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寒露至 養肺陰多飲白果湯
廿四節氣的“寒露”,《月令七十二候集解》中說,“露氣寒冷,將凝結之”。可見,寒露是表示露水更濃,天氣漸由涼轉寒。但在我們南方地區雖未見寒氣來臨,但已轉涼。秋涼補肺陰這是中醫的白果南杏生魚湯。 白果...
2012-09-27 -
護好革命本錢 穴位按摩養好胃
我們都知道“身體是革命的本錢”,想要一副好身體,擁有健康的腸胃是必須的。腸胃直接關乎到我們的營養吸收的問題,如果腸胃不好,就無法正常吸收營養物質,久而久之身體健康也就成了大問題。 如何得知腸...
2016-01-18 -
冬季坐月子可以洗澡嗎?新媽媽們要保護好自己哦
在冬季的時候,要是女性坐月子,可定要注意衛生才是,但是,冬季的時候,可以不可以洗澡呢,冬季坐月子可以洗澡嗎?針對這樣的疑問,很多人的看法不一,有的人以為冬季氣候很冷,在冬季不適宜女性月子洗澡,究竟...
2014-01-09 -
正確飲水 女白領輕鬆排毒
正確飲水 輕鬆排毒 每天最好喝2升水 林夢是一家公司的職員,每天至少有6個小時都待在電腦前。辦公室同仁發現,小林每天工作時都精力充沛,很少出現疲勞狀況。而小林則坦言自己沒有什麼秘訣,常喝水是她的...
2011-05-16 -
戶外課堂:戶外飲水中的一些過濾方法
俗話說:"人可一日無餐,不可一日無水"。可見人們非常清楚水對人的生存有多麼重要。然而,不潔淨的水中經常會帶有一些致病的物質,如變蟲痢疾、傷寒、血吸蟲、肝蛭、霍亂等有毒的產,以及腐爛的值物莖葉,昆蟲...
2017-02-23 -
霧霾天健康攻略 要多吃水果多飲茶
很多人應該對於最近我們國家經常出現的霧霾天有所見識或者耳聞。隨這種天氣出現的就是大量呼吸道疾病的發生。為了抵抗這種天氣,應減少霧霾天戶外運動,多喝水、多飲茶、多吃梨等水果。 真正有呼吸道感染的病...
2016-11-24 -
做好腎盂腎炎的護理
腎科的疾病中,腎盂腎炎就是屬於其中之一。及時去治癒好腎盂腎炎的疾病,做好護理工作就是很重要的。那麼,最為主要的腎盂腎炎的護理方式是怎樣的呢,接下來,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 做好腎盂腎...
2017-02-23 -
拼死護好這物50歲病都不上身
拼死護好這物50歲病都不上身3個步驟,腿不老,人長壽。以下3個動作,正常的朋友每天早晚一次(睡覺前、起床前),腿腳不太好的,中午午睡後再做一次,一直堅持做。可以降低中風、偏癱的風險,還能強骨、護腿。...
2016-07-11 -
秋季護好身體這處一年不生病
秋天保護腳部很重要生活中我們會把腳部稱作身體的第二心臟,也會把雙腳當作身體健康的晴雨錶,作為每天行走必用的雙腳,其作用往往被我們忽視。其實不然,身體的很多病症通過雙腳是能夠觀察出來的,同時,在生活中...
2016-09-06 -
人體6個部位是致命要害 小心保護好自己十分重要
人體6個部位是致命要害 1太陽穴這是顱骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄處僅為1—2毫米,且太陽穴下方有大腦中動脈。如果遭受暴力打擊,易造成血管破裂大出血,引發顱內血腫,使人陷入昏迷。傷後應及時手術,否則...
2015-06-16 -
補水護膚品 男人選對產品才能滋潤肌膚
冬天天氣乾燥,男人又經常在外奔波,很容易就會出現皮膚粗糙的問題。那麼男士皮膚粗糙怎麼辦呢?其實男士要想保濕補水選對補水護膚品是關鍵。那麼男人在選擇補水護膚品的時候又有什麼注意事項呢?不要著急,接...
2016-01-26 -
腎結石患者應多飲白開水
腎臟結石有好幾種,其中常見腎結石大部分以鈣鹽的成分為主,此症復發的幾率很高,因此常常治療痊癒後,會再發病回診。結石形成的一些因素如結石成分、結石形成的促進物和抑制物,除和某些代謝疾病有關外,都可由...
2012-04-07 -
老人冬至怎麼養出好身體 藥物相助保護好脾胃
老年人冬至怎樣養生1(精神攝養(知足謙和,老而不怠)保持“謙和辭讓,敬人持己”“知足不辱,知止不殆”的心態,即處世要豁達寬宏、謙讓和善,生活知足無嗜欲,做到人老心不老,熱愛生活,保持自信,勤於用腦。...
2014-12-03 -
上班族怎麼健康喝水 飲水機的千滾水能喝嗎?
冷熱水兌著喝會中毒?在飲水機上喝到冷熱交替的水,是一種很普遍的現象。有些人水沒燒開,就開始接水了。或者開水接完了,又不想等,就接了一些冷熱混合的水。還有一些人先接一點開水,再加一點冷水,以便即時飲用...
2014-10-09 -
冬季養生保健有6個方法 冬季5動作按出男人好腎
冬季到來,男人們要在寒冷的冬天裡做好保健工作,這樣可有利於身體健康、血液迴圈。但男性朋友在冬季保健的時候,也要注意九個要點,不僅要使身體健康,還能能達到強身健體的效果。 冬季養生保健有6個...
2017-01-08 -
男人怎樣補腎壯陽? 三種佳餚吃出健康好腎
腎臟乃是先天之本,如果男人生活中不注意保護腎臟健康,那麼身體慢慢的也就會垮掉,甚至因此而一蹶不振。腎虛的男二女總是畏寒怕冷、手腳冰涼,男人應該怎樣補腎壯陽呢?下麵就來推薦三種能補腎的美味佳餚。 一...
2016-10-25 -
烏龍茶怎樣治療脂肪肝 多飲綠茶能減肥嗎?
烏龍茶怎樣治脂肪肝?烏龍茶6克。先將澤瀉加水煮沸20分鐘,取藥汁沖泡烏龍茶,即成。每日1劑,當茶頻頻飲用,一般可沖泡3~5次。本食療方適用於各型脂肪肝。烏龍茶的功效與作用1消除危害美容與健康的活性氧...
2014-05-16 -
老人睡前飲水有益心腦血管
飲水有益心腦血管" alt="老人睡前飲水有益心腦血管(1)"> 據專家研究,老年人晚間睡前不飲水,可導致血漿濃縮、血液黏稠度升高和血小板凝聚能力亢進,從而可促進體內血栓形成。對老年人或患心腦血...
2014-06-18 -
飲水機冷熱水兌著喝會中毒嗎?這結果嚇死很多人
水是我們日常生活中非常重要的一部分,每天都要用到水,但是大家知道喝水也會中毒嗎-?如果想瞭解具體情況的話,一起去下面的文章中進行一番詳細的瞭解吧,希望你能正確認識喝水。 對於水的認識相信我們大...
2016-07-12 -
男性十大殺精惡習 不吃早餐飲水不足
男性十大殺精惡習 不吃早餐飲水不足殺精惡習1:不吃早餐奪命理由:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女物件的長期跟蹤後發現,習慣不吃早餐的人占...
2014-03-24