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老人夏季飲食 老人夏季飲食注意事項
夏季天氣炎熱,飲食不宜大補特補,尤其是老人,飲食清淡更健康。如果擔心消耗太多,可以服用淡竹葉、藿香、金銀花和荷葉等清補藥材。 其實有很多朋友都有一個飲食誤區,都因為夏季炎熱消耗的多,...
2017-01-06 -
來看看什麼樣的飲食搭配會致癌
每一種是食物都其特殊的價值和營養,對人體健康發揮著不同的作用。每個人的體質也不一樣,所以每種食物在不同人身上發揮的也不同的效果,但是,如果你不懂得如何搭配食物,具有豐富營養的兩種食物碰撞後卻會...
2015-05-13 -
瞭解一下肝硬化晚期飲食搭配
肝硬化一旦發展到晚期,患者的飲食就成了一個不能忽略的問題,由於往往會伴隨肝臟的纖維化和彌漫性壞死,嚴重影響了患者的正常消化系統,因此,患者和患者家人都要適當的瞭解肝硬化晚期的飲食特點,所以下面我們...
2016-05-10 -
夏季飲食七禁忌要注意
隨著夏季的到來,天氣的炎熱,總是讓人們難以忍受,因此總是容易出現因為各種不注意而導致身體的不適,尤其是體現在飲食上,往往因為使用冷凍的食物而導致腸胃痙攣,引起腹痛、腹瀉等,因此需要重視夏季的飲食。...
2016-05-20 -
夏季飲食安全注意事項
養生之道網導讀:夏季飲食安全注意事項有哪些?夏季溫度高,隨著天氣越來越炎熱,很多食物容易腐敗變質,那麼夏季飲食安全注意事項有哪些呢?下面小編為您介紹,一起來看看吧。 夏季飲食安全注意事項 1、慎重採...
2016-07-29 -
夏季飲食需管住嘴養好胃 健康生活無憂慮
夏季到了怎麼保養身體夏季到了各式各樣的冷飲上市、形形色色的燒烤店也是生意火爆,對所有可愛的吃貨們來說這依然是春天,不過在令人眼花繚亂的美食之中,吃貨們還能夠聽到你的胃部的呐喊,在這個季節裡許多東西會...
2015-07-10 -
夏季飲食要八分原則
夏季飲食習慣應做到“有粗有細,七八分飽”,掌握這飲食養生的原則,才能達到飲食的健康。 飯吃八分飽。現代人基本不缺少什麼營養,但很多慢性病都是管不住嘴而來的,當飯吃八分飽時,應及時離開餐桌,免得還想再...
2011-03-02 -
夏季飲食養生 特色鴨湯最養人
夏季的炎熱,為什麼我們不選擇鴨湯來應對呢?鴨肉性涼,所以很適合在這個季節裡食用,它既能補充過度消耗的營養,又可以幫我們祛除暑熱帶來的不適。而且,對於有低熱、虛弱、食欲不振、大便乾燥的朋友們喝點鴨湯...
2017-03-05 -
夏季飲食解暑藥粥一定少不了
夏季不能只是簡簡單單用一個熱字來形容,怕熱的人到了夏季都不知道如何是好。看著毒辣辣的太陽懸掛在上空,看著就是熱的。更不要說食欲了,那就是熱的完全沒有了。雖然夏季的飲食不佳,但是,也不能沒有健康的飲...
2017-03-05 -
夏季老人如何養生 夏季飲食老人的宜與禁
炎炎夏日,每個人的胃口都會比較差,而老人的飲食健康是我們比較關心的。下面我們就來瞭解一下老人夏季宜吃哪些食物,禁忌哪些食物。 一、宜吃3款食品 綠豆南瓜湯 功效:綠豆甘涼,清...
2017-01-05 -
夏季飲食易中毒 要怎麼吃才健康?
夏天吃東西要注意安全通常來說,易導至食物中毒地食品以冷葷、涼菜、剩米飯和肉製品等為主,海鮮類食品、扁豆、新鮮醃制地鹹菜亦易出現這一問題.食物中毒者最常見地症狀是劇烈嘔吐、腹瀉,同時伴有中上腹部疼痛....
2014-07-15 -
夏季飲食怎麼吃會讓男人更健康
夏季飲食,男性是家中的頂樑柱,因此,男性必須時刻保持自己身體的健康。那麼,男性在夏季飲食應該注意哪些呢?男性夏季吃什麼好?小編以下為各位解讀。 男人多吃桑葚 能夠為男人滋補身體的食物有...
2016-06-21 -
夏季飲食需注意哪些事項
現在正是夏季,平時大家需要注意合理進行保健,而且,要注意一些飲食方面的事項,在夏季的時候,一定要注意多喝湯,多喝水,一定要注意一些飲食禁忌不要吃生冷的東西不要吃油膩的東西,而且不要吃得太飽,要根據...
2016-07-11 -
芒種飲食搭配怎麼搭最好
芒種的時候吃什麼好呢?芒種的飲食安排應該要考慮到方方面面,這是飲食養生的基本方案。在這裡,小編為大家帶來的就是芒種節氣裡可以食用的不同種類的食物都有哪些,一起來瞭解瞭解吧。 芒種吃什麼水果好 ...
2016-06-08 -
中年女性抗皺的飲食搭配
女性年齡過了三十後皮膚就會沒有以前好了,也逐漸開始長皺紋,這可是女性的天敵,有什麼方法可以抗皺呢?在這裡,小編為大家總結了各種具有抗皺效果的食物,快來一起看看都有哪些吧。 女人抗皺不能少的營養元...
2016-04-18 -
夏季飲食防細菌性菌痢
在夏秋季節,細菌性痢疾是最常見的腸道傳染病之一。這是由於在炎熱的夏季,胃腸功能容易失調,一旦痢疾桿菌入侵,就容易失去對病菌的抵抗力,而使痢疾桿菌在腸道中生存繁殖,並產生毒素,發生本病。本病主要表現為...
2017-03-05 -
夏季飲食 教你如何戰“痘”
又到了燒烤、啤酒的季節了,但是隨之而來的還有痘痘,痘痘是男女生的大忌,痘痘此消彼長,痘印揮之不去真是夠煩人的,相信現在很多小夥伴有過這樣的困擾,那麼你知道夏季如何從日常生活飲食中戰勝痘痘嗎?下面小...
2016-05-24 -
老人夏季飲食應“三少”“二要”
夏季天氣炎熱,人易疲倦,人體胃腸也易受暑熱的刺激,功能相對減弱,食欲欠佳。老年人要安然度夏,除了注意休息和睡眠外,還要保證胃腸功能正常,以增強人體免疫力,所以食療養生就顯得十分重要了。以下“三少...
2010-07-09 -
吃雪糕會胖嗎 夏季飲食哪4類人群不適宜吃冰?
夏季飲食知識5類人不適宜吃雪糕1欲控制體重的人群冰淇淋裡的什麼成分能使人變胖呢?市場上的冰淇淋糖含量和脂肪含量都很高,正是這種高糖、高脂的特點能促使人變胖,另外某些冰淇淋含有的反式脂肪酸也能促使人變...
2014-06-22 -
4種飲食搭配吃掉你的健康
4種飲食搭配吃掉你的健康1牛肉搭配土豆牛肉是最富有營養的肉類,它的蛋白質含量很高,而相對地脂肪含量低,味道鮮美,受廣大女性的喜愛,但是你知道嗎?你所喜愛的那道土豆燴牛肉其實會讓你的腸胃功能紊亂!因為...
2014-07-15