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夏天吃冬瓜瘦身美容防中暑
冬瓜，這種最常見的蔬菜究竟有哪些營養價值呢？冬瓜一般用於煲湯或者涮火鍋，都是極為受歡迎的食材。不過，你是否瞭解冬瓜對人體的好處是什麼呢？今天，一起和小編來看看夏天吃冬瓜的6大好處和鴨肉冬瓜湯的做法...
2016-07-18 -
六種食物夏季防暑又排毒
夏季炎熱，防暑就是夏季的一個重點，那麼夏季防暑吃什麼呢？防暑排毒的食物有哪些呢？下面就和小編來瞭解一下夏季防暑食物和防暑注意事項。 六種食物最解暑 1、苦瓜 苦瓜又名“涼瓜”,是夏季消暑的最...
2016-05-20 -
特殊體質人群 夏季防暑小常識
與普通人相比，一些體質較差或有其他疾病的人更容易出現中暑問題，所以在炎熱的天氣裡自己和家人就更要注意。以下為你介紹夏季防暑降溫的小常識。 嬰幼兒：應穿薄的棉質單衣，如果流汗要馬上擦乾，儘量不...
2014-04-16 -
夏季防曬必備的六款食物
在夏季由於天氣炎熱，紫外線也強，很多人都會很在意防曬，特別是女性走到哪都會打著傘，生怕自己被曬黑了，其實在做好一些防護的同時，還可以在自己平時的飲食上進行改善，下面將介紹6款食物，可以起到防曬的...
2016-06-27 -
夏季防曬護膚必吃的10款食物
夏季到了，很多人都不想做黑美人，所以就早早的開始了防曬的工作。那麼在夏季的時候要如何防曬呢？今天小編要為大家推薦幾款食物讓你吃了以後再也不怕在夏季被曬黑。 夏季防曬護膚食物 番茄 番茄裡...
2016-05-26 -
如何預防中暑
現在的天氣是一天比一天熱了，馬上就要進入一年中最熱的時候了。最熱的時候，人們就容易出現中暑的症狀。那麼發現中暑了有哪些急救方法可以做呢?下面小編就和大家說說這個事，希望大家多學習預防中暑的方法!...
2016-04-12 -
夏季防蚊蟲叮咬、防流感有高招
蚊蟲叮咬是夏季最煩人的問題了，被蚊蟲叮咬之後輕者起包瘙癢，重者會感染致病，例如“登革熱”。夏夜，不少人為防蚊子“騷擾”，整夜點著蚊香睡覺。其實大可不必這樣。蚊子是個作息規律很強的傢伙，只要我們知道...
2017-03-05 -
嬰兒夏季防痱子技巧
養生之道網導讀：夏日嬰兒容易長痱子，你知道嬰兒夏季防痱子技巧有哪些嗎？看到寶寶長痱子，父母總是最心疼的，所以夏季做好護理很關鍵，下面小編為您介紹嬰兒夏季防痱子技巧，一起來看看吧。 嬰兒夏季防痱子技巧...
2016-07-19 -
夏日自製藥茶防中暑
◆老少皆宜“全能”藥茶 1.六月神仙茶：以六一散、青蒿、荷葉為主料，該藥茶具有清熱解毒、利濕消暑的作用，老少皆宜。此時，正是服用六月神仙茶的最好時間。 2.消暑茶：以金銀花、藿香、生地為配方，具有清...
2011-05-06 -
夏季防暑降溫小常識盤點
【導讀】夏季氣溫高身體容易缺水，很容易中暑，想要順順利利的度過夏季就要學會一些夏季養生知識，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、涼性蔬菜等等。下面小編就為您帶來這篇夏季防暑降溫小常識盤點，希望夏季防...
2016-05-11 -
夏季防空調病 早晨喝姜湯
據《科技日報》報導，隨著氣溫的升高，空調的使用率增高，患上空調病的病人也明顯增多。東南大學附屬中大醫院中醫內科專家提醒：常在空調房內的人多喝點姜湯，可以有效防治空調病的發生。 生薑具有發汗解表、溫...
2017-03-06 -
食療加藥補防中暑
夏天，往往氣溫過高，此時人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭痛、胸悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。為避免夏季不適，可以在飲食和生活中有所調理。 夏季遇上高溫天氣...
2010-07-21 -
夏季防曬內外皆調 吃這些食物可以防曬
夏季防曬飲食吃什麼隨著氣溫的不斷升高，現在各大化妝品店都上新了多種的防曬霜。而隨著人們對健康的不斷追求，現在的護膚品以及防曬霜，都會打著純天然的旗號。但是即使是最純天然的防曬霜，還是難免會有那麼一點...
2015-04-30 -
夏季防曬你準備好了嗎？ 家中必備四件法寶
夏季防曬的三個小竅門物理防曬1防曬衣挑選防曬服時，除了檢查標籤上是否標有國家標準的編號及UPF（紫外線防護係數）值外，防曬服的顏色也是不得不考慮的因素。一般來講，深色防曬服比淺色的防曬效果好。除了遮...
2014-06-10 -
夏季防蚊妙招有哪些
一、夏季防蚊妙招有哪些夏天來了,蚊子倡狂。蚊子真是大自然最可惡的小生靈了!它們只吸血,不吸脂肪,還會給我們的身上留下又癢又難看的小紅包。一個不小心,被帶有毒素和病菌的蚊子叮咬了,還會生病。怎樣安全驅...
2016-05-27 -
夏季防口腔潰瘍四法則須知
導讀：夏季是口腔潰瘍的高發期，那麼如何預防口腔潰瘍呢？其實，口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果儘量避免誘發因素，仍可降低發生率。口腔潰瘍不一定是上火：碰...
2015-12-18 -
寶寶夏季防蚊 花露水使用需謹慎
花露水使用4大誤區不可全身塗抹為了避免蚊蟲叮咬，經常倒很多花露水塗抹在全身各個部位，這樣做有的人會出現身體發癢、冒冷汗的症狀。患皮炎不能抹花露水中含有一種叫“伊默甯”的成分，它可使蚊蟲喪失對人叮咬的...
2015-09-06 -
夏季防暑祛病三款粥
夏日人們常常沒胃口，喝點能夠防暑降溫的粥，可以起到強身健體、祛病的作用。 苦瓜粥：苦瓜100克，冰糖20克，精鹽2克，粳米100克。製作時將苦瓜去瓤，切成小丁，與粳米同煮，用旺火燒開後，放入冰糖...
2015-05-24 -
夏季防曬飲食有妙招
一旦進入夏季，我們好像整個人都進入了一種與紫外線抗戰的狀態，今天就為大人和小孩都獻上夏日防曬飲食攻略，與曬黑抗戰到底！ 防曬食物一：綠茶 綠茶中含有的茶多酚，具有抗氧化的作用，綠茶中所含有的物...
2015-06-01 -
多吃三種蔬菜 有效防中暑
夏季，天會很炎熱，氣我們必須做好預防中暑的準備蔬菜，我們吃什麼水果呢?下面微微健康網小編推薦多吃三種蔬菜，有效防中暑。 夏天天氣炎熱，容易中暑、煩躁，那麼夏天吃什麼可以祛暑清熱呢?愛美網小編為大家...
2012-09-29
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1回答
夏季常見問題 中暑了怎麼辦