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春季容易上火 想降火多吃豆芽
春季的天氣情況是風比較大，同時雨水也是比較多的，很容易讓我們上火的，所以我們可以多吃一些能幫助我們降火的食物是比較好的。 被古人稱為“種生”的豆芽最適合春季吃，能幫助五臟從冬藏轉向春生，豆...
2013-04-06 -
老人多吃豆腐有哪些危害？
老人豆腐吃多的五大危害： 一、可導致腎功能衰退 在正常情況下，進入人體內的植物蛋白經過代謝後，大部分會變成含氮廢物，由腎臟排出體外。但老年人和一些腎病患者的腎功能下降，若他們食用過量的豆腐，...
2013-01-12 -
抗癌保健 不妨多吃豆芽
所謂豆芽菜，即是利用豆類經水浸，生髮出嫩芽的一種特定意義的蔬菜，一般包括綠豆芽、黃豆芽和黑豆芽等。豆芽菜鮮嫩生脆，味美可口，是深受人們喜愛的一種大眾化蔬菜。豆芽菜雖源於各色豆子，但其營養卻更勝原豆...
2010-01-27 -
過多吃豆腐 可能會影響身體健康
豆腐是是一種大眾化的烹飪原料，豆腐裡含有豐富的蛋白質，還含有人體必須得八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，其營養價值非常的高。可豆腐雖好，多吃也有弊，過量也會危害健康。 1.促使腎功能衰退 ...
2013-02-09 -
要想人長壽 多吃豆腐少吃肉
豆腐是益補清熱的綠色食品，高蛋白、低脂肪，常食豆腐可降低“三高”。民間諺語“寧可一日無肉，不可一日無豆”“要想人長壽，多吃豆腐少吃肉”。都在讚譽它的養生功效。 寧可一日無肉，不可一日無豆 肉類...
2013-08-05 -
研究稱吃豆類比吃肉更長肌肉
運動健身對身體有益，現在越來越多人選擇了運動，需要注意的是，進行運動的同時也不能忘了正確的飲食，如果在吃的方面不懂得，那楊要鍛煉出一個好的身材是不太現實的，研究稱，在運動期間吃豆類要比吃肉類更長肌...
2013-07-03 -
小兒肺炎可吃豆類嗎
患有肺炎吃什麼好?肺炎也是很常見的病情，有些感冒患者病情嚴重也可能引發肺炎，所以人們要及時的治療肺炎，在飲食方面採取有效的治療方法，可以幫助控制住病情，人們不要忽視了肺炎帶來的危害，會嚴重的影響人...
2016-10-10 -
悉數老年人多吃豆腐的危害
豆腐是被公認的綠色健康食品，深受國人和世界人民的喜愛，到現在種類齊全，口味獨特，做工簡易，食用方便，同時營養價值極高，有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。但豆腐雖然好吃又有營養，...
2013-07-01 -
更年期女性最好多吃豆腐
更年期女性最好多吃豆腐，人一到了中年就會迎接到更年期。隨之而來的更年期綜合征讓自己和周圍的人都難以忍受，對此，營養學家介紹說：您不妨多吃些豆腐對更年期女性朋友好處很多。 豆腐就是含有大量雌激...
2013-10-04 -
多吃豆腐提起你那下垂的臀
如果你的臀部松垮無彈性，那麼腰部以下則會美感盡失，下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。 所以，千萬別讓臀部的骨牌效應拖垮了你的身材曲線。 朝九晚五的上班族，因久坐辦公室不常運動，脂肪漸漸累積...
2009-06-10 -
老年銀屑病患者能多吃豆腐嗎
豆腐是一種有利健康的功能性食品。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可...
2011-03-27 -
抗癌不可多吃豆芽嗎
有報導稱，近年來在美國掀起了一股食用豆芽菜熱。 眼下，不只是在華人開設的中餐館裡，增加了多種多樣的豆芽菜晶，而且有諸多的西餐館，也把豆芽菜廣泛地用於各種烹飪食品中，如用豆芽菜製作肉丸、肉餅、漢...
2013-01-18 -
多吃豆腐有哪些危害
豆腐一直都被人們認為是高蛋白，清熱解毒的好食品，但是經研究表明，長期吃豆腐也能導致疾病的發生，專家提醒你，長期吃豆腐容易導致動脈硬化。 1、長期吃豆腐容易導致動脈硬化 美國醫學專家指出，豆製...
2012-05-11 -
多吃豆腐會引發哪些疾病
豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需...
2013-01-22 -
你知道點痣能吃豆類嗎
豆還含有大豆皂苷、大豆葘醇等植物化學物質。 而且大豆皂苷亦具有抗氧化作用，有助於防止血脂異常、動脈粥樣化和某些腫瘤。臉上有痣是不美觀的，所以，為了自己的美貌，不少人去點痣，所謂的藥水點痣就是痛特製...
2015-11-06 -
老人過多吃豆腐會有哪些傷害
在中醫理論中，豆腐具有味甘性涼，可以益氣和中、生津潤燥，具有解硫磺、燒酒之毒等作用。既然豆腐美味又好吃，那麼老人可以吃豆腐嗎? 老人豆腐吃多的五大危害： 1.可導致腎功能衰退 在正常情況下，進入人...
2013-11-20 -
常吃豆類有什麼好處呢
豆類食物，當中大多含有比較豐富的蛋白質，而這些營養物質對我們的身體健康，自然是比較有利的，但是我們都知道，不管是哪一種營養保健的食物，如果自己身體本身就不允許的話，那麼自然不能夠盲目的食用，因為如...
2015-11-20 -
吃豆類有什麼好處呢
豆類食品其實我們平時生活中也很容易吃得到，而且豆類食品當中富含的蛋白質是比較高的，如果能夠正確健康的使食用，對身體自然比較有利，那麼下面就為大家詳細分析介紹一下吃豆類食品的幾大好處，希望每個人在日...
2015-11-20 -
女人比男人更容易累 緩解疲勞多吃豆腐牛奶
有研究顯示女人比男人更易感到累。的確，女人需要承擔的工作太多了，如需要養育子女，承擔家務以及工作等等。那麼，女性應該如何緩解疲勞？其實緩解疲勞的方法有很多，可以多按摩身體、多吃些抗疲勞的食物。研究稱...
2017-04-26 -
血糖高的患者能吃豆類嗎？
現代生活的飲食多樣化也讓很多人吃起東西來毫無顧忌。這種情況也讓很多人血糖控制不了。血糖高也變得很正常。對於血糖高的患者來說，飲食需要特別注意。那麼，血糖高的患者能吃豆類嗎？ 1.血糖高可...
2017-07-26
