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讓你越變越白的八種天然食物
怎麼美白肌膚是女人們一直關注的問題，可是美白是個大工程，不輕易能做到。今天，小編總結了一些美白的新方法，小巧又實用，非常有效哦！不願黑到底的女人們，趕緊跟我來看看吧！ 常吃8種食物助皮膚自然...
2016-02-18 -
四種天然食物止痛有效
方法步驟： 01 咖啡治頭痛。咖啡因（茶、可哥、可樂等飲料裡也有）能使細胞接收不到疼痛訊號，從而減。少疼痛感。所以許多常見的止痛藥，如阿司匹林，會加入一些咖啡因來加強效果。不過對那些每天咖啡不離手...
2014-11-06 -
五種天然食物專門對付癌症
日常飲食講究營養豐富，純天然、綠色食品、沒有污染等，只要有這些字眼兒的食品往往會成為炙手可熱的暢銷品。其實在我們的日常生活中，有很多食物符合以上條件，特別是平時不起眼兒的食物更具有營養價值，而且...
2016-11-02 -
乳腺癌要如何護理 乳腺癌應多吃天然食物
乳腺癌患者有什麼飲食禁忌，多吃野生食物有改善乳腺癌患者病情的作用嗎？下面是腫瘤科專家的解析與介紹，希望對乳腺癌患者有幫助。 乳腺癌的飲食禁忌 1、乳腺癌患者飲食要平衡，不偏食，不忌食，葷素...
2016-11-11 -
6種天然食物是排毒小能手
女性如何排毒養顏，才能夠將體內毒素排得一乾二淨呢？這是女人們最關注的話題。其實，只要常吃幾種食物，就能達到美容的功效哦！中醫“排毒”在中醫學中，“排毒”是如何被定義的？專家指出，排毒就要先從“毒”說...
2016-12-20 -
四種天然食物 讓你肌膚水當當
女人不僅要懂得在外表上修飾自己，還要懂得內在調理，這樣才能“內外”兼修。都說女人是水做的，因此要調理就要注意補水，幾種食物能滿足女人的需求。 1、紅酒 據研究發現，紅酒含有200多種對人體有益...
2016-11-08 -
夏季吃什麼養生 天然食物豌豆吃出“自然美”
常吃七種蔬菜幫助皮膚自然美白1豌豆現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展...
2014-05-07 -
對抗輻射危害 天然食物齊上陣
現在輻射無處不在，而輻射的危害小編也不用多說，大家都知道。預防輻射除了可以用一些護膚品之外，還可以多吃一些具有預防輻射功效的食物。一些可以提高免疫力的食物，如高蛋白食物、富含胡蘿蔔素的食物，都可以...
2016-11-24 -
根治雀斑的天然食療秘方
1.將黃豆浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 2. 淮杞椰子雞湯 原料：淮山藥20克，枸杞子30克，椰子肉四分之一，仔雞一隻，生薑3片，精鹽適量。 製作：先將淮山藥、枸杞子...
2012-09-28 -
水是第一天然食材 5招教你喝水養生
人體中，水的含量約占65%,可以說人就是水做的。中醫認為水能補陰、養陰，是滋陰生津的第一天然食材，並將喝水視為人的第一養生法。喝水看似是件平常的事，而要把水喝對，卻又不那麼簡單。 晨起喝水多傷脾...
2015-06-03 -
8種已知葉酸含量較高的天然食材
蘆薈 葉酸含量：85~120（微克/100克） 蘆薈可說是綠色蔬菜中含量最高的一種，但由於蘆薈老化程度差異較大，廢棄率也高低不一，建議購買新鮮蘆薈後儘快食用，且以微波爐、快炒或迅速氽燙的方式烹...
2014-07-24 -
4款天然食材 養出寶貝烏黑秀髮
現在許多寶寶都加入潮童行列，最明顯的就是秒殺無數大人的好看髮型，如果寶寶的頭髮烏黑又濃密，那麼寶寶整體看上去顯得更有活力，更加健康。寶寶的頭髮除了受先天因素影響之外，後天的護理、體質情況也會影響發質...
2014-03-25 -
天然食材對付口臭打嗝
打嗝、口臭、消化不良……我們的身體時常會受到一些小毛病的困擾。近日，20位來自美國各大醫院的權威醫生在美國《預防》雜誌網站上發表文章，向讀者介紹了一些純天然的便捷方法，來快速應對這些小病。 1、...
2009-09-08 -
居家達人天然食材幫你變美
DIY其實並不是新鮮的玩意，早在經濟大蕭條的1940年代，以及19世紀的維多利亞時代，當時的女性便會以最天然的食材來保養肌膚，就像以奶油、牛奶、橄欖油取代清潔乳及面霜，雜誌的紙張取代棉花球化妝棉、...
2009-06-10 -
天然食材打造天然美女 8食材美白又養顏
無論是減肥還是護膚，我們總希望通過“吃”來解決。所以，美膚達人們從廚房下手，為大家找出了幾種天然美容食材，想知道是什麼嗎？那就接著往下讀吧！用的美麗：四種食材打造天然美女【大米】清潔、保濕、亮膚大米...
2013-09-29 -
五種天然食材 讓你明豔照人
有許多食材，即可入藥亦可作為日常食物，薏米水、白術水敷面各有神奇功效；蜂花粉強健胃腸功能，讓你由外而內的美麗；山藥對女來說更是補中益氣的好食物；小小一片生薑讓痘印蕩然無存……天然好食材，還你美麗肌膚...
2013-07-23 -
天然食材趕走口臭打嗝等問題
1、白糖治打嗝：打嗝由膈肌痙攣引起，一口吞下一兩勺白糖，能使興奮的神經平靜下來。 2、生薑止吐：先用熱水沖泡生薑片，過濾後把姜湯倒在小方盒裡冷凍，最後把凍好的冰塊碾碎，隨時含服。 3、大蒜水治...
2009-09-15 -
3種天然食材 護出靚麗秀髮
標準的美女一般都擁有一頭飄逸的長髮，而在羡慕別人秀髮的同時也要明白很多女性朋友為了她們的頭髮在暗中也做了很多的功夫，不過其實也不用特別買什麼很昂貴的保濕劑之類的，用天然的食材如香蕉、蛋黃等也是很不錯...
2014-07-21 -
十大天然食材含鐵量最高，讓你的身體不再缺鐵！
根據調查大部人的鐵質攝取量普遍不足，尤其女性缺鐵情形更嚴重，補充鐵質成為每日飲食的必要功課，趕快瞭解一下哪些食材含鐵量高，加入日常菜單吧! 在一般人的認知裡，牛、羊肉等紅肉類、果肉會褐變的蘋果...
2015-10-26 -
睡前吃啥好？首選5種天然食材放鬆肌肉又助眠
1 莫劄瑞拉起司 披薩上的起司，竟然也能夠幫助入睡？每盎司莫劄瑞拉起司，色胺酸含量是等重瘦肉的2倍。色胺酸是一種胺基酸，能夠促使身體製造讓人輕鬆愉悅的血清素，使人更能放鬆、幫助入睡。 2 鮭魚 一...
2016-05-27
