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七個飲食方法讓你短命 進食過快不食早餐
七個飲食方法讓你短命1進食過快危害:加重腸胃負擔,導致肥胖。進食速度過快,食物未得到充分咀嚼,不利於口中食物和唾液澱粉酶的初步消化,加重腸胃負擔;咀嚼時間過短,迷走神經仍在過度興奮之中,長此以往,容...
2014-03-19 -
男人眼病纏身,竟是夜晚幹這事!
日出而作,日落而息。”這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。因為,人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。 前者在黎明前分泌,具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育...
2016-11-30 -
養胃吃什麼 用24小時踩點進食效果更佳
24小時踩好點養胃護胃其實提到胃的問題,基本上人人都會有一籮筐的胃疼經歷。儘管許多人的胃疼就是一般性胃炎,但最後發展成胃癌的亦不在少數。胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公認為癌前期病...
2014-04-03 -
夜晚垂釣的利處有哪些
夜晚垂釣可以有一個良好的環境,只是僅僅環境安靜嗎?下面就讓小編幫你們數數夜釣的好處吧!垂釣指南:夜釣也是垂釣的一種,通常到夜晚才出來,夜釣好處也是很多的比如鬧窩的小雜魚會減少等等! 其一、夏日...
2012-09-11 -
經食黃花魚能增進食欲
肝炎患者用鮮帶魚蒸煮後取上層油食之,久服可改善症狀。帶魚的烹調方法很多,以清蒸、紅燒、油煎、糖醋最受歡迎。但要注意的是,一次不宜多食,特別是患有濕疹、蕁麻疹等過敏性皮膚病者要慎食。 平魚富含蛋白質...
2017-03-04 -
容易失眠怎麼吃? 教你如何正確應對夜晚失眠
教你如何正確應對夜晚失眠失眠不僅會使身體受到重大的傷害,還很容易就影響了第二天所有的工作和行程。這又是一個惡性循環,讓人難以心安。那麼,今天我就來給大家介紹一下,究竟怎麼做,才能緩解這種情況呢?現在...
2015-01-29 -
男人夜晚縱欲是什麼支撐他堅硬不倒
腎虛是許多人都可能會遇到的問題,不少男性為此不停詢問,男性腎虛吃什麼好?那下面就告訴大家男性腎虛吃什麼好。 首先男人腎虛自然需要補腎,而補腎需要科學,千萬不可盲目補!很多患者都是因為盲目的...
2016-05-28 -
甲狀腺功能亢進食療
症狀體征 甲狀腺功能亢進症((hyperthyroidism,簡稱甲亢),是指甲狀腺本身的病變引發的甲狀腺毒症.其病因主要是彌漫性毒性甲狀腺腫(Graves病)、多結節性毒性甲狀腺腫和甲狀腺自...
2015-08-26 -
進食水果應注意的問題
1、不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質,在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹調,沒有營養損失問題。但水果中台有的礦物質和維生素的數量遠遠小於蔬菜。如果不吃蔬菜,只...
2017-03-05 -
甲狀腺功能亢進食療方
甲亢患者飲食應“三高一忌一適量”,即高熱量、高蛋白、高維生素,忌碘,適量補充鈣、磷等,以糾正囡代謝亢進而引起的消耗,改善全身症狀。 同時要少食多餐,忌辛辣、煙酒,補充充足的水分,進食含鉀、鈣豐富的...
2017-03-05 -
高血壓患者旅遊不宜進食過飽
進入夏季,不少人喜歡出門旅遊,放鬆心情陶冶情操,且醫學上認為,旅遊能有效減少心腦血管疾病的發生率。高血壓患者出門旅遊要注意,千萬別吃太飽。 外出旅遊前應作一次必要的體檢,以下患者不適宜旅遊:重度...
2012-06-01 -
何時斷奶寶寶進食態度說了算
生活中,許多年輕媽媽都會遇到這樣的困惑,什麼時候給孩子斷奶最好? 何時斷奶,一定要根據寶寶的進食態度來決定,而且斷奶一定要緩慢、逐漸地減少。聯合國、世界衛生組織、國際母乳會等,都建議母乳餵養到孩子兩...
2017-01-03 -
山藥雞湯的功效 多喝山藥雞湯能促進食欲
雞湯的功效,大家都知道。然而雞湯裡面加入不同的材料,會有不同的作用。加入山藥,會有什麼特殊的效果呢?下面我們就來好好說說這道美味。看看山藥雞湯的做法是什麼?山藥的功效又是什麼?和雞組合之後,做成...
2016-05-17 -
青椒的功效 多吃青椒能助消化增進食欲
青椒的口感很好,和很多菜一起搭配吃都非常和諧。所謂百搭應該就是青椒的特色之一了。那麼青椒的功效有哪些呢?生活中青椒的做法很多,但想要瞭解哪種吃法最健康,還要從青椒的營養價值方面分析,一起來研究研...
2016-05-16 -
搞笑鬼故事:夜晚飛來的豔遇
有位夫子帶著弟子到郊外去尋訪作詩的題材,在路邊看到一塊人骨,他撿起來叫學生到街上買個甕,裝好並加以埋藏。 當天夜裡,他聽到叩門聲,問:“是誰?” 對方答道:“我是妃。” 他好奇的開門,進來...
2011-05-26 -
春季吃韭菜有助增進食欲
春韭味美且鮮嫩,並且有壯陽益肝的功效。時已入春,鮮嫩的韭菜一茬茬上市了,面對如此美味,它的營養價值和飲食禁忌,你可一定要先搞清楚啦。下面就和天天養生小編一起看看吧。 春季吃韭菜的好處 1、增進...
2016-03-10 -
小兒感冒如何進行食療?進食易消化食物
小兒感冒雖小,但是對免疫力、抵抗力和體質都弱的幼年兒童來說,小兒感冒可不小,如果不及時好好處理,往往容易引起大問題。而且小兒感冒也十分影響幼兒的精神狀態和健康成長。那麼小兒感冒如何治療?風熱感冒食療...
2016-01-20 -
夜晚爬山需要注意些什麼
養生之道網:夜晚爬山需要注意些什麼?夏天白天很熱,所以很多人選擇晚上爬山,那麼夜晚爬山需要注意些什麼呢?下面養生之道網為您介紹夜晚爬山需要注意些什麼,看看吧。 1、爬山之前的第一步是要檢查一下自己的...
2015-08-04 -
過度進食麻辣易引發前列腺炎
專家提醒過度進食麻辣食品,容易引發前列腺炎。 某泌尿外科主任介紹說,辣椒、大蔥、大蒜、胡椒等辛辣刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,輕度的血管擴張能夠加快血液迴圈,不僅不會引發前列腺炎,還會緩...
2010-09-14 -
WIFI!夜晚潛伏在您臥室裡的殺手!
五個來自丹麥的初中女生,做了一項震驚整個科學界的實驗。如果你知道了這個實驗結果一定會大吃一驚,或許你就不會天天開著你的WiFi睡覺了。 她們在使用手機的過程中發現,如果晚上不關手機,並且將...
2014-08-01