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女人祛除頸紋妙方 多吃豆腐魚骨湯
女性頸部皺紋可以透露出年齡，預防頸部皺紋很重要，關鍵也要天然無害的方法，今天微微健康網小編推薦女人祛除頸紋妙方，多吃豆腐魚骨湯。 豆腐魚骨湯補充膠原蛋白助防皺 脖子膠原分佈較少，所以容易出現皮膚鬆...
2012-09-28 -
多吃豆腐花可助調節內分泌
不少人愛吃豆腐花，豆腐花營養豐富，豆腐花美味又營養，專家指出，多吃豆腐花可助調節內分泌，下面就跟著小編來看一下吧。 花豆腐大家都吃過嗎?是一種很美味也很營養的食物，茉莉花是有名的保健花卉。它的成分...
2012-09-28 -
夏日養生多吃豆 起到健脾利濕的作用
夏天，陰雨綿綿的天氣比較多，中醫認為濕氣通於脾，所以人在夏天容易出現脾虛。脾氣虛是指脾功能不足，特點是吃得少，吃東西不香，食後腹脹，人懶乏力，四肢沒勁，發展下去就會出現形寒肢冷、大便稀溏、腹冷浮腫。...
2012-09-28 -
多吃豆豆少生病去熱解燥更舒爽
夏季，天氣炎熱，大汗淋漓，這個時候正是養生的好時節，夏季養生要少吃肉多吃豆，很多豆類都有清熱解毒，去噪去熱的功效，多吃能撫平天熱帶來的燥火。不同的豆類有不同的營養功效，小編為您介紹八種最適合夏季食...
2016-06-23 -
開春多吃豆芽薺菜等4種蔬菜
豆芽防口幹唇燥症狀。春天氣候乾燥，容易出現口幹唇燥等口角炎症狀，而豆芽味道鮮美，是滋養潤燥、清熱解毒的好選擇。無論是黃豆芽還是綠豆芽，跟原豆相比，它們的維生素含量增加，礦物質利用率提高，並且蛋白質和...
2015-10-28 -
女性預防臀部下垂多吃豆腐預
豆腐的營養價值高，女性多吃豆腐好處，想很多女性預防臀部下垂，那麼，不妨多吃豆腐可以幫助你，保持S型身材。接下來微微健康網小編將為大家介紹女性預防臀部下垂多吃豆腐預。 你可能不知道，臀部是身材的隱形...
2012-09-29 -
【辦公室女白領要多吃豆腐海帶】
春夏之交，忽雨忽晴，溫度忽高忽低，那些經常坐辦公室的女白領，運動少又經常開空調，容易感覺疲勞，即使不是生理期也容易感覺身體疲累。有專家研究表示，女性較易疲勞的幾率是男性的3倍。會造成這種原因，一是...
2017-03-07 -
【多吃豆腐對男士的健康不利】
豆腐是常見的一種豆製品，而且豆腐含有極高的營養價值，對人體健康也是很有幫助的，然而多吃豆腐對男士的健康不利，那麼，多吃豆腐對男士的健康存在哪些危害呢?以下就是多吃豆腐對男士的健康不利的原因： 1...
2017-03-07 -
多吃豆腐可預防多種癌症
【導讀】要說到煉丹狂魔劉安對中華民族做出的最大貢獻，那莫過於創造出了豆腐這種食物。豆腐素來被稱為“豆腐肉”,不但含有優質的蛋白質，根據不同的做法還能為人體補充大量的鈣、鎂等重要礦物質，加上價格便宜...
2015-03-25 -
秋季養生多吃豆腐 6款豆腐食療 滋補養顏
強大的工作壓力、快節奏的生活、環境的污染。。。各種因素讓女性白領提前進入衰老期，昔日美白潤滑的肌膚也變得乾燥、缺乏生機。不想肌膚早早老去？你可以通過飲食來挽救，吃豆腐就是一個很好的選擇！快節奏的生活...
2013-08-07 -
春季抵抗感冒就吃豆類補充蛋白質
多吃雞蛋、豆類補足優質蛋白質 春季抵抗感冒就吃豆類補充蛋白質 蛋白質是人體免疫系統的關鍵物質，抗體的本質就是特殊功能的蛋白質物質。所以，我們必須保證從食物中經常攝入一定量的優質蛋白質。優質蛋...
2015-03-09 -
夏季防治濕疹多吃豆腐羹
入伏後，濕熱的空氣很容易誘發濕疹。多吃豆腐，可以預防夏天高發的濕疹。 豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的...
2013-09-23 -
皮膚病患者多吃豆腐好
豆腐被譽為女性美容的一大聖品，幾乎跟蜂蜜齊名。但是，豆腐的營養價值卻比是非常的高。所以，有皮膚病的人，可以多吃豆腐護膚，也可以補充營養兩不誤。另外，豆腐還可以淡化色斑，美白膚色呢。 豆腐，含有...
2014-01-24 -
多食豆腐會傷腎 男性多吃豆腐有什麼不好
小蔥拌豆腐是一道常見的家常小菜，具有清熱降火的功效。那麼就是這樣一個清淡有營養的菜肴，我們在食用豆腐時是否可以多多益善呢？答案是否定的，物極必反，尤其對於男性朋友，過多食用豆腐可能還會很多危害。危害...
2013-05-13 -
不同人應喝不同粥品 消化不良者吃豆類易腹脹
以前是說“食不厭精、膾不厭細”，現在則是講究飲食多樣化，就是普通的飯和粥，也可以通過各種雜糧的搭配衍生出無數的營養餐。小孩子在1歲以後就可以接觸雜糧豆類，先從糊糊開始，等牙齒慢慢長齊，2歲左右就可以...
2016-07-26 -
兒童多吃豆芽好處多
兒童缺乏維生素B2,會出現口舌炎、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎、角膜炎、角膜充血等症狀。黃豆中含有豐富的維生素B2,生芽後的豆芽菜含維生素量B2又增加了2~4倍，每100克黃豆芽中還含蛋白質11.5克...
2017-03-08 -
腎病綜合症兒童不宜多吃豆腐
以往，人們總是覺得腎病是成年人的專利，孩子那麼小，怎麼可能患腎病呢?若您還那麼想，那就大錯特錯了。臨床研究發現，很多兒童在不知不覺中患了腎病綜合征。豆腐引起的消化不良：豆腐中含有極為豐富的蛋白...
2015-05-21 -
早春一定要多吃豆芽
今年立春比較早，在春節前就已經立春，萬物開始生長，春耕也從立春開始。但是春季也是疾病的多發的季節，該吃什麼才能最大程度減少疾病的發生呢?1 黃豆芽 | 為何早春吃黃豆芽? | 1.早春時節應季蔬菜...
2017-03-09 -
豆腐不能和什麼一起吃？男人過多吃豆腐的危害
豆腐這種常見的食物，在吃的時候不宜過量，尤其是男性朋友。男性如果過多的吃豆腐就會危害到身體健康。今天，一起來看看豆腐不能和什麼一起吃，以及男人過多吃豆腐的危害都是什麼吧。哪些人吃豆腐好身體虛弱。營養...
2015-09-06 -
哺乳媽媽必備5種營養元素 多吃豆腐和萵筍
哺乳期吃什麼好呢？在哺乳期裡，新媽媽的飲食會直接影響到寶寶，所以需要科學合理的安排。首先，我們要知道哪些營養元素是必須要補充的，以及在哺乳期的飲食中不能少的食物又有哪些，快來一起看看吧。哺乳期需補充...
2016-10-11
