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夏末初秋坐月子上火吃什麼？推薦3款降火食譜
在夏末秋初的此時天氣仍然極為炎熱，然而要坐月子的新媽媽們是很容易出現上火症狀的，吃些什麼可以防治在月子期間上火呢？在這裡，推薦3款可以幫助新媽媽在月子裡防治上火的食譜，千萬別錯過了。夏末初秋坐月子的...
2016-08-19 -
夏末初秋如何安排飲食？2款銀耳湯滋潤美味
雖然已經過了立秋，但是天氣仍然沒有降溫的可能性。在夏末秋初的此時要如何安排飲食呢？銀耳煲湯是很多人都較為瞭解的，並且用銀耳煲湯的方法也有很多。下面就來為大家介紹一下夏末初秋如何用銀耳來煲湯吧。夏末初...
2016-08-14 -
夏末秋初如何預防腸胃炎
夏末秋初，因嘔吐、腹痛或腹瀉等不適來就診的病人增加，在經過詳細的詢問病史和必要的化驗後，往往確診為“急性腸胃炎”。 急性腸胃炎就是胃腸黏膜的急性炎症，通常情況下由於進食了含有病原菌及其毒素的食...
2012-09-16 -
夏末秋初小兒腹瀉高發 輕度腹瀉可試點穴療法
夏末秋初天氣潮濕多變，氣溫高企，細菌滋生，小兒抵抗力弱，因此夏末秋初也是小兒腹瀉的高發季節。輕度的腹瀉會造成寶寶胃口、睡眠等不適，嚴重的腹瀉甚至會危及生命，“寶寶無小事”，父母要正確對待小兒腹瀉。小...
2013-08-19 -
推薦夏末秋初吃什麼粥潤肺
夏末秋初，冷暖交替，溫差變化大，天氣逐漸乾燥，這個時節稍不留意就容易誘發呼吸系統的一些疾病，例如感冒咳嗽等。我們知道對付疾病最好的辦法就是預防，今天就給大家推薦一款適合“夏秋交替”時喝的潤肺養生粥...
2017-03-10 -
夏末初秋養生 三個堅持六個注意事項
最近各地的氣溫都有所下降，炎熱的夏季過去，迎來的是涼爽的秋季，夏秋交替的時候溫差比較大，要注意做好養生工作、預防疾病。下面我們來看看初秋養生的三個堅持與六個注意事項。 秋季養生三堅持 1、...
2014-08-18 -
夏末走班正興起OL減肥新方式
為了緩解久坐後的沉重和僵硬感，越來越多被禁錮在寫字樓格子間的上班族，開始以步代車，走路上下班，逐漸形成了時下流行的“走班族”。 雖然走路上班只是一種方式，但它同時也是一種減壓的方法，它不僅改變...
2011-08-18 -
夏末“走班”正興起 OL減肥流行新方式
為了緩解久坐後的沉重和僵硬感，越來越多被禁錮在寫字樓格子間的上班族，開始以步代車，走路上下班，逐漸形成了時下流行的“走班族”。 雖然走路上班只是一種方式，但它同時也是一種減壓的方法，它不僅改變...
2011-08-16 -
夏末秋初溫差大 媽媽要如何預防寶寶感冒的發生
又到了一個季節交替的時間段，季節交替是感冒的高發季節，有的體質稍微弱一些的寶貝甚至一個月感冒兩三次。孩子受罪，媽媽心疼，全家忙亂。 其實，感冒是幼兒期常見的疾病，幾乎沒有一個孩子能夠倖免，所以...
2011-08-24 -
女性都愛在夏末初秋備孕
時令瓜果增加孕媽胃口：夏末秋初，各種瓜果蔬菜上市，對於懷孕初期口味很挑剔的准孕媽媽，水果不僅能補充身體的維生素，還能調節媽媽的胃口令食欲大增。鹼性水果懷男娃幾率大：備孕前酸性條件易生女娃，鹼性環境下...
2016-12-26 -
夏末初秋養生吃什麼？
夏末初秋養生方法 隨著秋天的到來，天氣也變得涼爽的起來，這個時候剛剛結束炎熱的夏季，隨之也要對即將到來的冬季做準備，所以秋天養生是非常有必要的。這個時候要多呵護自己的身體，並且儘量讓自己的身...
2014-08-22 -
夏末秋初為什麼容易得胃病
立秋發生胃病的因素 胃、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季尤其要注意養胃。胃痛、腹部不適，消化能力降低，這時進食生冷食物就會引起或者加重胃部不舒服症狀。 常加班...
2015-08-18 -
夏末秋初拔罐祛內濕 次數應減少
由於夏季空氣潮濕，人體寄存了很多濕氣，因此人們喜歡在夏末秋初時利用拔罐的方式為自己身體祛除內濕。其實，在秋季轉涼後，人們拔罐的次數應相應減少，這樣可以避免中風的現象發生。下面介紹夏秋之際拔罐的事項...
2014-08-17 -
夏末初秋濕重吃不消 薑暖脾胃益處多
夏秋之間天氣濕熱，潮濕悶熱的南方更為尤甚，這個時候人體內積聚的濕氣重，常常讓人感到乏力，無精打采相當吃不消。因此初秋夏末，養生之道在於給身體祛濕。夏末秋初身體易積濕 中醫三大祛濕食譜冬瓜赤小豆煲生魚...
2013-08-14 -
夏末需要快速減肥 九個要點讓你盡情狂瘦
1、有詳細的計畫 如果你真的想要減肥，就必須要有一個有效的，一步一步的減肥計畫。“即興發揮”是行不通的，三分熱度也只會讓你不斷地在減肥中複胖。以均衡飲食和適量運動為前提，然後把每天的飲食和運動...
2011-08-26 -
夏末秋初脾胃虛 少秋瓜多秋果
有句俗話，叫做“一夏無病三分虛”，這個“虛”包含脾虛、胃虛和氣虛。人們在夏天普遍會消瘦一些，就是因為脾胃虛弱的緣故。 其實，按照中醫的理論來講，在四季中還有一個“長夏”。長夏位於夏末秋初，涵蓋了...
2012-09-21 -
夏末初秋的最實用保養小秘訣
別急著換產品 保養要遵循肌膚呈現的狀態，所以保養品的換季也應該隨著肌膚的改變而作調整，並非簡單機械的節氣劃分，所以，就算從季節概念上來看已經進入了秋天，但溫度、天氣以及生活的環境仍停留在夏季固...
2013-09-26 -
夏末秋初 美味食品助寶寶健康度過
夏末秋初的季節，依舊會感到很熱，同時在這時還會覺得乾燥。要如何通過飲食幫孩子潤燥呢？小編來為你推薦幾款幫寶寶防乾燥的營養食譜吧。以下的寶寶食譜製作簡單，媽媽可以試試哦。 夏末秋初飲食原則 清熱解暑...
2013-08-19 -
夏末秋初 營養師告訴你怎樣健康喝湯
多數人都覺得冰箱裡的飲料有更佳的口感，可是為何相對於冰涼爽口的飲料而言專家卻更加推崇喝湯呢?究竟喝湯能為我們的健康帶來什麼?我們又該如何正確煲湯、健康喝湯呢?今天，小編一一為你解答。 詳解喝湯的重...
2014-08-18 -
夏末秋初蚊蟲猖獗 防蚊蟲叮咬的小方法
夏季是蚊蟲繁殖的旺季，很多蚊蟲都是靠吸食血液生存的，我們經常在家或出門就會被蚊蟲咬的到處都是包。很多人為了防蚊蟲叮咬用盡了各種辦法，但是效果卻不盡如人意。 那麼夏季應該怎麼防蚊蟲叮咬呢? 塗抹薄荷...
2015-07-08
