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大雪養生:睡覺要穿得薄 外出要穿得豔
在大雪節氣前後,人們的衣食住行都受到寒冷天氣的影響,尤其是穿衣方面。 有些人因天冷怕寒,冬天睡覺時總愛多穿些衣服。其實這樣做很不利於健康。保健 href="http://yangsheng.fa...
2012-12-06 -
釣魚技巧 外出垂釣需看這四點
總所周知,釣魚有許多的講究,想要釣好魚一定要掌握相應的釣魚技巧,並多加的練習,從實踐中體會這些釣魚技巧,那麼大家知道線組搭配技巧是什麼嗎?野外垂釣需要注意什麼呢?下面就給大家一一介紹下。 釣魚...
2016-03-23 -
兒童乘車外出的10項安全注意
1. 絕對禁止將兒童隨意放在車座位上 因為在急刹車或轉彎時,家長自己控制不了自己的身體,會和寶寶一樣撞向前面或兩側。 2. 絕對禁止家長抱著兒童 因為在急刹車時,家長龐大的身體會從後面...
2014-09-03 -
元旦假期外出聚餐 不可不知的健康飲食貼士
元旦假期一到,作為新一年的開始,少不了朋友、親人之間要聚餐應酬。這時候,飲食健康問題就不容忽視了,須知道,吃得健康才能聚得歡樂。聚餐避開五大誤區誤區1:偏愛重口味的食物如幹鍋、水煮、幹煸等辛辣油炸的...
2015-12-31 -
選擇就餐場所不拘小節 易導致白領肥胖
都市人行色匆匆,連吃飯都好像在打仗一般,一刻不能耽誤似得狼吞虎嚥就可以解決。在選擇就餐場所的時候更是“不拘小節”。其實這不加以選擇,恰恰是導致之後肥胖的元兇。五個地方吃飯讓你不斷變胖1、在辦公桌旁吃...
2014-09-01 -
春節外出宴客少不了零食 4款美味自製餅乾
春節少不了家裡會來客人,或者外出旅行,那什麼樣的零食可以滿足我們的要求呢?當時又美味又健康的自製餅乾啦,今天小編就推薦4款美味又簡單易做的自製餅乾,趕緊一起學起來吧。瑪格麗特餅乾材料:低筋麵粉100...
2014-01-24 -
腎炎患者可以外出旅行嗎
1、急性腎炎一般在康復之前,是不能外出旅遊的。 2、慢性腎炎病人在依靠腎透析降低血尿素氮,肌肝等期間,慢性腎炎患者,腎功能不正常,並在反復波動期間,一般不出遊。 3、慢性腎炎患者,腎功能...
2013-04-01 -
寒露時節注意事項 外出旅行要注意
如今正是寒露時節,也是秋季的倒數第二個季節,現在的氣候是秋風氣爽很多人都選擇帶著家人一起出去旅遊,但是秋季也是很多疾病的高發季節,這時候出去遊玩我們一定要注意。那麼寒露時節注意事項是什麼呢?下面就...
2017-03-10 -
在外就餐成脂肪肝的重災區
脂肪肝的產生是由於肝細胞質變和脂肪儲積過多導致的。肝臟是人體重要的消化器官,對脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、轉運等起著十分重要的作用,並保持其動態平衡。就像是一個加工車間,將脂肪進行吸收...
2015-08-18 -
在外就餐最容易導致脂肪肝
脂肪肝的產生是由於肝細胞質變和脂肪儲積過多導致的。肝臟是人體重要的消化器官,對脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、轉運等起著十分重要的作用,並保持其動態平衡。就像是一個加工車間,將脂肪進行吸收...
2015-08-04 -
夏季外出提防熱射病 紫外線傷害勿忽視
夏季炎熱不已,正好孩子們放假了外出旅遊成了避暑的好選擇,就可以放鬆身心,還可以免遭高溫之苦,但是需要提醒大家的是,外出旅遊要注意做好疾病的預防,過敏,胃腸道疾病都是易發的病症,除此之外,更要謹防熱射...
2013-08-01 -
鼻咽癌病人外出的注意事項!
鼻咽癌患病者接受完各種治療後,處於恢復期間,可以適當地外出旅遊,飽覽祖國的大好河山,名勝古跡,從中吸取精神力量,激勵自己戰勝疾病。不過在外出旅遊時,還要注意以下問題: 量力而行:患者旅遊路線不宜過長...
2017-03-10 -
戀愛心理學 外出爬山是戀愛的最佳試金石
錢鐘書先生在《圍城》一書中曾指出,認識一個人最好的方式就是和他(她)去旅行。戀愛階段和伴侶一起出行,從事一些戶外運動,有充當“愛情試金石”的作用。美國加利福尼亞聖約瑟州立大學運動心理學博士約翰斯·高...
2016-04-12 -
抑鬱症的表現症狀 外出交際讓你有效緩解抑鬱症
沉重的社會壓力、快速的生活節奏,使不少人都出現了抑鬱情緒,甚至出現了抑鬱症。的確,現在抑鬱症越來越普遍。但是,到底抑鬱症的症狀是怎樣的呢?我們又應該如何通過自我調節來治療抑鬱症呢?今天,小編就為大家...
2014-07-05 -
腰椎間盤突出患者外出時要注意什麼
當然,一般情況下腰椎間盤突出的患者是不建議外出辦事的,如果必須外出時,應當對自己脆弱的腰椎充分加以保護,避免病情的加重或復發。應當佩戴腰部支具,這樣可以加強對腰部的保護和支撐作用,可有效地避免腰部...
2013-10-10 -
外出旅遊須知的急救知識
戶外急救知識,現在很多人越來越喜歡戶外運動,有很多喜歡野外旅遊的人,但是在外出遊難免會遇上一些突發情況,在這時候就應該具備一些急救知識,下面小編為大家介紹一些戶外急救知識。 一 蛇咬傷 蛇毒...
2014-09-26 -
外出運動意外受傷的急救方法
成功控制外出血的重要因素是緊壓出血區並持續一段時間,直到出血停止或急救專業人員趕到。出血量與出血速度因損傷程度的不同而異,所以採用的止血方法也不同。 常用的止血方法簡單地說就是壓、包、塞、捆 ...
2012-04-15 -
夏季外出旅遊的必備藥物
健胃消食片 由黨參、白術、陳皮、半夏、砂仁、山楂、神曲等組成。既有補益中氣、健脾養胃的功效,又有消食化積、增加食欲的作用。特別適用于老人、小兒服用。外出旅遊時,可作為健胃之品服用,又可作為急性...
2012-03-07 -
外出露營要掌握哪些注意事項
當你到達露營地後,大家都準備進入興奮狀態時,一些意外事故發生了,如擦傷,割傷。為你的露營之旅準備好一個儲備充足的急救藥箱是非常重要的。 具體來說,一個儲備充足的急救藥箱裡要包括: *繃帶以及各種...
2010-11-10 -
外出露營必備的急救藥品
具體來說,一個儲備充足的急救藥箱裡要包括: *繃帶以及各種大小的紗布 *抗菌素膏 *消過毒的抹布以及沖洗液 *止痛藥 *鑷子,剪刀以及小刀 *緩解曬傷疼痛的噴霧 *止瀉藥 那麼,...
2010-09-07