小編說的你有幾條啊？ 1、舉重只會使脂肪積澱 許多女士拒絕杠鈴或啞鈴一類器械，因為她們聽說舉重運動只能夠使脂肪積澱，根本消耗不...
2013-10-01 -
夏季女性養生保健知識
夏季養生保健：飲食調理 女性婦科病的高發期是在夏季，並且更易復發，另外一點在夏季人們的消化系統會變得較為脆弱，因此，夏季飲食應該以清熱利濕、健脾益氣以及消暑生津為主，食用一些清淡的食物最佳，過...
2013-04-16 -
夏季女性養生湯的做法
現在越來越多的人都開始注重養生了，養生的方法有很多，規律的作息，正常的飲食，適量的運動等等。如果在平時的膳食中加入一例養生湯，也是非常不錯的呢。在夏季，有非常多適合女性的養生湯，今天就給大家介紹其...
2015-11-15 -
夏季女性易上火 7種藥茶讓你消消火
夏天是一個炎熱的季節。在這個季節裡，如果不注意養身的話，就容易導致上火，不少人認為吃些降火的東西能解除上火，其實是不正常的，因為不同的人的上火其原因就不一定相同，因此在降火的時候，要異人而異，...
2017-04-30 -
夏季女性吃什麼好 多食用六種瓜果
對於女性朋友來說，夏季可以常食用以下6種瓜果。 1、冬瓜 冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等症。冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，需要...
2017-05-05 -
夏季女性更容易宮寒 暖宮就該這樣吃
造成宮寒的原因較多。有些人天生體質較寒，經常四肢冰冷、臉色蒼白、愛喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱等。有些父母生育時年齡較大，身體陽氣不足，他們的子女往往帶有“寒性體質”，女性容易“宮寒”。...
2017-06-21 -
夏季女性解暑吃什麼 夏季多吃6種瓜涼血解暑
如今小暑時節降到，高溫天氣也隨之而來，高溫的天氣總會讓人感到不舒適，尤其是一些女性朋友容易出現胸悶氣短，暑濕暑熱的現象，因此專家提醒女性朋友應該要注重養生保健，尤其是要保養心氣，涼血解暑，下面就為女...
2016-04-28 -
夏季養生 夏季女性養生小常識
夏季是養生的活躍季節，女性也將養生的最佳時間挑選在夏季。女性養生的益處多，但也要掌握好養生竅門。就讓小編來告訴你，女性養生的常識都有哪些吧！ 常識一 夏食虯龍蝦不宜貪多，其屬寒性食物，多吃容易傷脾胃...
2016-04-30 -
女人喝什麼茶最好 夏季女性排毒養顏茶
排毒養顏已成為現代女性的養生代名詞，想擁有光彩照人的肌膚就必須要有排毒養顏計畫。今天小編就為各位愛美的MM們介紹幾款夏季女性排毒養顏茶，一起來看看吧！ 一、桂花綠茶 材料：乾燥桂花適量、甜菊3g、...
2016-04-30 -
女性養生保健 夏季女性養生保健常識
夏季到來養生很關鍵，尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道，加強自身的保養，比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編為大家帶來了四大夏季養生保健知識，幫助女性朋友們度過燥熱的夏季。 飲食調理 女...
2016-04-30 -
排毒養顏 夏季女性排毒養顏四大攻略
現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。夏天是個需要美白養顏、排毒減肥的季節，女人要怎麼排毒養顏呢？...
2016-04-30 -
尿路感染 夏季女性多吃冬瓜遠離尿路感染
女性夏季容易得尿路感染，宜多食清淡、含水分多的食物，多飲湯，比如吃冬瓜做湯就是一個很好的選擇。三伏天經常吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，還可使人免生疔瘡。久食可保持皮膚潔白如玉，並可保持形體健美冬瓜具...
2016-04-30 -
美容護膚小竅門 春季女性護膚小秘決
冬去春來，很多女性覺得，在溫暖的春季皮膚反倒更加乾燥了？在春季護膚方面應注意什麼呢？在春季該用什麼樣的護膚品呢？今天小編就帶著這些問題來了一個全方面的總結，趕快跟小編一起來看看看吧！ 祛除角質 春天...
2016-04-30 -
喝什麼茶美容養顏 夏季女性養顏多喝九種花茶
女人如茶，茶亦能滋潤女人。綠茶天然清醇，紅茶高貴典雅，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉……躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之餘，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美容養顏的作用。夏季除去常規...
2016-04-30 -
驚爆草莓 夏季女性養生不可或缺的水果
草莓果是膨大了的花托形成的漿果。果肉柔嫩多汁，酸甜適口，具有特殊的香味，特別適合於老人、兒童和體弱多病者食用。草莓果實由花托發育而成，為肉質聚合果，這與一般水果由子房發育而來不同。草莓果實的外觀呈心...
2016-04-30 -
桃子的功效與作用 夏季女性補益氣血的佳果
在這個桃子氾濫的季節，在享用它的美味之前我們還是先來瞭解一下它的營養價值吧。瞭解怎樣的人最好不要吃桃子，有什麼禁忌。 根據分佈地區和性狀特徵，可分為北方品種群、南方品種群、黃肉桃品種群、蟠桃品種群和...
2016-04-30
