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整天嚼口香糖傷牙齒 9大習慣毀你牙齒沒商量
“牙痛不是病,痛起來真要命”這句俗語,充分體現了牙病在人們心目中的地位——即便痛得要命,牙病仍然不是病,至多是一種小病。這是人們長期以來的錯誤認識。實際上,口腔健康與全身健康是息息相關的。牙口好才能...
2013-09-17 -
如何防止衰老 八大習慣助你延緩衰老
根據有關報告指出,人類產生的孤獨感、消極情緒不僅有損身體健康,如果長期不能得到有效的緩解,還會引起身體衰老的症狀。然而在我們生活細節中卻有很多的延緩衰老的方法。接下來小編就向大家分享有助於延緩衰...
2014-09-24 -
盤點 上班族十大習慣最傷胃
“不守時”:上班族無意間饑一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消...
2010-11-30 -
八大習慣讓你成為職場紅人
一、熱誠的態度 一個人能否成功,取決於他的態度!成功人士與失敗者之間的判別是:成功人士始終有最熱誠的態度最積極的思考,最樂觀的精神和最輝煌的以經驗支配和控制自己的人生。失敗者則相反,他們的人生...
2012-03-07 -
三十女性抗衰老五大習慣
1、保持美好心情 要想肌膚好,好心情是十分重要的;要想保持年輕,好心情更是必不可少。總是心情低沉的人,最容易變老。因而,要學會保持自己的好心情。好心情的保持,首先就要懂得如何保持心態平衡和樂觀...
2010-09-29 -
讓上班男人不得痔瘡的七大習慣
俗話說“十男九痔”,幾乎每個人都有過長痔瘡的經歷。醫生說,由於現在生活方式和飲食習慣的改變,近年來,痔瘡病發的比例有所上升,幾乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔瘡的多發人群,久坐久站令痔瘡難...
2011-06-16 -
日常美白小竅門 十大習慣讓你皮膚潔白無瑕
美白,其實是一件非常簡單的事情。因為生活中不僅有許多美白的方法,而且還有許多小竅門都可以讓你達到美白皮膚的功效。那日常美白的小竅門有哪些呢?今天小編就來為大家解答一下,如果你還不知道如何美白的話...
2015-11-20 -
六大習慣會加重體內濕氣 濕氣重怎麼辦
很多人對於體內的濕氣重不是很瞭解,其實就是體內的水分特別的多,而且體內的水分排不出去,導致水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀,被稱之為體內的濕氣重。 6個壞習慣加重體內濕氣: 1.口味重 ...
2016-12-06 -
長期吃剩飯會致胃病 幾大習慣助你養好你的胃
許多會持家的女性為了避免浪費食物,經常將剩飯加熱再吃,其實這種重新加熱後的飯會導致身體長時間難以消化,甚至嚴重者或導致胃病。長期食用重新加熱的剩飯,容易發生消化不良甚至導致胃病。 長期食用剩飯會導...
2015-05-16 -
六大習慣 讓你成為“疾病體”
保健習慣決定健康,有時也“物極必反”。美國近日刊出了美國健康醫學專家艾麗卡·舒爾茨博士列出的“讓你生病的6個習慣”。 1.不曬太陽。 研究發現,曬太陽可以提高免疫力,有效預防骨質疏鬆、前列腺...
2011-05-27 -
三大習慣致小腿粗 嚴格精選5種瘦腿食物
每個女孩都想要有一雙細直的長腿,但是往往生活中的一些小習慣卻會讓小腿變粗,讓女孩的美腿夢落空。3大習慣致小腿粗習慣一:穿的鞋子不合腳鞋子太擠腳,壓抑腳步神經及腿部的血液迴圈。另外,一些人覺得自己小腿...
2016-05-19 -
三大習慣致小腿粗 兩個動作瘦小腿
每個女孩都想要有一雙細直的長腿,但是往往生活中的一些小習慣卻會讓小腿變粗,讓女孩的美腿夢落空。 3大習慣致小腿粗 習慣一:穿的鞋子不合腳 鞋子太擠腳,壓抑腳步神經及腿部的血液迴圈。另外,一些人覺得...
2015-07-21 -
腎虛的原因 日常傷腎的五大習慣
現在隨著生活節奏的加快,男士朋友大多顧不上自己的身體,很多人都出現了腎虛的問題,那麼腎虛的原因究竟有哪些呢?我們遇到腎虛怎麼調理呢?平時又有哪些補腎的食物能夠幫助我們呢?趕緊跟著小編一起去文章中...
2015-12-14 -
女性4大習慣容易引起斑點
不少女性卸妝後,會發現臉上隱約出現了斑點,為什麼做足了護膚工作,卻還是讓惱人的斑點纏上了?這是護膚時對臉部摩擦用力過度造成的。對皮膚刺激過度會導致黑色素生成,引起色素沉著,形成“摩擦斑”。生活中...
2015-11-09 -
健康提示 十大習慣傷胃至深
俗話說“十胃九病”,這提醒人們:作為人體重要的消化器官,胃是很容易得病的,必須小心呵護。然而事實上,胃的健康卻被嚴重忽視,不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥,而且更有不少年輕人正在無意間...
2010-09-20 -
小雪寒冷來襲 6大習慣遠離感冒
感冒怎麼辦?良好的生活習慣是你擁有健康的必備條件,所以從身邊的小事做起,讓自己做健康的主宰者。 習慣一,勤洗手:研究表明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手...
2012-11-22 -
時刻小心!八大習慣隨時損壞你的牙齒
當下越來越多人有牙齒疾病,“牙痛不是病,痛起來要人命”,可見牙病也是不容小覷的,現在就給大家介紹八個最有可能損壞你的牙齒的習慣,大家要時刻警惕咯!1、咬唇習慣:分為咬上唇習慣,咬下唇習慣和覆蓋下唇。...
2013-05-02 -
上班族的八大習慣會損害健康
長期待在辦公室加班加點的你,殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下,將“中標”的習慣通通都改掉! 1.久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了多...
2010-12-30 -
帶飾物皮膚易衰老 10大習慣讓你老得快
永葆青春和活力是每個女性的夢想,為了這個目的,不少女性會花費不少金錢和精力。不過,你是否知道,生活中的一些小細節可能就在不知不覺中“吞噬”你的青春,讓你看起來更顯老!下面就趕緊和小編一起來看依稀都有...
2013-08-07 -
六大習慣甩走脂肪肝
仲夏夜,喝著冰啤、吃著爽口的花生、毛豆,很多人樂此不疲。同時也有很多人以為“液體麵包”能當飯吃,每日狂飲啤酒,一個夏天過去後,幾乎個個都“大腹便便”,叫苦不迭。其實啤酒含有人體必需的多種氨基酸...
2014-03-27