夏季飲食習慣應做到“有粗有細， 七八分飽”， 掌握這飲食養生的原則， 才能達到飲食的健康。
飯吃八分飽。
現代人基本不缺少什麼營養， 但很多慢性病都是管不住嘴而來的， 當飯吃八分飽時， 應及時離開餐桌， 免得還想再吃。菜做八分鹹。
很多人總嚷嚷著鹽要少吃。 但對於夏季， 人體鹽分會流失很大。 做菜時， 用勺取鹽時應手抖掉“兩分”， 並在起鍋時放鹽。果蔬占八分。
夏季很多人飲食清淡了， 拒絕葷菜， 其實每天的搭配應在“果蔬占八分， 葷食占兩分”。 對於果蔬應吃新鮮地。凡事求八分。
俗話講“月滿則虧， 水滿則益”，結核性腦膜炎最主要突出的症狀是頭痛，是有兩層腦脊膜分泌失衡所致。腦壓忽高忽低說明病情還沒有得到控制，建議繼續治療。平時注意加強營養、臥床休息，服藥期間避免食用海鮮類食品、乳製品和茄子，有與藥物產生不... [詳細答案]
您好，很高興為您解答，淺表性胃炎的患者應當避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並注意少用... [詳細答案]
我們所說的穀類食物主要指大麥、燕麥和黑麥等製成的食物，不包括大米和土豆等我們經常食用的食物。因此，自閉症的家長應注意儘量避免給孩子食用諸如黑麵包、燕麥片、麵食類(如饅頭、包子、餅乾)之類的東西。 [詳細答案]
腸梗阻患者飲食注意：少吃含澱粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等,少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的辛辣食物.可吃半流飲食,如麵條,餛飩,小米紅棗粥,包子,麵包,蘇打餅乾,燴豆腐,清... [詳細答案]
您好！限制乳類。控制飲食至少需要3年。立刻停用乳類，改用豆漿、米粉等，並輔以維生素、脂肪等營養必需物質。 [詳細答案]
