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你知道什麼是強迫症? 4招教你預防強迫症
方法步驟: 01 不要過分太在意、在乎自我形象,不要過於追求完美。不要老是問自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會怎麼看我等問題。 02 學會順其自然。不要刻意老是琢磨某一些事來糾結自己。...
2017-01-05 -
反復洗手不單是強迫症?
方法步驟: 01 排除焦慮源 當然我們有時候並不知道自己為什麼而焦慮,我們能做的就是暫時遠離那些我們已經知道的能給我們帶來焦慮的事情。比如,焦慮症爆發的時候,你可以請假休息,暫時離開你的工作壓力,...
2016-12-22 -
五大方法緩解晚睡強迫症
方法步驟: 01 從心理學的角度看,“晚睡強迫症” 是“拖延症”的一種,過於執著、擔心、抵觸心理等都是誘因,可能會反映到生活其他方面。心理專家指出患有晚睡強迫症的人性格中容易有拖延的一面,不自覺地...
2016-11-09 -
強迫症怎樣治療
方法步驟: 01 1強迫症的治療是多方面的,一般認為是與個性心裡易損以及神經質分泌失衡相關的,治療主要是從這兩方面入手的,包括心理治療和藥物治療等等,對於緩解患者病情都會起到作用的。 02 2...
2016-08-13 -
自我治療強迫症的方法
方法步驟: 01 1嘗試接受不完美。強迫症都是因為個人太過於追求完美,往往是這種追求完美的心理造成的痛苦。有意識的去追求不完美,嘗試幾天不打掃房間,然後告訴自己不愛乾淨也不會毀掉人生。 02 ...
2016-08-10 -
長期失眠易得失眠強迫症
方法步驟: 01 當失眠強迫症開始出現並發揮作用,患者的失眠則會更加嚴重,如此循環往復,令患者的睡眠和精神狀態處於一種惡性循環中。 02 雖然已經是深更半夜,自己也很困,但就是不想睡覺,...
2015-10-27 -
失眠會導致強迫症嗎
現代人們的生活節奏很快,工作中我們會面臨各種壓力,而睡不好覺是比較常見的事情,其實長時間這樣會引發各種疾病,例如高血壓、心臟病等,失眠會導致強迫症嗎?專家指出長期失眠小心失眠強迫症!下面詳細地介紹...
2016-03-23 -
失眠吃什麼好 十款藥膳粥擺脫晚睡強迫症
現代許多人都有“晚睡強迫症”,其實這是因為生活節奏的加快所導致的失眠。那麼你知道失眠吃什麼好嗎?你知道治療失眠的食物有哪些嗎?今天小編推薦十款藥膳粥幫你治療晚睡強迫症,一起來瞭解一下吧! ...
2016-04-04 -
晚睡也是強迫症 可導致失眠健忘
美國國家健康研究中心的最新研究成果表明:熬夜是人們向自己健康賒債的一種“賭博”行為,籌碼就是“睡眠”。將熬夜當做習以為常的事情,非要等到身體勞累得不行才戀戀不捨地進入夢鄉,這其實是一種強迫症的體現...
2012-09-29 -
治療失眠強迫症方法有哪些
生活中遇到強迫症之後,就會受到該病帶來的困擾,而且還會阻礙到我們的思想,此病在目前來看相當多見了,所以說大家必須要重視強迫症的出現,發病後注意疾病的治療才行,那麼,治療失眠強迫症方法有哪些?我們一...
2016-04-01 -
失眠強迫症的危害
關於強迫症的知識,中醫學認為,本病的發生與情志因素或體質的衰弱密切相關。肝主謀慮,膽主決斷,病變臟腑多涉及肝膽,本病的發生多為平素膽怯之人,複為情志所傷,以致肝膽謀慮失職,氣血失和而為氣、火、痰、...
2016-03-22 -
長期失眠 當心患上強迫症
失眠不只打破人的正常睡眠規律,還會引發多種疾病的出現。長期失眠除了會導致我們所熟知的高血壓、心臟病等一類嚴重軀體疾病,如果長期不加控制還可能變成一種習慣性行為,最終發展成為一種精神障礙--失眠強迫...
2012-10-30 -
失眠強迫症治療的簡單方法
失眠強迫症厲害的情況下是無法控制情緒的,根本無法入睡,沒有好的睡眠品質哪來的好工作狀態呢,治療失眠強迫症是首選,對於緩解病情有很好的幫助作用,下面就跟大家分享一些簡單的方法,不敢說絕對的有效,但還...
2016-03-04 -
強迫症患者可能會出現失眠
我們知道,很多精神類的疾病可能會導致失眠。強迫症就是其中之一。長期的強迫症可能會導致失眠的發生。但是,反過來,失眠也可能會導致強迫症。那麼,具體的究竟是怎麼回事呢?一起來瞭解一下吧。 強迫症可以失...
2016-03-11 -
強迫症失眠吃啥藥
日常生活中受到強迫症疾病侵害的人是越來越多,這種疾病是最為普遍多見的心理疾病了,所以我們應當在生活中多提防強迫症的出現,生活中會有較多的藥物可以治療此病,需要引起朋友們的關注,那麼,強迫症失眠吃啥...
2016-03-26 -
失眠強迫症怎麼治療方法
失眠強迫症患者往往是有強迫思想和行為,對患者的身心都會造成很大的危害,失眠強迫症屬於精神疾病的一種,精神疾病的治療需要慢慢的調節,不能急功近利!患者要從心裡徹底克服強迫症的心裡干擾,對治療也是有很...
2016-03-23 -
睡眠強迫症的表現
睡眠強迫症的表現,人的個性特與強迫症的產生有一定關係,有許多學者報告,約有1/3~1/2的強迫症患者的病前個性屬強迫型,有人將強迫型人格分成兩種類型:多疑慮,缺乏決斷力,遇事猶豫不決,類似輕微的強...
2016-03-21 -
強迫症失眠怎麼辦
長期失眠需警惕失眠強迫症,現代人需面對工作,家庭,生活各方面的巨大壓力,導致了睡眠不好的原因隨處可見,若長時間的失眠可以誘發很多疾病,因此,長期失眠需警惕失眠強迫症!失眠強迫症給人帶來的痛苦要比單...
2016-03-24 -
失眠和強迫症之間有什麼關係
很多精神性疾病,都是有其相通性的,所以當我們有強迫症的時候,也要擔心一下失眠的問題,專家指出,失眠與強迫症是有很大的關聯性,如果想治好其他的一種疾病,就要想把另一種疾病治好,下面我們就來瞭解強迫症...
2016-03-11 -
強迫症是失眠引起的嗎
強迫症是失眠引起的嗎?很多精神性疾病,都是有其相通性的,所以當我們有強迫症的時候,也要擔心一下失眠的問題,專家指出,失眠與強迫症是有很大的關聯性,如果想治好其他的一種疾病,就要想把另一種疾病治好,...
2016-03-21
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3回答
輕微強迫症算精神病嗎
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3回答
你好,好幾年沒來醫院。強迫症,最近老怕狗,擔心被狗咬,不確定,沒安全感,
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頑固的強迫症,您看嗎
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精神強迫症臨床症狀都有點什麼
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懷孕以後強迫症越來越嚴重了怎麼辦
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強迫症的治療
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1回答
強迫症的表現
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想確定是強迫症還是阿爾茨海默病?
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如何來克服強迫症
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手機強迫症