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【夏季如何多效防曬得滿分】
夏季高溫天，很多MM都會選擇留在室內儘量不與陽光接觸，但是有時候傷害肌膚的紫外線和光是不會那麼容易就放過你，下面來看看夏季如何多效防曬。 隨時防曬 防曬護膚工作沒有時間，季節的限制，時刻做好防...
2017-03-07 -
【炎熱夏季如何預防預防常見病】
夏天高溫使人體機能和人體生存的外環境產生諸多變化，所以我們應適時調整我們的生活方式和行為來適應這種變化，盡享夏季之暢快。下面聊聊幾種炎熱夏季如何預防預防常見病： 1、熱感冒：也就是我們常說的“熱...
2017-03-07 -
【夏季如何用飲食排濕祛毒】
各種愛美的MM都想保持美麗。夏季如何用飲食排濕祛毒呢? 1.地瓜 地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.綠豆 ...
2017-03-07 -
【夏季如何判斷寶寶是否中暑】
炎炎夏日，室內外溫差常高達十幾度，當寶寶從悶熱的戶外進到涼爽的冷氣房，家長常會發現，寶寶開始咳嗽、流鼻水;而當家長帶寶寶到戶外遊玩時，又擔心寶寶因為太熱而脫水。瞭解寶寶身體狀況、注意冷氣房內外環境...
2017-03-07 -
【夏季如何做好各類疾病的預防？】
由於夏天是各種傳染病、腹瀉病和皮膚病發病的高峰期。因此，我們在做好防暑降溫的同時，也要注意夏季疾病預防。具體的夏季疾病預防方法有哪些?下面是對夏季疾病預防的介紹。 1.老人“熱中風”： 炎熱的...
2017-03-07 -
夏季如何快速減肥 荷葉減肥茶瘦身超贊
看著身上的贅肉，很多人都非常困惱，那麼夏季如何快速減肥?荷葉減肥茶瘦身超贊，下面我們一起來看看吧! 減肥茶一、茉莉荷葉茶 材料：綠茶3克、茉莉花3克、荷葉1張。 做法： 1、荷葉切成細碎狀。 2、...
2017-03-07 -
夏季如何預防小孩中暑
1、小孩中暑有哪些症狀？ 在高溫，高濕或烈日直射下活動時間過長，會導致體溫調節功能失調，引起水和電解質代謝紊亂和神經系統功能損害的一系列症狀，即為中暑。中暑的典型表現是突起體溫升高，大汗，脫水...
2014-07-09 -
在家如何健身最有效果呢？
初吻╰給了煙問#我身上的肌肉特別的鬆弛，所以特別的難看，尤其是我每次在游泳的時候，身上一點肌肉都沒有，非常的難看，請問在家裡要怎麼健身呢？ 大眾養生網小編解答： 在家裡健身可以採用以下幾種方法，首先...
2015-04-14 -
夏季如何飲食 高溫吃三辣健康度夏
導語：夏季氣溫較高，但人體內還是有虛寒，吃溫熱的食物比較適宜。青椒性溫味辛，能夠通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用，夏季適當吃一些青椒，有助於生髮陽氣。今天51養生網小編...
2017-03-07 -
夏季如何去內火
導讀：夏季如何去內火?夏季天氣炎熱，高溫不降，再加上吃一些易上火的食物，這個時候最容易引發內火了，接下來養生之道網為你介紹夏季如何去內火。 夏季如何去內火 服用降內火的藥物 降內火的藥物有很多，常...
2017-03-07 -
夏季如何降血壓 推薦6種水果
夏天的氣候特點是炎熱，往往酷暑難耐。同時由於雨水較多而濕重，故易形成濕熱蘊蒸。夏季人的消化功能容易減弱，對高血壓患者來說應著眼於清淡爽口，少油膩、易消化的食物，適當多吃酸味或辛香的食物以增強食欲...
2016-07-24 -
夏季如何挑選出美味的芒果
【導讀】夏季如何挑選出美味的芒果，在夏天，很多人都喜歡吃芒果，芒果味道鮮美，而且有很高的營養價值，男人吃芒果還有一些食療功效，下面一起來看看夏季如何挑選出美味的芒果吧。 夏季如何挑選出美味的芒果...
2015-06-02 -
夏季如何保養皮膚 打造型男的秘笈
夏季男人油性皮膚總會帶給人很煩惱，特別是抽煙或者是喝酒，造成了皮膚毛孔粗大或大量的出油，想把這些油剷除掉，隨小編一起到文章中找答案吧!平時不注重保養皮膚的男性朋友一定要好好學學哦!對你一定有啟發...
2015-07-15 -
夏季如何防止寶寶患濕疹？
夏天是寶寶易患濕疹的多發季節。為此很多媽媽也在為此煩惱，那麼寶寶到底為什麼會得濕疹呢?要是得了濕疹又如何更好的護理呢?帶著這些問題一起來學習一下吧! 濕疹是新生寶寶的常見病之一。當寶寶出現濕疹時，媽...
2009-06-17 -
腎癌患者夏季如何飲食調養
一旦患上腎癌疾病不要害怕，腎癌患者會受到很多的壓力，患上腎癌疾病要注意瞭解其中的護理事項，腎癌患者也要注意心理的調節方法。預防腎癌的患者在夏季的飲食又該如何調養?接下來我們就來詳細瞭解一下： ...
2013-09-02 -
腎癌患者夏季如何護理
低溫靜養 腎臟起著吸收有用物質、維持機體環境平衡，排除有害物。但是夏天容易使新陳代謝加速、加速細胞分裂，增加癌細胞生長和繁殖的速度。因此，腎癌患者需要一個低溫的環境來養生。保持好良好的規律，儘...
2013-08-20 -
夏季如何防中暑 夏季用金銀花泡茶喝防中暑
金銀花是一種常用的中藥材，也是許多人都愛用金銀花泡茶喝，不僅能夠清縶降火，還能治療青春痘。夏季天氣乾燥，不少人口乾舌燥、嗓子幹癢，便順手丟嘴裡一顆潤喉糖。其實，這種方法是不完全正確的。 市場上的潤...
2017-03-07 -
平和體質人群在夏季如何養生
中醫劃分的各種體質種，平和體質相對來說是比較健康的一種，不過平和體質者日常也需要做好養生保健，那麼，在夏季該如何養生?下面就讓我們來看看平和體質的養生常識。 一、平和體質的特徵 1、有紅潤的面色、...
2017-03-07 -
夏季如何養生 夏季不同體質的養生秘笈
內容摘要：中醫認為，人體有多種體質，如陰虛體質、陽虛體質、痰濕體質等等，體質不同，養生方法也有所不同。根據症狀，看看您屬於哪種體質，然而選擇適合自身的夏季養生方法。夏季不同體質人的飲食養生秘笈一、...
2017-03-07 -
老年人夏季如何防暑降溫
1.心態恬靜首先，精神要安然恬靜、神清氣和，不可急躁激動，避免心火內生。不要產生厭夏的思想，以利於神經系統和全身各器官的活動協調，對內外各種致病因素產生較高的抵禦能力。俗話說：“心靜自然涼”。 2...
2017-03-07
