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如何自製面膜 推薦14款自製男士美白麵膜
自製美白麵膜1蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面...
2015-06-15 -
女性如何自我保養預防婦科病
合理的鍛煉方法能夠有效的預防婦科病。 1屈膝做仰臥起坐效果佳 首先仰臥起坐能鍛煉腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保護好腹腔內的臟器。需要注意的是做仰臥起坐動作時，膝關節可分為伸直和彎屈兩種姿式...
2012-10-09 -
五款補血養顏茶配方 如何自製補血養顏茶
五款補血養顏茶配方 枸杞紅棗茶 配方：冷水500毫升，紅棗30克，枸杞10克，冰糖適量。 做法：枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋裡注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，...
2016-03-03 -
慢性附件炎要做哪些檢查 如何自我診斷
慢性附件炎是指炎症累及雙側輸卵管、卵巢。在炎症過程中，輸卵管壁增厚變硬，粘膜層有炎性滲出，可發生粘連，使管腔阻塞。若傘端及峽部粘連，滲出液于管腔內而形成輸卵管積水，或先形成輸卵管積膿，日久膿液被吸收...
2016-05-12 -
專家出招 教你如何自製藥酒
專家說，因為酒有通血脈、行藥力、溫腸胃、禦風寒等作用，所以酒和藥配伍可增強藥力，既可防病，又可用於病後的輔助治療。 製作藥酒是有講究的，應選50～60度的優質白酒，酒精濃度太低太高均不利於中藥...
2012-11-15 -
教你如何自製爽膚水，純天然更保濕
爽膚水可以補水抑制皺紋的發生，很多女孩子喜歡用。爽膚水可以防止臉上脫皮，軟化角質。爽膚水都是在外面買的各種各樣的爽膚水，各種品牌說的都很好。爽膚水還能自己做，方式簡單方便剩下買爽膚水的錢可以在家做...
2017-03-05 -
專家教你如何自製清肺湯
如何自製清肺湯 一、雪耳百合排骨湯 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。 二、桑百皮百合排骨湯 原料：桑百皮50克...
2017-01-17 -
教你如何自製健康油條
【導讀】在我們的日常生活中，最常見的早餐之一就是油條，這是很多早點攤都會有的食物，並且也有很多人都習慣在早上吃油條。不過。早點攤的油條是有很大危害的，不如來學會自製健康油條吧。下面小編就為您帶來這...
2016-04-26 -
如何自己製作蚊香來防蚊子
如何製造蚊香 選材：三味中藥巧搭配自製養生蚊香需要三味中藥：艾葉、蒼術和鱉甲，選材少，原料易得，在藥店就能買得到。這三味藥中，兩種草藥艾葉和蒼術是驅蚊的原料，動物性原料鱉甲是藥引。其實這味動...
2015-06-18 -
傷風如何自救
預防傷風及流感的最好方法是增強身體的抵抗力。可通過採取健康的生活方式：均衡飲食、足夠休息及運動，避免過多的精神壓力及不吸煙。 接觸傳染性的呼吸分泌物後洗手是最簡單和最有效的方法去預防感染傷風及流感...
2017-03-05 -
家中如何自治各類感冒
1．風寒感冒：荊芥、防風各15克，煎水服用，早晚各一次； 2．風熱感冒：金銀花20克，連翹15克，煎水服用，早晚各一次； 3．表寒裡熱：桑葉9克，菊花12克，泡水喝。每服藥泡200毫升水，喝四五次，...
2017-03-05 -
上班族如何自己治療頸椎病
如今越來越多的人需要坐在辦公室辦公，這難免會讓這些坐著辦公的人們患上頸椎病。一旦患上頸椎病便對人們的生活與工作帶來極大的影響，長期甚者會使患者抑鬱。頸椎病是一種慢性病，如果您一不小心患上了頸椎病...
2015-02-11 -
如何自測自己的睡眠品質
人們每天都要用睡眠來為自己補充能量，而睡眠品質如何，是大家越來越關心的問題。那麼，就來自測一下你的睡眠品質吧。 如何自測睡眠品質 通過回答下面幾個簡單的問題，就可以知道你的睡眠品質現狀了。...
2015-08-25 -
冰棒的做法 教你如何自製冰棒
夏天了，吃冷飲似乎成了很多人喜歡做的一件事，但是如今食品衛生安全問題讓人很操心，如果自己或冰棒的製作方法，知道冰棒的做法，不是就可以在家自製冰棒了嗎?不是就不用擔心衛生安全問題了嗎?下面就讓我們...
2016-07-25 -
如何自製內衣收納盒？自製內衣收納盒怎麼樣？
內衣收納盒即用來存放內衣的收納盒。內衣是女人最親密的夥伴，與身材完美搭配的內衣和內褲，能揚長避短，帶給女性無盡的自信。 如何自製內衣收納盒 如果您家裡有廢舊的禮品盒或是包裝盒，那就馬上...
2016-06-10 -
卷紙筒的用途-如何自製卷紙筒？
在每個家庭用完紙巾後免不了會剩下有很多很多的卷紙筒，很多人把它當做廢物扔掉，殊不知它也能變廢為寶。 卷紙筒的用途 在每個家庭用完紙巾後免不了會剩下有很多很多的卷紙筒，很多人把它當做廢物扔掉...
2016-06-10 -
如何自製美白麵膜
現在正是炎熱的夏天，這讓很多愛美的MM感到非常不安，不太喜歡外出，怕火辣的太陽會讓自己的皮膚變得黝黑。然而，我們應該怎樣解決夏天這個問題呢?你們是否有自己做過面膜的經歷呢?如果在夏天我們敷上自己自...
2014-05-06 -
職場人如何自我定位
人們在自由選擇職業、崗位的同時，也會有失業或對職業不滿意的時候，即遇到職業危機。職業危機可能因人、時間、環境而異，但對大多數人來說，最可能產生職業危機的有四個時段，即擇業時可能出現的定位危機、工...
2013-07-02 -
3歲寶寶發燒怎麼辦？ 如何自行幫寶寶退燒
3歲寶寶發燒怎麼辦？天氣逐漸變冷，每天白天黑夜溫差變化變大，這個時期流行病毒也多，寶寶容易生病發燒。那麼3歲寶寶發燒怎麼辦，改如何護理呢？一起來瞭解下3歲寶寶發燒護理問題。兒童的體溫在36.2℃～3...
2015-06-23 -
情緒低落時該如何自我調控
情緒低落屬於一種不良的情緒，如果不能很好的調節好，對我們正常的學習生活影響很大，會使我們陷於煩惱之中，當發現自己情緒低落時，可以從以下幾個方面進行調節。 1、改變思維 努力對別人，其他事物感...
2013-06-29
