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夏季飲食小常識,健康度過夏季
春季已經漸漸遠去,我們即將迎來炎熱的夏季,夏季想要過得好,飲食就要多下苦功夫。那麼夏季吃什麼適宜?怎麼吃才健康舒心呢? 1飲食以清淡為主 夏季飲食以清淡、苦寒、豐富營養、易消化的食物為佳,不要食用...
2017-03-09 -
夏季花香驅蚊蠅
夏季到來,蚊子和蒼蠅越來越多,若家裡栽種幾盆能驅蚊蠅的花卉,既能賞花之美,又能避蚊蠅騷擾,一舉兩得。 七裡香:這是一種四季常綠的小灌木,外形呈傘房狀,分枝多,葉小亮澤,花白繁密,開花後還能結紅色漿...
2017-03-10 -
夏季健身小常識有哪些
夏天對我們來說是比較炎熱的,所以很多人對任何事都提不起精神,就連吃飯也只是應付,很多人甚至會吃一些垃圾食物。這些對我們的身體都是非常不利的,還有一些人在運動後特別的不注意,會很著急的沖個涼水澡。對...
2015-10-31 -
夏季健康小常識 常見9種食物不要放冰箱
夏季健康小常識 9種食物不要放冰箱 冰箱是不可或缺的家電,它的作用是非常的大的,尤其是在夏季,夏天溫度太多,很多事物都禁不住放,這時候放到冰箱裡面能夠很好的存放。但是大家知道嗎,9種食物不能放冰箱...
2017-03-10 -
護膚小常識 夏季如何保濕打造水嫩肌膚
誰不想擁有水嫩的肌膚呢?如何保濕更有效呢?夏季如何為肌膚補水呢?今天,我們就和大家一起來學習一些護膚小常識,夏季補水的方法有很多,下面,我們就和大家一起來分享了一些,大家可以根據自己的實際情況進...
2016-06-10 -
護膚小常識 夏季這樣護膚變女神
好的肌膚自然能夠為女人吸引很多的目光,護膚小常識是每個女人都必須懂得!美容護膚最重要的就是要選擇適合自己的,你們都瞭解哪些護膚知識呢?想要亮麗的肌膚究竟該怎麼做呢,今天給大家詳細介紹一下夏季護膚...
2016-05-19 -
護膚小常識 夏季美膚只需做好這些步驟
很多的美眉覺得冬季氣候乾燥才需要護膚,其實夏季紫外線強烈的照射對肌膚的傷害是非常大的哦!所以夏季美容護膚也是非常重要的,夏季護膚小常識你們都瞭解哪些呢,生活中大家知道正確的護膚步驟嗎?今天就給大...
2016-05-12 -
夏季護膚 女人必知的5大保養常識
夏季紫外線越來越強,對肌膚的傷害是非常大的,尤其對於女人來說,肌膚的護理非常重要哦!夏季護膚大家平時都是怎麼做的呢,夏季護膚步驟有什麼需要注意的嗎?還在為肌膚問題煩惱的朋友們趕緊來看看下文介紹的...
2016-05-09 -
夏季健康小常識
炎熱的夏季已經到來,您做好迎接的準備了嗎?俗話說心靜自然涼,所以夏季養生重在養心,保持愉快而穩定的情緒是最主要的。另外生活中多注意以下幾點健康小常識。 1、少吃多餐 一頓飯吃的東西越多,為...
2014-05-27 -
夏季養生 夏季養生保健小常識
夏季天氣炎熱,人體陽氣生髮,這個時候應該特別注意補水,飲食方面也應該更加的清淡,多吃一些含有蛋白質、維生素的食物,這樣才能夠領身體保持在一個和諧的狀態之中。 夏季健康小常識 第一:夏季保健...
2014-05-13 -
夏季如何養生 夏季養生的9大小常識
在中醫方面看來,天地萬物都是隨著季節的改變進行規律的運動。人類想要獲得健康長壽,那麼一定要要順應天時,只有遵循了自然的規律,才有可能達到天人合一的境界,這樣身體才能夠更加健康。 人是無法逆天...
2014-05-07 -
夏季白癜風的護理常識有哪些
白癜風是世界上的三大頑疾之一,此病嚴重影響著患者的容顏外貌,患者應該多瞭解一些夏季白癜風的護理常識的問題,只有日常護理做的好,才能對白癜風的治療起到積極的作用,早日治癒白癜風。 一、保持樂觀心態 ...
2016-03-16 -
花露水含農藥 孕婦兒童夏季使用驅蚊花露水應謹慎
近日,市民姜女士用驅蚊花露水時,無意中發現其外包裝上印了個農藥登記號,“我每天往身上噴花露水驅蚊,豈不是在噴農藥?”她擔心這對身體有害。 市疾控中心專家表示:屬衛生用農藥 毒性微乎其微 驅蚊花...
2012-06-25 -
白領女性夏季養生保健常識
女性夏季養生保健怎麼做,來看看中醫理論上是如何講的吧,瞭解中醫的夏季養生保健常識來幫助白領女性們做好夏季養生保健。 白領們每天都會花掉一天的時間呆在辦公室裡,並且也會盯著一天的電腦,身心都受到...
2011-07-06 -
夏季急救:幼兒游泳急救小常識
寶寶游泳的益處多多 游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現為大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。 寶貝經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心...
2009-07-07 -
思想宜清靜 夏季養生小常識
夏天到了,氣溫非常的高,讓人體很難適應,容易引起許多症狀,因此一定要做好夏季養生工作。 入夏之後,天氣逐漸變熱。故需以“涼”克之,“燥”以“清”驅之,因此,夏季養生的關鍵在於“清”。要做到這一點...
2012-05-31 -
炎炎夏日巧養生 夏季養生小常識公佈
夏季天氣異常炎熱,決定了夏季養生必定有不同於其他季節之處。那麼,夏季養生小常識有哪些呢?夏季氣候炎熱,人體氣血趨向體表。正如《素問?四時刺逆從論》所說:夏者,經滿氣溢,入孫絡受血,皮膚充實。從而形成...
2013-07-30 -
夏季養生切忌大喜大悲 夏季養生小常識必知
夏季來了,逐漸會進入盛夏時節,氣溫高且濕度大,給人以悶熱難耐的感覺,這就是中醫所說的長夏。在這樣難熬的季節裡,又應該如何養生呢?特別是廣大愛美的女性朋友們,你們對於夏季養生知多少?下面就來品讀一下小...
2013-07-25 -
夏季養生小常識:用對方法方可健康度夏
時至五月,送走春天迎來了炎炎夏日。那麼夏季養生要注意些什麼呢?夏季養生小常識有哪些?一、天氣漸熱靜養勿躁入夏之後,天氣逐漸變熱。因此需以“涼”克之,“燥”以“清”驅之。因此,夏季養生的關鍵在於“清”...
2013-07-25 -
夏季健康小常識:晚間7祕訣讓你身心清爽
盛夏來襲,怎樣的夏季養生保健方法,能夠讓你夏季防暑,順利度過清爽夏日?編輯在這裡分享幾個夏季養生小常識,還您輕鬆一夏天。晚間清潔1整天的污垢,徹底消除汗臭味。1、殺菌、除臭的沐浴劑,也是另一項新選擇...
2013-07-25