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6種有損健康的習慣做法
不良生活習慣有哪些？6種有損健康的習慣做法：洗澡不打浴液、如廁後不用肥皂洗手、內衣不是每天都換、食物掉了撿起來再吃、光腳健身、睡前忘記刷牙都是影響健康的不正確的做法。 1、洗澡不打浴液 調查顯...
2016-10-16 -
冬至養生習俗吃什麼好？ 天麻燉烏雞有效防失眠
不可不知道的冬至進補食譜1麻油拌菠菜配料：菠菜1斤，食鹽、麻油適量。做法：菠菜洗淨，開水焯熟，撈出入盤，加入適量食鹽，淋上麻油即可。功效：通脈開胸，下氣調中，止渴潤燥。2羊肉燉蘿蔔配料：白蘿蔔500...
2014-11-26 -
5個危及生命健康的習慣 千萬不要再忽視了
5個小習慣最傷心臟1打鼾很多人認為打鼾不是大問題，而實際上經常打鼾說明心臟不好，更是阻塞性睡眠呼吸暫停的標誌。這種狀態極易危及血壓和心臟。2不按時刷牙英國布裡斯托大學學者進行一項大型試驗，調查每日衛...
2015-04-02 -
有害健康的習慣有哪些?
生活習慣不好對人體健康的隱患還是很大的，其實很多疾病的出現就是因為生活方式不對導致的。若是能夠提早瞭解有害健康的習慣有哪些，並提高警惕心理，儘快的糾正過來，完全可以免受威脅與傷害的，這也是提高養生...
2016-01-18 -
冬天暖冬禦寒的前八種美食佳品
暖冬更需防寒。寒冷，特別是暴冷會使人的腦垂體－腎上腺系統處於高度緊張；寒冬使人體攝入的營養有更多的被轉化為熱能，以抵禦寒冷。下面我們就來看看冬季禦寒的前八種美食吧。 黑豆 黑豆是各種豆類中...
2016-01-15 -
哪些不當的習慣會導致男性不育
男性不育的患者在生理和心理上都有著不同程度的傷害，如今因為無精症導致男性不育的患者，明顯增多，因此對於無精症的保健變得尤為重要，家人和朋友應該給予更多的關愛，不要讓患者的情緒有所低落。 哪些不當的...
2017-02-23 -
姜片羊肉湯散寒補腎 大寒節氣吃什麼最補
大寒吃什麼1姜羊肉湯配方：當歸30克，生薑30克，羊肉500克。做法：當歸、生薑清水洗淨順切大片備用，羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水，將羊肉下入鍋內，再...
2015-05-26 -
做這事竟致癌 比吸煙更致癌的習慣
導讀: 我們都知道是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。但是你絕對想不到，有些日常的習慣竟比尼古丁的威脅更大。以下這些危害健康縮短壽命的壞習慣，你中了嗎?…… 比吸煙致癌威...
2017-02-23 -
釣鯽魚技巧 如何根據鯽魚的習性選擇技巧
釣魚是人們十分喜歡的休閒活動，許多男士都喜歡在休息的時候約上幾個好友一起外出垂釣。垂釣想要有很好的收穫，一定要掌握相應的釣魚技巧，不同的目標魚，釣魚技巧也是不一樣的，今天小編就從釣魚位點等幾個方...
2016-05-19 -
宮寒多不孕，宮寒的女人都有這個共同點
我們都知道。宮寒就是子宮寒氣過重，會導致一系列的身體不適。那麼宮寒的具體表現有哪些呢，如何判定自己屬於宮寒體質呢。宮寒的人其實會有一些比較明顯的特點，包括月經延遲量少、手腳冰涼、愛吃冰等。 ...
2016-12-01 -
大寒節氣 時間經絡養生法
大寒節氣以補陽為主大寒是冰層最厚，凍土最深的一個節氣，是呼吸系統、消化系統、神經系統、泌尿系統等疾病的多發節氣。古語說：“大寒大寒，防風禦寒，早喝人參、黃芪酒，晚服杞菊地黃丸”，大寒的進補要陰陽雙補...
2014-01-20 -
用這些食譜的良方，趕走冬季胃寒的毛病！
羊肉湯"text-indent:2em;"> 天氣越來越冷，脾胃虛寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍涼的食物就可能出現胃痛、腹瀉等症狀。除了避免吃涼食外，脾胃虛寒的人可以試試以下幾個暖胃的方子。 ...
2016-12-21 -
體寒的女人也能不做冷美人
女人千萬千萬不要讓自己冷。冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢面部就會長斑點，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的...
2011-02-24 -
大寒吃什麼 四款驅寒滋補方
大寒吃什麼 四款驅寒滋補方1姜羊肉湯配方：當歸30克，生薑30克，羊肉500克。做法：當歸、生薑清水洗淨順切大片備用，羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水，將...
2014-01-20 -
大寒時節飲食養生 我們該怎麼吃呢？
飲食：大寒進補，飲食漸趨清淡俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。冬天，人們已經習慣吃大魚大肉，到了春天時再吃清淡的食物，也就是人們所說的“咬春”。其實這種飲食習慣是不正確的。我們都知道，萬事萬物都有一...
2015-05-29 -
大寒養腎防寒須知早睡很重要
大寒養腎防寒須知早睡很重要1大寒覺，多睡1 小時大寒是二十四節氣的最後一個，此時正值生機潛伏、萬物蟄藏的冬季，人體的陰陽消長代謝也處於相當緩慢的時候。大寒養生要順應冬季“藏”的原則，最簡單的方法是早...
2015-05-28 -
治療糖尿病胃寒的16個食療方
養生導讀：糖尿病人胃寒吃什麼好？中醫推薦治療糖尿病胃寒的16個食療方。冬季糖尿病人容易怕冷、手腳冰涼、胃口不佳，常感到疲倦乏力，這些是胃寒的症狀。那麼，糖尿病人胃寒吃什麼好呢？下面養生之道網為你介...
2014-11-20 -
大年初八有什麼習俗
一、大年初八有什麼習俗1. 大年初八有放生祈福的習俗2. 大年初八有順星的習俗3. 大年初八有觀穀的習俗4. 大年初八有開業的習俗二、大年初八的來源三、大年初八的禁忌是什麼大年初八有什麼習俗1、大年...
2017-01-20 -
美容護膚要避免的習慣
要想變的漂亮，很多的日常習慣都必須要改，只有這樣我們才會變的越來越好看，那麼接下來我們就來詳細的瞭解一下美容護膚壞要避免的習慣吧。 1、防治皮膚表面乾燥 血液迴圈不良，水分或脂肪分泌過少，易使...
2017-02-27 -
大雪習俗由來
節氣習俗 大雪是入冬後第三個節氣。《三禮義宗》記載：“大雪為節者，行于小雪為大雪。時雪轉甚，故以大雪名節。”大雪，是相對于小雪節氣而言，意味著降雪的可能性比小雪更大，地面上可能會有積雪出現，氣...
2015-09-25
