失眠只是一種症狀, 通常指患者對睡眠時間或品質不滿足, 並影響白天社會功能的一種主觀體驗。 一般表現為入睡困難, 或易醒、多夢, 或者早醒。 如果偶然出現失眠, 那不必當回事。 日常生活中, 思想的衝突、工作的緊張、學習的困難、希望的幻滅、親人的離別等一些消極因素, 或是成功的喜悅等積極因素, 都有可能帶來不眠之夜, 像這種失眠就是心理性失眠。 失眠原因解除, 失眠症狀自然會消失。
失眠症是睡眠障礙的一種表現形式。 當出現失眠時, 本人心情緊張, 又無法排除一些干擾因素, 逐漸發展下去,
失眠只是一種症狀, 通常指患者對睡眠時間或品質不滿足, 並影響白天社會功能的一種主觀體驗。 一般表現為入睡困難, 或易醒、多夢, 或者早醒。 如果偶然出現失眠, 那不必當回事。 日常生活中, 思想的衝突、工作的緊張、學習的困難、希望的幻滅、親人的離別等一些消極因素, 或是成功的喜悅等積極因素, 都有可能帶來不眠之夜, 像這種失眠就是心理性失眠。 失眠原因解除, 失眠症狀自然會消失。
失眠症是睡眠障礙的一種表現形式。 當出現失眠時, 本人心情緊張, 又無法排除一些干擾因素, 逐漸發展下去,
病情分析:失眠可能原因很多,精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠,像你母親這樣有點嚴重,還是去正規的醫院檢查,以免耽誤病情。 意見建議:應有一個樂觀向上的心態。想要改善失眠的... [詳細答案]
是神經衰弱的表現,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發在治療上建議進行治療,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體。 根據你描述的情況考慮你說的這個問題可能是陰陽兩虛,應該... [詳細答案]
從催眠最初的發展開始,就被用來進行生理、心理疾病的治療,所以它的應用也十分廣泛。催眠療法被廣泛應用於失眠症的治療。 催眠療法治療失眠是應用一定的催眠技術使人進入催眠狀態,並用積極的暗示控制病人心身狀... [詳細答案]
您好,睡前飲一杯加糖的熱牛奶,據研究表明,能增加人體胰島素的分泌,增加氨酸進入腦細胞,促使人腦分泌睡眠的血清素;同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質,具有鎮定安神作用,從而促使人體安穩入睡。 聆聽平淡而有... [詳細答案]
您好,建議服用營養神經藥物穀維素 刺五加 維生素B1進行治療,同時應當積極鍛煉身體,及時調整睡眠時間,多吃瓜果蔬菜補充維生素。 [詳細答案]