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夏天吃玉米 護膚又減肥
玉米,又稱“玉蜀黍”、“包穀”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有調中開胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽、延緩衰老等功能。 中醫學認為,玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲...
2017-03-09 -
好吃玉米挑出來 小妙招挑出好玉米
好吃的玉米怎麼挑呢?是不是所有玉米都一樣呢?下面就和小編一起來看一下玉米怎麼挑吧。【老玉米和嫩玉米的區別】嫩玉米的口感比老玉米要相對清甜,香軟。老玉米則玉米味道香濃,但口感要差點。很多人買玉米的時候...
2013-10-23 -
吃玉米片上火嗎?玉米片的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和特點都是不同的,很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象,所以平時飲食要特別的注意,那麼吃玉米片會上火嗎? 玉米片的營養價值玉米片中含有豐富的膳食纖維,常食能幫助刺激腸道蠕...
2016-12-20 -
秋吃玉米潤腸護膚
玉米,曾是家家戶戶餐桌上的主食,不過隨著精米白麵越來越多,玉米漸漸被人忽略了。實際上,常把玉米當做主食對人體很有益處。 德國研究表明,在包括以白麵和大米為原料的所有主食中,玉米的營養價值最高。尤其是...
2017-03-10 -
減肥可以吃玉米嗎
減肥是現在很多人都做的事情,減肥對身體健康的幫助很大,很多人因為過於肥胖,導致有很多疾病出現,所以減肥是一個不錯之選,那常見的減肥方法就是運動,運動減肥對消除身體脂肪,改善肥胖問題,有著很好的幫助...
2014-07-18 -
晚上吃玉米粥能減肥嗎
玉米在我們的生活中並不是很陌生的一種食物,尤其是在夏季末秋季初的時候更是常見到一些煮玉米或者說烤玉米。不論是怎樣的製作玉米這個食材都是很美味的,所以玉米一直都是受到很多的人喜愛的一種食物,而其中玉...
2016-01-04 -
吃玉米會胖嗎 玉米熱量低可做減肥代食品
玉米的功效,大家最先想到的應該是促進消化,利於排便。的確,玉米的纖維素含量很多,能夠腸道消化吸收。但是還有人會擔心吃玉米會發胖,不知道從哪裡聽到的消息。其實這是錯誤的認識,吃玉米的好處很多,不會...
2016-03-23 -
玉米怎麼煮,小蘇打讓煮玉米好吃到飛起
玉米是我們日常生活中常見的一種食物,玉米香甜可口,而且卡路里極低,常吃玉米可以刺激到腸道的內壁,有效的解決便秘的麻煩,還能幫助減肥。煮玉米是最簡單的方法,在煮玉米的時候加入一丟丟小蘇打,可以讓玉米更...
2016-10-17 -
吃玉米胚芽油上火嗎?玉米胚芽油的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值都是不一樣的,其中玉米胚芽油是很多人都喜歡吃的,但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我,那麼吃玉米胚芽油會上火嗎? 玉米胚芽油的營養價值玉米胚芽油中含有豐富的維生素A、...
2016-12-20 -
【愛吃玉米的你還只是煮來吃或者爆米花麼?簡單美味做法趕緊學起來】
突然發現街頭巷尾已經開始有玉米的甜香四處飄散。隨著新鮮甜糯的玉米大面積上市,吃玉米的好時間已經到來。金黃香甜的甜玉米、又叫蔬菜玉米,生熟皆可食用的水果玉米、口感甜、鮮、脆、嫩。柔嫩味美的甜玉米,富...
2017-03-10 -
高血壓能吃玉米油嗎
相信高血壓患者都知道自己的飲食是不能出現太油膩的情況的,所以對於玉米油這種油類可能很多高血壓患者會認為是不能吃的。其實,玉米油這種東西高血壓患者可以吃,主要是因為玉米油含有的脂肪酸是不飽和的,以及...
2014-08-18 -
減肥期間能吃玉米嗎
減肥期間是可以吃玉米的,因為玉米這種食物在生活中成為粗糧,它跟番薯一樣對於減肥的朋友來說是可以食用的。減肥的朋友在生活中食用玉米這種食物,不僅不會影響到減肥的效果,而且可以補充一些身體所需的營養物...
2014-08-26 -
蕁麻疹能吃玉米嗎
蕁麻疹是種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出,造成局部水腫性的損害,其迅速發生與消退、有劇癢,可有發燒、腹痛、腹瀉或其他全身症狀,那對於蕁麻疹能吃玉米嗎這一問題我們一起來瞭解一下...
2016-05-23 -
皮膚過敏能吃玉米麵嗎
玉米麵其實就是用糯米製作而成的,所以說它是作為一種粗糧富含膳食纖維的食物,而且還有非常多的維生素這些營養物質,對於我們的身體健康是可以帶來很大的好處的,同時還可以有效地幫助,我們預防皮膚過敏現象的...
2014-08-20 -
高血壓能吃玉米嗎
最近幾年,中老年人都在頻繁談養生這個話題,老年人退休之後,身體和精神方面都在“養生”重新找到寄託。然而,現在高血壓患病趨勢逐漸蔓延到年輕群體,主要是在現代社會,大家的工作壓力過大,社會關係過於緊張...
2014-08-20 -
吃玉米碴子粥能減肥嗎
用玉米碴子粥到底能不能得到減肥功效呢?很多人為了能夠得到減肥的功效,所以說很多人想盡了一切辦法就想來給自己得到減肥的好處,玉米碴子就是將玉米打成碴子之後所製作成的一種米粥,玉米碴子用來熬制米粥還能...
2015-12-26 -
孕婦能吃玉米澱粉嗎
孕婦們鬥十分關注自己的飲食健康,因為准媽媽們如果在孕期沒有好好的控制自己的飲食,除了對自己身體造成的負擔之外還會影響腹中的胎兒,所以孕婦的飲食是十分重要的,玉米澱粉是一種很健康的食物,那麼是不是適...
2014-06-25 -
皮膚過敏能吃玉米嗎
玉米作為一種粗糧其實在生活當中受到很多人的喜愛,因為它不僅食用方便,而且還富含非常高的營養價值,比如維生素胡蘿蔔素。這些都是給我們身體提供保健所必需的物質,而且玉米還可以有效地幫助,我們預防過敏,...
2014-08-24 -
經常吃玉米饅頭減肥嗎?
在平時吃早餐的時候,很多人都喜歡吃玉米麵饅頭再吃點小鹹菜,當然還要搭配一碗粥。這樣早晨就可以吃的飽飽的出門工作。玉米麵饅頭不光可以作為早餐,同樣它也是一種高營養的食物,吃的時候味道特別甜。而且玉米...
2015-08-07 -
高血壓能吃玉米胚芽油嗎
其實高血壓患者是否可以吃玉米胚芽油的問題是可以得到肯定回答的,因為玉米胚芽油其實就是通過玉米胚芽中提煉出來的一種食用油,對我們的身體健康是可以帶來很多保健作用的,而且它富含維生素及不飽和脂肪酸,對...
2014-08-24
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2回答
卵泡囊腫多吃香蕉會好嗎?
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1回答
吃玉米會胖嗎
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1回答
吃臭豆腐好嗎 多吃有什麼危害
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媽媽的疑問 做月子可以吃玉米嗎