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【夏季防曬食物大點兵】
夏天到了，各位的防曬計畫準備好了嗎?除了防曬霜、遮陽傘、太陽鏡，別忘了還要多吃一些防曬食品，防曬食品一樣可以幫你抵禦陽光! 1. 黃紅色蔬果 紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、番茄...
2017-02-17 -
夏季防曬要警惕五個誤區
在夏季到來之前，很多MM或許已經準備好防曬霜、防曬衫、遮陽帽以及遮陽傘了，雖然有了這麼多防曬“裝備”，但色斑和暗黃還是相約找上門。夏季的紫外線是很強烈的，但肌膚出現問題，很大一部分上是和防曬方法有...
2017-02-17 -
夏季防蚊小技巧
一、夏季防蚊小技巧1. 夏天如何防蚊2. 哪些植物能防蚊3. 家居如何預防蚊子二、蚊子喜歡叮什麼人三、防蚊的誤區夏季防蚊小技巧1、夏天如何防蚊1.1、用殘茶防蚊如果你是個有心人,那就收集平時喝剩的殘...
2017-01-21 -
夏季如何正確防曬 盤點夏季防曬的七大誤區
關於夏季防曬的七大誤區1SPF值越高，抵禦紫外線的能力就越強。為了讓效果更為明顯，就應該購買SPF值高的產品。正解：SPF值越高，其抵禦紫外線的能力的確也會隨之升高，但需要注意的是，當SPF值到達或...
2015-04-15 -
寶寶夏季防曬的注意事項
一、寶寶夏季防曬的注意事項二、寶寶防曬飲食三、寶寶曬傷怎麼辦寶寶夏季防曬的注意事項1、外出時間選擇在上午10點以前或者下午4點以後,這時太陽輻射比較弱,適合玩耍。2在天氣溫和陽光不是很強烈的時候,帶...
2016-08-25 -
夏季防曬那些事兒 謹記防曬5種常識
隨著氣溫一路高升，防曬警報已經拉響，防曬一定是在此時又被拿出來“複習”的課程。今天就講講，被不斷更新的關於防曬的那些事兒…… 常識一：防曬是最有用的美白抗老方法 紫外線會直接傷害皮膚的真皮層，造成...
2017-03-04 -
清熱解渴 夏季防中暑常吃8種食物
近日高溫天氣著實讓人難受，網友戲稱“我這條命是空調給的”、“我和烤肉之間只差一撮孜然”、“出門不要摔跤 容易燙傷”。在這樣的酷熱天氣下，防暑降溫很重要，除了一些必要的防暑措施外，在飲食上也要注意，平...
2016-06-24 -
夏季防病小常識
夏季也是一個疾病多發的季節，在夏季裡面最容易就是中暑、長痱子等。今天小編介紹幾個夏季養生防病小常識給大家，讓大家在慢慢夏日裡面少生疾病，開心健康的度過夏季。 小常識一、喝熱茶 冷飲只能暫時...
2011-05-11 -
6個夏季防病的小常識
常識一、洗熱水澡 夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗後反覺得更熱，而熱水澡雖然會多出汗，但能是毛細血管擴張，有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗，這才是符合自然規律和人體節律的方式。 常識二、疲倦需補...
2011-06-09 -
夏季防曬 夏季防曬小常識
炎熱的夏天人們最怕出門，因為火辣辣的太陽曬得讓人很不舒服，愛美的姑娘們更是不敢出門，怕曬黑了皮膚。那麼我們該如何防曬呢？曬傷後我們又該怎麼辦呢？下面就讓小編帶大家一起來看看吧。 如何防曬 1、曬後...
2015-05-07 -
如何防暑去火 夏季防暑必出3高招
夏天，不少人會出現口乾舌燥、口腔潰瘍、小便赤黃、大便幹結等“上火”現象。《黃帝內經》指出：“南方生熱，熱生火。而火熱主夏，內應於心。”因此，在夏季咱們要掌握一些防暑技巧，從而達到除去心火，調養身心的...
2017-09-04 -
夏季防暑降溫必備品 夏季如何防暑降溫
夏季防暑降溫必備品有哪些？夏季天氣炎熱，高溫天氣如同家常便飯般經常有。於是夏季防暑降溫便成了重中之重，下面就來瞭解一下夏季該如何防暑降溫吧。 夏季防暑降溫用品 1、遮陽傘 遮陽傘當之無愧是女性夏日的...
2016-04-28 -
夏季養生常識 夏季如何防曬 夏季防曬注意事項
夏季如何防曬？夏季防曬是很有必要的，尤其是在中午時間段，如果要外出務必要做好防曬措施。天天防曬掛嘴邊，那麼夏季防曬的注意事項有哪些呢？下面來看看吧。熾熱的天氣，毒辣的太陽光，炎炎夏日已經來臨，相信不...
2016-04-28 -
夏季防曬小常識 夏季防曬誤區有哪些
夏季防曬小常識：夏季防曬誤區有哪些？其實防曬是一年四季都是需要的，只是夏天尤為重要。防曬不僅能使我們的皮膚不被曬黑，還能保護我們的皮膚。那麼防曬的一些誤區你知道嗎？下面就來看看吧！ 誤區一：只要晴...
2016-04-28 -
夏天怎麼樣防曬最有效 夏季防曬九個小常識
夏季如何防曬?進入夏季，烈日炎炎，由於日光曝曬，容易給皮膚造成傷害。那麼在炎熱的夏季如何注意皮膚的防曬呢?下面介紹一些夏季皮膚防曬小常識，一起來看看吧。 1、避免與烈日正面交戰 即便是宅在家裡也一...
2016-04-30 -
夏季防曬小常識 怕曬黑夏天警惕吃這些食物
立夏剛過，就算是正式的步入夏天了。愛美的美女們就又得開始擔心自己會被曬黑了。俗話說：一白遮百醜，誰都想白一點更白一點。古代中醫雲：若要膚白如脂，飲食之物必有取捨。要想自己不變黑，飲食上一定要注意了。...
2016-05-01 -
夏季防暑實用小竅門
少吃多餐少吃多餐一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多。 吃辛辣食物吃辛辣食物醫生認為，儘管大熱天裡吃這些東西難以想像，但...
2016-05-27 -
夏季防止蚊蟲叮咬的小妙招 生活常識
夏季來臨，氣溫逐漸升高，蚊蟲也多了起來，特別煩人，被它們叮上一口，最為難受，那麼，防止蚊蟲叮咬，我們有哪些小竅門呢？1、多吃新鮮果蔬少吃肉或海鮮。汗液呈酸性，更易招蚊子。新鮮蔬菜水果屬於鹼性食物，蔬...
2016-05-28 -
孕婦可以吃冷飲嗎 孕婦夏季防暑降溫需選對方法
冰涼的食品，是人們在夏季時節最愛吃的美食，而冷飲，就是在天氣炎熱的時候人們最常選的一種降溫解暑食物，但對於孕婦來說，冷飲究竟對其是否適宜，則需要其從其利弊上進行分析，那麼，孕婦可以吃冷飲嗎？孕婦不可...
2016-06-02 -
楊梅酒的副作用 夏季防暑必備楊梅酒
夏季到了，炎熱的天氣讓我們心煩浮躁，楊梅酒有消暑降溫的作用，在夏季很是受歡迎，那麼喝楊梅酒有什麼好處呢，我們又將如何製作出養生保健的楊梅酒來呢，這個我們下文會詳細介紹給大家。楊梅酒的原材料就是楊梅和...
2016-07-29
