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3招內外調理抵抗慢性疲勞
怎麼休息都總是覺得很累，你或許已經患有慢性疲勞。慢性疲勞是一種亞健康的表現，最容易纏上白領一族。下面小編就來為你分析容易患上慢性疲勞的高危人群，並教你3大內外調理法，有效抗疲勞。“嗯...昨天熬夜把...
2016-12-09 -
我的皮膚暗黃怎麼辦 小編教你內外調養就讓你美上天
我的皮膚暗黃怎麼辦？十有八九的女生都有皮膚暗黃的問題，雖然單靠化妝就能馬上遮蓋住皮膚暗黃的地方，但是素顏的的樣子也太難看了吧。那麼如果我的皮膚暗黃怎麼辦才好呢？下麵小編來教你！改善哪些生活方式能讓...
2017-02-23 -
外調內養 4招養出白嫩肌
編者按：想要擁有白嫩通透肌膚從來就不是難事!只是你沒有找到方法而已~皮膚保養最重要的就是外調內養，想讓皮膚變得更細膩?怎樣讓睫毛變長?看下面怎麼說： 眾所周知，現在的肌膚護理已經上升到了調理的...
2012-10-15 -
春季痘痘瘋長是怎麼回事 教你由內而外調理嬌嫩肌膚
春季痘痘瘋長是怎麼回事 為什麼春季容易長痘痘呢?因為氣溫的上升，使皮質分泌量增加，過剩的皮脂一旦與灰塵、老化角質混合，就會堵塞毛孔，造成皮脂無法正常排出。於是，平時還老實呆在毛孔裡的痤瘡桿菌，得到...
2017-03-04 -
經期長痘怎麼辦 外調內治有5招
經期長痘是內分泌波動惹的禍 痤瘡（俗稱痘痘）的發生與很多因素有關，其中就包括女性激素水準的波動，因此部分女性每到月經期間痤瘡就會高發或加重。專家解釋，女性在月經期間孕激素和雌激素會明顯下降，雄...
2015-10-08 -
祛斑的方法 祛斑又長斑內外調理才是王道
誰都不希望自己的臉色長斑，但是沒辦法斑點還是不斷的長出來，這該如何是好呢，祛斑的方法有哪些呢，中醫是如何祛斑的呢，祛斑的飲食偏方又是什麼呢，帶著這些疑問和小編一起來閱讀本文吧。 臉色的斑點，肯...
2016-04-14 -
秋季掉發多為季節性脫髮 防治脫髮應內外調理法
2.針對性飲食。頭髮的主要成分是蛋白質，因此要適當多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等富含優質蛋白質的食物，同時注意葷素搭配，營養平衡，控制脂肪的攝取，以利於頭髮的生長。日常可多吃黑芝麻、薏米、海帶、阿膠、...
2017-03-07 -
氣血不足可致脫髮 外調+內服護好秀髮
脫髮困擾著很多的朋友，脫髮會讓一個人看起來老很多歲。你知道脫髮怎麼辦嗎？預防脫髮的方法有哪些呢？今天就為大家推薦一些能夠幫助你預防脫髮的方法，讓你不再絕頂！氣血不足脫髮怎麼辦？脫髮不僅僅是反映出了身...
2016-10-09 -
秋季防治脫髮應內外調理相結合
春生夏長秋收冬藏，世間萬物隨著季節和氣候的變化而表現出盛衰，頭髮的生長也有自己的規律。不少人發現，到了秋季，頭髮似乎掉落的格外多些，看著地上散落的髮絲，不由心生擔憂。 秋季掉發多常為季節性脫...
2014-09-28 -
眉心長痘痘是什麼原因 去痘痘需要內外調理
每個女性都想要一張漂漂亮亮的臉蛋，可是臉部卻總是長痘痘。尤其是臉頰、額頭、鼻子、下巴、眉心等地方。那麼你們知道眉心長痘痘是什麼原因嗎?眉心長痘痘應該怎麼調理呢?小面就一起來看看吧。 長痘痘同學都...
2016-11-28 -
秋季脫髮需內外調養
季節性脫髮與氣候有很大關係，若護養失當或身體素虛加之秋燥來犯，也會帶來諸多煩惱。隨著秋燥的來臨，本來不在意的掉發現象引起很多人的關注。 脫髮原因有不同 日常少量的脫髮是一種正常的生理現象。對於一些...
2017-03-10 -
脫髮怎麼辦？外調+內服養出柔順秀髮
產生脫髮的因素有很多，平時生活中先採取措施來預防脫髮，總比出現了脫髮再來治療要好的多。脫髮怎麼辦?下面，家庭醫生線上從日常生活中為大家總結出10個防脫髮秘訣，讓您輕鬆遠離脫髮苦惱。 那麼，脫髮怎麼...
2015-09-23 -
脫髮怎麼辦？外調+內服防脫髮的7大攻略
夏季是一年裡脫髮最多的季節，這是因為紫外線和乾燥的緣故。一般而言，人的皮脂腺分泌夏天比較旺盛，所以毛髮比較滋潤，而夏天頭皮容易乾燥，毛髮容易變脆、乾枯、折斷，如果人體缺少維生素等營養的足量攝入，很容...
2013-07-23 -
花生衣紅棗湯 外調+內服防止脫髮六大攻略
洗護調養 用藥水配合按摩，對症矯正，目的是改善油脂分泌過多、死皮細胞阻塞發囊口的問題。 Step1清潔要徹底。清除緊附在頭蓋表的頭皮屑，清理髮囊入口。 Step2藥水抑制DHT。有針對性的藥水抑制...
2013-01-28 -
內養外調防曬美白“吃”出來
夏季做好防曬抗氧化工作，避免肌膚因為紫外線的侵襲造成光過敏和老化，是不少白領女性最看重的保養大事。中醫講究以內養外的平衡之道，除了打傘戴墨鏡塗抹防曬霜以外，內在調養也同樣重要。 對此，專家推薦了...
2009-07-20 -
內外調養兼按摩對抗熊貓眼
黑眼圈是一種常見疾病，有了黑眼圈會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，到底為什麼會有黑眼圈呢？接下來告訴你如何快速去除黑眼圈。 造成黑眼圈的原因包括下列： 1、先天遺傳或後天性眼皮色素沉...
2014-08-05 -
中藥美容由內而外調理出好膚色
女人愛美亙古不變，而女人對於自己的容貌要求總是苛刻的，永無止境的。如今到了秋季，各種肌膚問題更是隨之而來，中醫專家表示，肌膚的光澤滋潤與臟腑功能息息相關，所以想要解決肌膚問題，首先要調理好臟腑，下面...
2013-10-14 -
外調內服 7方法讓秀髮重現光彩
秋季是一年裡脫髮最多的季節，這是因為紫外線和乾燥的緣故。一般而言，人的皮脂腺分泌夏天比較旺盛，所以毛髮比較滋潤，而秋天頭皮容易乾燥，毛髮容易變脆、乾枯、折斷，如果人體缺少維生素等營養的足量攝入，很...
2012-11-09 -
冬天皮膚瘙癢需要內外調理
瘙癢需要內外調理 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 左撓一下，右抓一下，每到冬天，...
2011-12-15 -
經期長痘怎麼辦？外調內治有5招
作為女性，每個月總有那麼幾天，被大姨媽折磨的不成人樣。除了經期的各種不便，由於內分泌的波動，不少人還會被煩人的痘痘困擾。經期長痘怎麼辦？要怎麼防治？小編這就給大家支招：1、經前一周做好控油保濕在經期...
2015-09-08
