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抗癌多吃豆芽有效嗎
眼下，不只是在華人開設的中餐館裡，增加了多種多樣的豆芽菜晶，而且有諸多的西餐館，也把豆芽菜廣泛地用於各種烹飪食品中，如用豆芽菜製作肉丸、肉餅、漢堡包、馬鈴薯煎餅等。不論大小餐館、飲食店及家庭，都...
2013-04-02 -
皮膚癌可以吃豆類嗎
豆類具有抗癌作用。大豆含有植物雌激素，而且1克豆腐中含植物雌激素黃豆甙元高達73～97毫克，此種激素可調節身體產生激素，能有效地抑制乳腺癌和前列腺癌。每天食用豆腐或豆漿者患癌症的危險性要減少一半，...
2016-09-01 -
骨質增生不能吃豆類嗎
骨質增生不能吃豆類食物嗎？骨質增生如果不及時進行治療，還是會因此而引起關節變形，導致了關節疼痛，活動受限，如果想緩解患者身體上的痛苦，找到一個合理的治療措施，還需要調整患者的飲食結構，以及相關的輔...
2016-05-11 -
夏天還犯困 多吃豆子補腎益氣
現在已經徹底的告別了春天的溫暖，炎熱的天氣正侵襲著我們，雖然春天過去了，但是犯困打盹卻還在繼續，中醫認為，這種容易犯困打盹的人是陽虛，需要補腎益氣。 夏天老犯困？給身體補補腎 春天已遠走，...
2015-05-20 -
多吃豆少吃肉可長壽！堅持5件事可多活10年
據《印度時報》11月24日報導，美國長壽專家丹·布特納爾發現，生活中遵循一些簡單的習慣，就能達到長壽的目的。布特納爾本人曾考察過世界各地人們的長壽秘訣，並進行了提煉歸納。在他的專著《藍色區域：從長壽...
2013-12-09 -
多吃豆芽能防病 告訴你吃豆芽都有什麼功效
豆芽的功效與作用：明人陳嶷曾有過讚美黃豆芽的詩句：“有彼物兮，冰肌玉質，子不入污泥，根不資於扶植。”那豆芽具體都有什麼功效呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。豆芽的功效說起豆芽還真的有一段史趣。乾隆...
2013-11-18 -
血壓高吃什麼好？多吃豆腐可降壓
血壓高吃什麼好呢？豆腐對降血壓有幫助嗎？下面就來看看，專家對高血壓飲食的詳細介紹。 豆製品都有一定的降壓功能。凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成，所含營養物質（蛋白質、脂肪、鈣、磷等）並沒有因冷凍過程...
2014-11-02 -
新奇！吃豆類比吃肉更增肌
關於飲食健身，你肯定聽很多人要補充什麼蛋白質、維生素什麼的。沒錯，這些都是要達到好的健身效果必不可少的物質，可也不是說健身後每一次都要補充這些，但是碳水化合物卻是身體每次鍛煉完之後都要補充的物質。...
2012-06-28 -
增加更年期激素多吃豆腐
豆腐是一種含有大量雌激素的食品。 豆腐不僅很有營養，對於上了年紀的女性，還可幫助她們克服更年期症狀。 許多不願意服用荷爾蒙藥物的更年期女性，可通過改變飲食習慣來減少更年期症狀。豆腐就是其中一種...
2011-12-01 -
春季多吃豆 及時補充足夠營養
豆的營養十分豐富，多吃對身體有益，尤其是在春季，春季的豆類食物，處於營養品質的最佳時期，多吃豆類食物，不僅讓身體及時補充足夠的營養，還有助健康！1、豌豆豌豆性味甘平，可以補中益氣、利小便，可以緩解脫...
2015-03-16 -
女性多吃豆製品可有效預防肺癌
肺癌是常見的惡性腫瘤，死亡率占惡性腫瘤中第一位。引起肺癌的原因很複雜，日常生活中與吸煙、大氣污染、長期接觸某種化學致癌物和放射性物質有關，對人體的健康危害極大，所以預防肺癌是關鍵，女性多吃豆製品可...
2013-01-25 -
子宮肌瘤患者能吃豆類嗎?
豆類泛指所有產生豆莢的豆科植物，其具有預防骨質疏鬆，提高機體免疫力，預防便秘等功效。子宮肌瘤是一種高發的婦科腫瘤，目前，很多子宮肌瘤患者會採用手術的方式治療該類疾病。不過在手術治療以後，醫生一般會囑...
2016-11-22 -
多吃豆製品,補充植物性雌激素
中老年婦女絕經後適當的補充雌激素的替代療法無疑對她們有諸多的好處，但是，也有研究機構提出，絕經期的婦女使用補充雌激素的替代療法會誘發癌症的觀點，雖然此觀點並沒有得到大多數醫學研究部門的認可，但也...
2012-07-09 -
子宮肌瘤患者慎吃豆類食品 子宮肌瘤飲食事項
子宮肌瘤是良性腫瘤，是多發性較強的一種婦科疾病，子宮肌瘤並沒有明顯的症狀，但如發現需及時的進行治療，子宮肌瘤者在飲食方面更要多加的注意，那麼，子宮肌瘤者在飲食方面需注意的？子宮肌瘤飲食事項一、子宮肌...
2017-03-21 -
吃豆類好處多 吃四種豆女人嬌嫩美如花
對於女性來說，我們最常掛在嘴邊的詞語是什麼？當然是美容護膚，女人愛美是天性，她們總想讓自己保持年輕，永遠不老。所以在這樣的情況之下，女人常常會通過各種各樣的方式來讓自己保持年輕的外貌，但是小編想...
2017-02-24 -
春季怎麼吃豆類滋補身體
豆類品種很多，主要有大豆、蠶豆、綠豆、豌豆、赤豆等。傳統飲食講究“五穀宜為養，失豆則不良”，意思是說五穀是有營養的，但沒有豆子就會失去平衡。現代營養學也證明，堅持食用豆類食品，可以減少人體脂肪含...
2012-04-30 -
多吃豆腐有什麼好處
豆腐其實就是用黃豆製作的一種豆製品，一般在飯桌上我們都很容易吃得到豆腐，可是很多人對豆腐的一些保健價值，以及它是否利於我們的健康並不瞭解，所以在飲食上也沒能夠充分的利用豆腐幫助自己補充營養，而下面...
2015-11-27 -
多吃豆漿有什麼好處呢
豆漿再普通不過了，因為我們在平時生活當中都可以吃的到，而且是老少皆宜的一種飲品，尤其是在早餐的時候，很多人都會給自己準備上一杯豆漿，那麼你有真正認識和瞭解過喝豆漿的好處有哪些嗎。下面我們就為大家具...
2015-11-27 -
多吃豆製品有助克服更年期綜合症
豆腐等大豆產品是各種食物中雌激素含量最高的食品，但由於雌激素有很多種類，各有不同的作用，因此很難拿豆腐和西藥的療效相比較。有很多更年期女性說她們每天吃一兩塊豆腐，潮紅等症狀會減少。但是，還沒有什麼...
2010-12-02 -
吃豆類的好處是什麼呢
豆類食品的類型有很多種，但是我們都知道不同類型的豆類食品，及營養價值保健功效都是不一樣的，如果我們能夠做到正確科學地食用，自然對身體健康都比較有利，認識瞭解一下吃豆類食品的幾大好處，希望每個人都能...
2015-11-25
