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停用安眠藥後為什麼晚上會失眠
專家指出,安眠藥是一種能對大腦皮層和中樞神經起到抑制作用的鎮靜型藥物。少量服用這種藥物可引起睡眠。但是,在服藥過程中也有些問題需要注意。這類藥都有一定的成癮性,即長久服用後患者對其會有一種依賴性,停...
2017-03-09 -
失眠如何選擇安眠藥
有此老年人夜間睡眠時間短,但卻能利用白天打嗑睡來彌補睡眠不足,這種情況不能算作失眠。此外,偶然一兩次睡不著覺也不能算是失眠。真正失眠則是一種病態,患者經常在床上躺上幾個小時仍無法入睡,而影響第二...
2010-07-03 -
中醫養生:5款藥枕可治療失眠
冬季,有些人的睡眠品質很不好,經常睡覺會做夢且常常失眠,第二天精氣神很不好,想睡個好覺很難。那麼怎麼才可以治療失眠呢?下面為失眠者推薦幾款小藥枕,枕著它們,通過藥物的揮發,或許能幫你輕鬆享受優質睡...
2014-12-15 -
中醫推拿應對失眠 讓孕婦遠離安眠藥
孕婦是處在特殊階段的人群,整個孕期除了身體上的變化,在精神和心理上都比較敏感。產前抑鬱和焦慮往往會引起失眠,這樣會影響到胎兒的發育,准媽媽們自己也會受到病痛的困擾。那麼對於這類情況,准媽媽們應該怎...
2015-04-24 -
DIY藥枕趕走失眠困擾
失眠帶給我們精神和肉體雙重折磨,甚至會影響大腦功能。失眠怎麼辦才好呢?中醫推薦的5款藥枕對治療失眠非常有效,備好材料就可以自己diy哦。失眠怎麼辦?人一般需要有8個小時以上的優質睡眠時間,如果睡眠時...
2016-08-17 -
食療治失眠 就用七種中醫食療配方
失眠是我們身體上平時經常會有的一種現象,睡眠的不足,又往往會影響到我們的健康和生活,在出現失眠後,大家在進行調理時,就可以採用食療的方法來進行治療,下面本文就推薦給大家七種中醫食療治失眠的配方。 ...
2016-10-06 -
治療失眠病的藥酒配方
大家對於這個失眠應該都比較瞭解。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個能夠治療失眠病的兩款藥酒配方以及這個失眠病的症狀表現。這個失眠應該如何進行治療呢?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 療法...
2016-02-23 -
失眠不用藥,自製藥枕效果好
失眠 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 我們廚房中有一些調料,對治失眠都有很好...
2011-10-10 -
老人失眠慎用長效鎮靜催眠藥
自從上了歲數,李大媽就感覺自己的睡眠明顯不如以前好,入睡倒不難,但就是睡得很淺,稍微有一點響動就容易醒,白天卻昏昏沉沉,無精打采。為了改善睡眠,李大媽從6個月前開始每晚服用1片安定。沒想到,服用...
2011-03-23 -
如何擺脫失眠?幾款天然健康的“安眠藥”
在這個競爭激烈的環境中,不少人都將精力放在工作上而忽視了身體健康,久而久之就步入亞健康的大隊伍中。失眠就是亞健康常見的表現之一,那如何擺脫失眠呢?有關專家給出了三種辦法,讓你輕鬆擺脫這一痛苦。 三...
2015-08-07 -
失眠竟會致癌! 11種食物助眠勝過安眠藥
偶爾的失眠並不會影響健康,但是如果長期失眠或者睡眠品質差,就應該引起關注!失眠不僅會讓你記憶力下降、脾氣變差、煩躁不安,還會大大提高患癌風險。不想再被失眠折磨?小編推薦11種助眠食物。現代社會,不少...
2014-07-12 -
失眠怎麼辦?5種天然的“安眠藥”
很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西,但又懼怕發胖,那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢?編輯總結了以下食物,非常適合睡前吃,不但不會發胖,還可以讓你睡得更好! 5種天然的“安眠藥” 1....
2014-10-09 -
安眠藥治療失眠應因人而異
鎮靜催眠藥對中樞神經系統都有抑制作用,其催眠和鎮靜並沒有明確的界限,只有量的差別。 較大劑量的鎮靜藥可以促進入睡,小劑量催眠藥具有鎮靜效果。常用鎮靜催眠的藥物,如安定、利眠寧、眠爾通、硝基安定...
2011-02-01 -
老年人失眠,如何正確服用安眠藥?
老年人肝臟的代謝率降低,腎臟排泄功能下降。因此,藥物的蓄積現象隨年齡的增長而增加,在其他年齡組服用不會發生問題的劑量,但在老年人就可能出現問題,安定類藥物也是如此。那種認為安定用於催眠的劑量小,...
2011-02-01 -
老人失眠 不可自行服用安眠藥
老人失眠應按指導用安眠藥 常常聽到一些老年人這樣評價安眠藥:睡不好覺也別吃安眠藥,吃安眠藥等於慢性自殺。但據醫生介紹,這種說法是沒有任何科學依據的。 有的老年人主觀地認為,人老了,睡眠自然...
2011-10-13 -
夏季老失眠?6種助眠食物勝過安眠藥
隨著生活節奏的加快,再加上勞逸結合不好,人的精神經常處於緊張狀態,引起許多人失眠,因而帶來了諸多痛苦和煩惱。服用安眠藥,雖能暫時解除失眠的煩惱,但“是藥三分毒”,長期服用不僅會有副反應,還會產生藥...
2014-07-22 -
失眠了怎麼辦 4種天然安眠藥不傷身
日常生活中,有些人沾床就睡著,而有些人輾轉反側,無法入睡。後果可想而知:失眠,頭痛,精神煥散等等。失眠了怎麼辦呢?吃安眠藥,怕產生依賴,還有副作用。其實,失眠的朋友不妨用用“天然的安眠藥”。這...
2011-11-29 -
孕期失眠能不能服安眠藥
失眠能不能服安眠藥 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=277 heigh...
2011-11-02 -
老年人失眠慎服安眠藥 試試7道助眠的食療方
大家是否發現,家裡的老人隨著年紀增長,睡眠時間越來越少,而且也越來越難以入睡。是的,很多老人都存在失眠的問題,這主要是由於年老帶來的全身和大腦皮質生理變化所導致的。很多老人失眠了,就靠吃安眠藥幫助睡...
2017-03-06 -
哪些人失眠是不能服用安眠藥
現在越來越多的人會出現失眠的症狀,為了解除失眠的痛苦,很多人都會選擇吃安眠藥。安眠藥在短時間內可以達到一個很好的效果,但是以下七種人是不能長期服用安眠藥的。 ◆ 孕婦忌服安眠藥。有的安眠藥可能使胎...
2016-03-11