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新生兒黃疸危害大 黃疸護理應補充充足水分
新生兒黃疸的危害是很大的，家長不能小視。同時，要及時的進行治療。下面就來和小編一起看看新生兒黃疸的具體危害吧。新生兒黃疸的危害：生理性黃疸通常是由於新生兒的肝臟功能不成熟而造成的。隨著新生兒肝臟處理...
2017-02-08 -
夏季易流失水分 喝水應適當補充鹽分
導讀: 如何預防“水中毒”?一般建議半個小時喝一次，每次喝水量為一兩百毫升;大量出汗時最好適當喝些淡鹽水補充鹽分，當然也可以選擇喝果汁、鹽汽水等。出汗多，就要補水，但補水補過頭，也…… 如何預防“...
2017-03-08 -
氣血不足易生病 夏季補血多吃9大食物
女性氣血不足會對身體健康造成很大的影響，那在炎熱的夏季女性補血要常吃哪些食物呢？小編輯為您搜羅了一系列的補血食物，大家一起來補血吧！ 女人尤需補血 女性造血造鐵的功能不及男性，且每個月的經期會固定...
2017-05-04 -
夏季補腎很重要 妙招助女人補腎
近來天氣炎熱，不少上班族覺得整天昏昏沉沉的，提不起精神。這是腎氣不足、腎功能下降的表現。祖國傳統醫學認為，腎為先天之本，生命之源，腎臟的虛實寒熱，對於全身健康有著極為緊密的聯繫和非常重要的影響。因...
2017-05-09 -
懷孕的媽媽應該怎麼補充水果呢？這些水果可以首選
懷孕的媽媽應該怎麼補充水果呢？今天小編就來詳細的給大家說一說哦。 1、蘋果：水果之王，最適合孕婦的水果，含有多種維生素，有利於胎兒發育。 2、櫻桃：櫻桃是所有水果中含鐵比例最高的，再加上...
2017-05-23 -
女人夏季補血養氣的方法 飲食補氣血效果好
女人補氣血，是養生的關鍵。女人氣血不足，就會出現臉色暗黃、頭暈乏力等情況，只有補足氣血，才有漂亮容顏。因此，女人要時刻注重補氣血。那在炎熱的夏季，女性又要如何養氣血呢？接下來為大家詳細介紹，供大家...
2017-05-24 -
男人夏季補水的注意事項
補水的注意事項有哪些呢？現在每個人都在補充水分，皮膚都容易乾燥，所以要及時補充水分，保持皮膚的水嫩！男士美容做到哪些呢？男人愛美也能每天敷面膜嗎？我們還要注意哪些？ 肌膚保濕補水的關鍵 在清晨由於...
2017-06-02 -
夏季補血多吃4種食物，不但補血養氣，還可以養顏美容
貧血很容易出現在中老年的身上，尤其是女性，因此日常應多吃能夠補血的食物，女性夏季補血吃什麼好？ 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素，這種營養素對補血有極佳的益處，平常可以多利用胡蘿蔔煮湯，讓...
2017-06-04 -
夏季補氣吃這5種中藥
夏季補氣吃這5種中藥 1、太子參 補肺健脾、益氣生津，可用於脾氣虛弱的食少、倦怠、小兒清瘦;肺虛咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病後氣陰兩虧等病症。 2、西洋參 補氣養陰、清火生津，適用...
2017-07-29 -
夏季補血養顏就多吃這6種食物
夏季補血養顏就多吃這6種食物1葡萄歷代中醫推薦補血佳品葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有...
2017-08-01 -
怎麼補腎 夏季補腎的按摩手法
現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。其實，按摩也可以補...
2016-04-28 -
如何補腎 夏季補腎按摩讓你腎精充足
現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。下面小編為你介紹補...
2016-04-28 -
夏季補鉀吃什麼 補鉀的食物有哪些
夏季補鉀吃什麼好？夏季很多人都容易犯困，食欲也下降，偶爾還會心煩意亂。這有可能是體美缺鉀導致的。那麼補鉀吃什麼好呢？來看看補鉀的食物有哪些吧！ 最佳蔬菜——紫菜 紫菜富含鉀元素，每100克中含鉀17...
2016-04-29 -
夏季如何補腎養腎 6個夏季補腎養腎妙招
由於夏季是一個病毒繁多、氣候複雜的季節，極易病變，較難控制，所以夏季養腎要格外注意。在夏季，天氣炎熱火氣旺，體力自然消耗非常快；而晝長夜短的季節特點，夏季生活規律的紊亂，以及生鮮冷飲的過度食用等等，...
2016-04-29 -
夏季補血還是吃阿膠嗎？ 櫻桃含鐵量更高
不要以為秋冬季節才是進補的好季節，其實夏季也是。不過夏季進補跟其他季節進補有點不一樣，不能用太過滋補的補品。那麼夏季補血吃什麼？夏季補血還吃阿膠嗎？怎樣鑒別真正的阿膠呢？今天正佳養生網就來給大家說一...
2016-04-30 -
吃什麼補腦 夏季補腦食譜推薦
小孩子正在生長發育期更要注重大腦的營養，那麼夏季該給孩子吃什麼補腦呢？下面小編為你介紹夏季補腦的食譜——桃仁雞丁，好吃美味又補腦，一起來學學吧！ 核桃被我們老百姓稱為補腦健腦核美食，經常食用人可變得...
2016-04-30 -
夏季多吃什麼水果可以補水 夏季補水最重要
夏季天氣炎熱，身體容易缺乏水分，所以補水是關鍵，而如果想要收到比較明顯的補水效果，就應當從基礎方面做好調理，尤其是要注意多吃可以補水的水果等食品。一、蘋果。蘋果是最好的補水方式之一。水果不僅直接食用...
2016-06-07 -
夏季補鈣食物有哪些
生活中很多事物其實也具有大量的鈣物質，我們只要多補充這些飲食，一樣可以為自己的身體提供充足的鈣物質吸收，所以，我們補鈣，何不從食物上入手呢，下面就一起去看看補鈣的食物有哪些吧。乳類與乳製品：在補鈣的...
2016-06-20 -
男性夏季補陽該如何養生呢
中醫學十分重視四季養生之法，《素問·四氣調神大論》中就提出了“春夏養陽，秋冬養陰，以從其根”的四季養生原則，一起看看四季如何養生呢? 男子以陰氣為主，春夏陽氣發洩，氣血趨於肌表，養生需要順應春發...
2016-08-08 -
夏季補氣血又降暑的藍莓山藥霜淇淋做法
這些天都快熱死了，有的時候也想喝一大杯冰飲，吃一大桶霜淇淋，但是人的腸胃最怕受涼，嘴巴涼快了一時，卻把腸胃整壞了.藍莓山藥霜淇淋，做法簡單，材料隨手，最重要的是山藥可以補氣血，夏天身體虛，吃點山藥很...
2017-07-11
