-
巧用藥膳調失眠
蓮子百合瘦肉湯 功效：益氣調中，補虛損，交心腎，安神，益智，清心。 適應症：神經衰弱，心悸失眠，病後體弱等。 蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸；百合性味甘、微苦、平，入心...
2017-02-17 -
失眠問題該如何解決
方法步驟： 01 拒絕咖啡因 咖啡因不僅存在於咖啡中，在我們日常吃的很多食物，甚至是藥物中都含有咖啡因。咖啡因會使神經系統處於興奮的狀態，所以，如果你有喝咖啡的習慣，那麼，至少在臨睡前4～6個小時...
2016-12-08 -
睡前瑜伽教學 睡前練10分鐘瑜伽告別失眠
練習瑜伽的好處很多，如果你白天無暇進行瑜伽練習，不妨利用睡前10分鐘的時間跟著睡前瑜伽視頻教程來學習一下睡前瑜伽。今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的睡前瑜伽動作，以下是睡前瑜伽教學步驟，感興趣的...
2017-02-17 -
小兒營養不良會失眠健忘 營養不良如何食療
小兒營養不良是一種常見的疾病。那麼對於中醫來說，怎麼調理治療小兒營養不良方法呢？下面我們看看小兒營養不良的幾種食療方。小兒營養不良的危害營養不良初期，身高並無影響，但隨著病情加重，骨骼生長減慢，身高...
2017-02-09 -
失眠怎麼辦 碰上了失眠症中醫治療有效嗎
如何社會，我們每個人的壓力都是非常大的，這就導致很多人都出現失眠的現象。那麼，失眠怎麼辦呢，是不是所有人失眠的原因都是一樣的呢，中醫是如何分型治療失眠的呢?中醫調理失眠有什麼好方法呢，一起來看看...
2016-05-13 -
失眠病
引起失眠的原因很多，但大多數是精神上的壓力，如情緒激動、精神緊張、過度的精神刺激等。長期失眠對人體生理功能也會產生很大影響。 目錄 簡介 發病原因 相關營養 相關食物 失眠病簡介 失眠多屬神經功能...
2017-02-17 -
失眠症
對於失眠者，在生活上應該注意保持營養均衡，多吃魚、蔬菜、水果；多補充水分；B族維生素對維持情緒和精神健康相當重要，應適當多吃些。 目錄 簡介 疾病成因 注意事項 食療選方 失眠症簡介 失眠是指長期...
2017-02-17 -
失眠最好的治療方法包括哪些
失眠在我們的生活中很常見，多數人並沒有引起重視，但長期失眠對於患者的傷害很大，甚至會引起免疫功能減低的情況，對於患者來說，失眠雖然不易治療，但是及早控制治療是可以緩解的，那麼，失眠最好的治療方法包...
2017-01-18 -
失眠鑒別的診斷
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。 失眠鑒別的診斷 失眠表現為入眠困難或早醒，常伴有...
2017-02-19 -
失眠的鑒別診斷
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等對於器質性軀體疾病導致的繼發性失眠，應注意原發病的鑒...
2017-02-19 -
鑒別失眠和失眠症
失眠只是一種症狀，通常指患者對睡眠時間或品質不滿足，並影響白天社會功能的一種主觀體驗。 一般表現為入睡困難，或易醒、多夢，或者早醒。如果偶然出現失眠，那不必當回事。日常生活中，思想的衝突、工作的緊...
2012-03-20 -
失眠的鑒別診斷方法
社會在不斷的發展，人們生活水準也在逐漸的提高，但是隨之而來的還有各種疾病的產生，失眠就是那些整天忙碌的工作崗位上的人們最為常見的現象，所以為了大家的健康，我們就來看看失眠的鑒別診斷方法有哪些呢? ...
2016-04-27 -
失眠的鑒別診斷方法有哪些
專家說隨著社會的發展，生活節奏日益加快，長時間精神緊張、壓力過重導致越來越多的健康人群開始步入失眠一族，失眠症的發生率有日漸上升的趨勢，那麼，失眠的鑒別診斷方法有哪些？我們一起來看看下文的相關介紹...
2016-04-01 -
一過性失眠鑒別以外的其它鑒別方法
很多時候，人們因為無法知道失眠症的鑒別方法，從而無法判斷失眠的嚴重程度，從而無法對失眠症進行強而有效的治療方法，對於失眠症的鑒別方法，除了一過性失眠鑒別方法外，還有什麼別的鑒別方法嗎，接下來就會為...
2016-03-30 -
失眠鑒別診斷方法
對於失眠的發生，除了一些外在因素和自我思想因素的影響，我們身體是否患有疾病也是引發失眠的一個原因，所以下面我們就給大家介紹一下失眠鑒別診斷方法和引發失眠的一些病理性的原因，希望會對您有所幫助。 1...
2016-03-30 -
5類失眠的鑒別診斷
有些疾患與失眠的症狀類似，很容易發生混淆，特別是下面這幾種，需要仔細鑒別。 睡眠衛生不良 睡眠衛生不良可直接導致失眠，當糾正不良的睡眠習慣後，失眠即可緩解。而心理生理性失眠則是指與促發因素無關的...
2012-03-20 -
失眠檢查與鑒別有哪些方面
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。下面介紹下失眠檢查與鑒別有哪些方面。 失眠鑒別的...
2016-03-30 -
失眠症與躁狂症要如何鑒別呢?
長期失眠的人會因為長期的焦慮情緒最後患上焦慮症，一旦患上焦慮症的話心裡是非常煩躁的，經常會發火。不過人們常常吧失眠症以狂躁症區分不開，經常把這兩種疾病當成是一種疾病來治療，其實這麼做是不正確的。接...
2016-03-11 -
對於失眠的鑒別有哪些
核心提示: 患者需要通過日常的方法來鑒別自己是否患上了失眠的症狀，能夠準確及時的發現失眠症狀。及時抑制失眠能夠保證我們的睡眠。 對於失眠患者來說可能比較明顯的症狀就是睡不著，其實這只是表面症狀。...
2016-03-11 -
失眠症的鑒別方法
很多時候，人們因為無法知道失眠症的鑒別方法而無法判斷失眠的嚴重程度，從而無法對失眠症進行強而有效的治療方法。對於失眠症的鑒別方法，本篇文章將會為你介紹詳細的失眠症的鑒別方法。 Epworth睡眠量...
2016-03-11
