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中醫大夫從不腎虛,天天必備一款補腎湯
生薑yle="text-indent:2em;"> 十個男人有七個是腎虛患者,如何補腎是很多腎虛患者最想知道的問題。下面推薦幾個中醫補腎秘方。 1.鴿蛋枸杞補腎湯 鴿蛋2個,煮熟去殼,加龍眼...
2016-08-15 -
驚!天天吃的它易致不孕
天天吃的東西竟能導致不孕1人工添加物過多血中代謝廢物大增但是,自從飲食安全亮起紅燈,這些原本天然的食物,往往也摻進了高果糖玉米糖漿、麩胺酸鈉(味精)、防腐劑、人工色素、人工香料等添加物。另外,有些來...
2016-04-05 -
秋季天天洗澡對身體危害大
秋天到了,天氣明顯變涼,但很多人依然堅持每天洗澡的習慣。隨著暴曬的日子越走越遠,被防曬霜糊了整個夏天的人覺得現在終於可以解放了。有人認為每天可以不護膚了,其實,這是誤區。 秋天應減少洗澡次數...
2016-09-07 -
番茄榨菜蛋湯的做法 家庭主婦必備美味補腦靚湯
番茄蛋湯的做法榨菜蛋湯 番茄榨菜蛋湯的做法簡單,而且是一道適宜每天都吃的營養美味家常靚湯,不論是外觀還是味道都非常棒,絕對是家庭主婦必備的家常菜,番茄榨菜蛋湯常吃還可以美容養顏,保護肌膚,也是健腦...
2017-03-05 -
雞蛋該不該天天吃 5大營養價值知多少?
每天吃雞蛋五個理由1健腦益智:雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,並可改善各個年齡組的記憶力。2保護肝臟:雞蛋中的蛋白質,對肝臟組織...
2015-03-23 -
沒想到天天吃的它竟是長壽高手
沒想到天天吃的它竟是長壽高手調料出除了改善食物味道的作用,還有什麼用?做菜要是少了調味品,那肯定不好吃。但調味品真的只有調節味道的功能嗎?調料在我們生活中起到的作用可是你所想像不到的。調味品是我們生...
2016-10-20 -
天天吃的調味品卻激發了癌症
俗話說“柴米油鹽醬醋茶”,醬油是我們生活中最常見的一個調味品,但今年卻有研究發現,醬油和肝癌有直接的關係,這不僅讓人們大吃一驚。同時,也讓人們很認真地思考一個問題,到底怎樣才能選好一瓶醬油呢? 今...
2016-09-28 -
你天天在吃的致癌水果
果皮表面容易有農藥殘留現在幾乎所有的果園都會碰撒農藥,如果不碰撒農藥,果農們幾乎是沒有收入的。雖然現代農藥已經改進,果農多選擇無公害的兼治理農藥,但是還是會造成農藥殘留。殘留的農藥對人體有很多危害,...
2016-06-23 -
天天養生之這些與蝦相克的食物一定要注意
【導讀】之與蝦相克的食物!想要更好的做好自己的健康飲食,那麼在生活當中就需要關注各種各樣的保健常識,因為我們都知道很多的食物本身有很高的營養 事實上在我們的日常飲食過程當中,想要更好的達...
2016-05-08 -
香蕉可以天天做面膜用嗎
很多人在選擇水果面膜的時候會選擇用香蕉來做水果面膜,香蕉是水果中比較滋補皮膚的一種,而香蕉對皮膚的好處非常的好,香蕉還能改善皮膚暗沉淡斑的好處,香蕉也能美白,吃香蕉都能很好高的護理皮膚,而用香蕉來...
2016-01-04 -
晚上不能喝的幾款靚湯 喝對時間才最營養
晚上不能喝的幾款靚湯晚餐應適當吃得清淡些,油水過多的靚湯很有可能會讓你胖上加胖。喝湯只有選對時間,選對湯的品種,養生保健、減肥美容才會起到效果。專家提醒,肉類煲湯較油、熱量高,不適合晚上食用,選在上...
2015-02-12 -
慢跑要天天跑嗎
慢跑,是現在極為常見的一種養生運動方式,既可以活動筋骨,又能促進身體血液迴圈。那麼慢跑有什麼條件呢?女生慢跑需要每天都要堅持嗎?在女生特殊生理時期有什麼注意事項或者要求嗎?今天就讓我們一起看看,慢...
2015-10-08 -
天天跑步能長個麼
有些人天生個子就不高,所以有時候會很自卑,老感覺在別人面前總是抬不起頭來。其實,這些人大可不必這樣,身高除了由先天因素決定之外,後天因素也可以幫助大家長高,例如:跑步。不過,天天跑步能長個麼?還會...
2015-10-08 -
春季吃這些食物 讓你天天好心情
氣溫轉暖,代謝進入旺盛期,影響到人體的一些內環境和內分泌活動發生變化,引起人的情緒波動以至情緒障礙,如失眠、情緒不穩定、易發脾氣、易疲勞等。 南瓜南瓜之所以和好心情有關,是因為它富含維生素B6和鐵,...
2011-04-11 -
生在農村,天天踩它,卻不知它的功效這麼神奇
還記得小時候在鄉間小路上踩的那些花草嗎?小時候不懂事不要緊,現在一定要好好看這條消息,原來它們都有這麼牛的功效蕁麻 藥書或言有毒、或言小毒、或言大毒、或言劇毒。實際上,民間過去多作藥用,現在多...
2016-05-18 -
冬天感冒了怎麼辦?5款藥膳靚湯驅除病痛
感冒喝什麼湯好1姜絲蘿蔔湯配方:生薑25克,蘿蔔50克。制法:生薑切絲,蘿蔔切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。功效:祛風散寒解表。用法:每日1次,熱...
2015-01-20 -
天天失眠怎麼辦 教你8招輕輕鬆松入夢鄉
輕鬆入眠8個小妙招1自我聯想法——想像出一幅美麗的場景要睡覺了,躺下就不要胡思亂想了,閉上眼睛,腦中只為自己想像出一個浩瀚無垠的宇宙,(或者可以選擇自己喜歡的事物)在這個宇宙裡什麼都沒有,只有無數閃...
2014-11-24 -
養生靚湯 健脾益胃清熱
春季,天氣時悶時濕,人體舒適度不高,今天推薦這幾道養生靚湯,湯味清甜,兼有健脾益胃、清熱祛濕之效,能改善頭暈頭痛、胸悶心煩、肢體麻木等症。一起去學學吧! 一:金針豆腐瘦肉湯 功效:對於已顯疲態的你...
2012-09-28 -
上班族夏季需多喝綠豆湯 堪稱防輻射靚湯
夏天喝綠豆湯的好處1喝綠豆湯,可以清熱解暑消暑綠豆性涼,味甘,炎炎夏季多喝點綠豆湯有利於解暑。如果想要利用綠豆湯防中暑的話,則可直接煮綠豆水,或者同金銀花一起煮,每天適當喝點就可起到一個祛暑的作用。...
2014-07-29 -
女人天天吃口它50歲都不顯老
春天最好的“排毒養顏草”1熗拌蒲公英材料:蒲公英、幹紅椒、蒜、鹽、糖、蔬菜味精、香油、醋、油。做法1蒲公英洗淨去根,在開水中汆燙,撈出後即浸入涼水。2撈出後,捏幹。幹紅椒掰成大節,蒜剁成蒜碎。3然後...
2016-04-03