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面對抑鬱症我們應該怎麼做呢?
方法步驟: 01 消除對抑鬱症的偏見——國內研究顯示,有90%的抑鬱症沒能得到及時有效地治療,非心理科/精神科醫生對抑鬱症的識別率還不到20%,很多家屬和患者有很強的病恥感,認為一旦被診斷為抑鬱症...
2017-02-08 -
美白祛斑粥怎麼做 想要變女神就吃這些粥
美白祛斑一直是女人熱議的話題,護膚產品不知道用了多少種,可最後都以無效收場,其實要美白祛斑不必花費太多金錢的,通過食療美容才是最好的選擇,如常喝美白祛斑粥。那麼美白祛斑粥怎麼做呢?接下來為大家介...
2017-02-13 -
中醫美容怎麼做 好膚色吃出來
中醫美容怎麼做 美容藥膳一:桃仁百合燕麥粥 材料:桃仁15克、百合30克、燕麥片50克 做法:將核桃炒熟之後,磨成粉狀,然後和百合、麥片一起煮成粥食用即可。 美容藥膳二:紅花山楂糕 材...
2017-02-11 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品,是補益清熱養生食品,深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法,教大家豆腐怎麼做,怎麼做有新意,新鮮感十足。 在家中,豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
醉蝦怎麼做更美味?教你兩種簡單做法
醉蝦要怎麼做呢?蝦類的食物做法有很多,醉蝦是較為為受歡迎的一種,做法是否簡單呢?其實,醉蝦也可以自己在家烹飪哦。今天,就來介紹兩種醉蝦的做法,快來學兩招吧。醉蝦的兩種簡單做法做法一食材:鮮活蝦、蔥白...
2016-11-20 -
迎春薺菜新上市 薺菜怎麼做健康又好吃?
春季到來,薺菜開始生長。薺菜也是大家越來越喜歡的野菜,那麼在中醫角度來說,薺菜的功效與作用 是什麼,又有哪些食用方法呢?一起來看看吧。小小薺菜功效多薺菜又名地菜,俗稱“百歲羹”,是十字花科一年生草本...
2017-02-13 -
清蒸魚怎麼做 做清蒸魚好吃的秘訣
魚的做法有很多,而清蒸魚被認為是營養價值高的一種吃法,那麼你知道清蒸魚的做法嗎?知道清蒸魚用什麼魚嗎?今天我們就來為大家介紹一下清蒸魚怎麼做,教大家如何製作清蒸魚。 清蒸魚是一種很方便的魚的做法,...
2017-02-23 -
枇杷清肺飲怎麼做
一、枇杷清肺飲怎麼做二、五大清肺食物枇杷清肺飲怎麼做枇杷清肺飲屬於非處方藥,藥方主要由枇杷葉、桑白皮、人參、黃連、甘草、黃柏六味藥組成,具有清泄肺熱的功效。臨床上在它的基礎上進行改進,使治療效果增強...
2016-08-03 -
用蒜怎麼做清蒸魚
【導讀】用蒜怎麼做清蒸魚,蒜是一種對人體非常有益的食物,它不僅能調味,還能抗癌殺菌呢!蒜也是做清蒸魚的其中一個配料,它可以幫助去除魚腥味,還能幫助提神魚肉的味道。下面我們來看看用蒜怎麼做清蒸魚。 ...
2016-04-10 -
用蒸魚豉油怎麼做清蒸魚
【導讀】用蒸魚豉油怎麼做清蒸魚,做清蒸魚時,很多人會放一種調味料,蒸魚豉油,那麼,蒸魚豉油到底有什麼作用呢?用蒸魚豉油怎麼做清蒸魚呢? 用蒸魚豉油怎麼做清蒸魚 蒸魚豉油的作用 1.選用上等黃...
2016-03-29 -
銀耳湯怎麼做 喝7款銀耳湯清肺潤肺
銀耳是一種很常見的滋補品,由於它的價格低廉,而且營養豐富,所以深受大眾的喜愛。那麼你知道銀耳的功效有哪些嗎?你知道銀耳湯怎麼做嗎?今天小編推薦大家喝7款銀耳湯清肺潤肺,一起來瞭解一下吧! ①、銀百...
2017-03-10 -
冷面怎麼做 教你做清涼爽口的冷面
天氣越來越熱,人們開始吃起了冷面,做冷面的店特別多,做的好吃的卻沒有太多,那麼冷面怎麼做好吃呢?冷面的做法有哪些呢?它們之間有什麼區別呢?究竟冷面要怎麼做呢? 冷面的做法真的很多,這都是根據市...
2016-05-03 -
沙參玉竹豬肺湯怎麼做
如今人們越來越重視自己的生活品質,在生活中也就想吃盡各種美味,有的則會選擇在家學習做菜,相對來說,想要養生的話,學習做一下沙參玉竹豬肺湯還是不錯的,那麼沙參玉竹豬肺湯怎麼做呢?需要注意什麼呢?下面...
2015-12-10 -
白茅根雪梨豬肺湯怎麼做
可能我們很多人還沒有喝過白茅根雪梨豬肺湯,這是一種非常美味的湯,而且還可以有效地幫助我們緩解自身出現的咽喉腫痛的問題,很多人喝過第一次都還想喝第二次,但是對於白茅根雪梨豬肺湯的做法並不瞭解,學習一...
2015-12-10 -
清肺潤肺的湯怎麼做
在秋冬季節,氣候比較乾燥,這導致很多人吃不消,肺部不適應這樣的乾燥的氣候條件,而發生乾咳的情況,所以在氣候轉變的季節,大家可以用一分湯來溫暖身子,滋潤肺部,大家知道哪些湯可以清肺潤肺嗎,怎樣做一份...
2015-12-06 -
菜幹南北杏豬肺湯怎麼做
菜幹南北杏豬肺湯,其實是比較傳統的老火湯,因為具有清熱潤肺的功效,所以在秋冬季節也是非常好的養生食物,製作所需要的用料就是豬肺白菜幹以及南北杏,還有枸杞子。 做法一、 用料 豬肺...
2017-03-20 -
化痰清肺茶怎麼做
相信很多人都喝過化痰清肺茶,化痰清肺茶最大的功效就是化痰,清熱降火等。夏天的時候,人們的身體通常火很旺,上火的情況非常嚴重;感冒咳嗽的時候,也有人的口中有痰。以上的情況都需要喝化痰清肺茶。化痰清肺...
2015-10-09 -
雪梨豬肺湯怎麼做?
雪梨豬肺湯不僅可以起到清熱潤燥的功效,同時對於身體的一些滋補效果同樣也比較有利。但是關於它的製作以及烹飪技巧問題,我們也要掌握,把下面就來具體介紹一下雪梨豬肺湯的製作方法。 原料: ...
2017-07-12 -
怎麼做清蒸鯉魚 健脾清熱助長壽
“清補”以健脾、祛暑化濕為原則。而鯉魚被視為芒種清補的最佳食物之一,因為鯉魚有很好的補脾健胃、利水消腫、清熱解毒的功效。那麼今天小編給大家推薦的芒種清補菜品是——清蒸鯉魚。 主題:清蒸鯉魚 食材:...
2016-04-28 -
銀耳湯怎麼做 銀耳潤補湯出痰清肺
秋天正正漸漸地向我們走來,人們很想在秋天找到一款適合秋天喝的滋補養生湯,現在我為你推薦一款非常合適的養生湯吧!那就是銀耳潤補湯,此湯能滋潤和血、出痰清肺,適宜秋季飲用。這道湯有很強的滋補功能。 材料...
2016-04-30