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晚上經常失眠怎麼辦
晚上經常失眠怎麼辦?失眠會給患者帶來很多病症反應,其中失眠比較常見的病症反應就是患者的記憶力和食欲會明顯下降,而且由於長期睡眠品質低下,患者還容易出現精神恍惚,人際關係不良等病症反應,失眠還會導致...
2017-01-13 -
孕婦失眠怎麼辦 五條妙招助改善
方法步驟: 01 第一點是營造安靜良好的睡眠環境。孕婦的房間要整理乾淨,乾淨整潔的環境有助於孕婦媽媽放鬆心情,輕鬆的環境,心情好睡眠品質就會比較好。還有孕婦的房間不要太亮,也不要把窗戶都緊閉著,房...
2017-01-06 -
失眠症應注意七大忌宜
方法步驟: 01 忌亂投醫、亂服藥、濫用所謂保健品。人們在日常生活、工作、學習中有幾天失眠是難免的,不要一見失眠就立即服安眠藥。如果失眠持續二周以上,並出現白天明顯不適症狀,甚則影響工作或學習功能...
2017-01-24 -
常見症狀鑒別之痿躄
痿躄是指肢體筋脈弛緩,軟弱無力,且因日久不能隨意運動而致肌肉萎縮的一種病證。可發生於外感病,也可發生於內傷雜病,正氣不足是其主要原因,臨床當市證求國。開始多有發熱,突然出現肢體軟弱無力.皮膚乾,心煩...
2017-02-17 -
常見症狀鑒別之臌脹
臌脹是以腹大如鼓,皮色蒼黃,甚至腹部青筋暴露為特徵的一種病證。大多發生於疾病的後期,為重證。臨床當辨清屬虛屬實以指導治療。腹脹按之不堅,脅下脹滿或疼痛,飲食減少,食後作脹,暖氣不爽,小便短少,舌苔白...
2017-02-17 -
肺腎陰虛證與肝腎陰虛證鑒別
肺腎陰虛證與肝腎陰虛證鑒別。 定義 肺腎陰虛證:肺腎陰液虧虛,肺失清肅,腎失濡養,虛火內生所致的乾咳少痰日久,甚者痰中帶血,腰膝酸軟和虛熱證候。 肝腎陰虛證:肝腎陰液不足,肝脈失養,腎失濡潤,陰不...
2017-02-17 -
微熱症鑒別診斷
微 熱 症 鑒 別 診 斷 兼 有 證 舌 脈 病證診斷 身有微熱、乾咳少痰、或痰粘、口舌乾燥而渴 舌紅少津、脈虛 肺胃陰傷證 身熱不甚、久留不退、顴紅、手足心熱口燥咽幹、頭暈目眩、神倦乏力、手足...
2017-02-17 -
煩熱症鑒別診斷
煩熱症鑒別診斷 主症特點 兼 有 證 舌 脈 病證診斷 煩躁不安身熱不已 胸膈灼熱如焚、唇焦口燥、口渴便秘、多發夏季 舌紅苔黃、脈滑數 風溫病、熱擾胸膈證 心煩壯熱 頭痛頭暈、面赤氣粗、口渴汗多、...
2017-02-17 -
拒絕安眠藥 失眠問題該如何解決
方法步驟: 01 拒絕咖啡因 咖啡因不僅存在於咖啡中,在我們日常吃的很多食物,甚至是藥物中都含有咖啡因。咖啡因會使神經系統處於興奮的狀態,所以,如果你有喝咖啡的習慣,那麼,至少在臨睡前4~6個小時...
2017-01-05 -
預防失眠的9個方法
隨著社會的不斷進步,生活水準的不斷的提高,越來越多的人由於心理過大產生了這樣那樣的壓力,給生活,工作和學習帶來了不可避免的困難和影響。然而,失眠也成為了影響人們進行一切正常活動的疾病之一。 ...
2017-01-09 -
失眠危害大 4個妙招緩解失眠症狀
失眠者中大多數為從事IT、管理和新聞等腦力勞動的白領階層,這些人由於個人不良的生活習慣、壓力過大等原因,長年飽受失眠問題的困擾。行為治療是治療失眠的重要手段之一,通過心理治療技術來減輕或改善患者...
2016-11-24 -
4種食物讓你天天失眠
失眠的滋味不好受,這點大家都是應該知道的,那麼可能大部分人也都嘗到過失眠的滋味,由於更多的人都加入了失眠的隊伍當中,所以大家也多是開始重視起精神病這種疾病來了,那麼您知道嗎生活當中還有很多的食物...
2016-11-04 -
常失眠睡太晚危害身體健康 教你8種按摩法來助眠
很多人都有這樣的體會。明明覺得很困,可是在床上翻來覆去的,總是睡不著覺,有時直到半夜才能入睡,而有時甚至徹夜難眠。失眠不僅僅讓人精神崩潰,長期失眠還會影響我們的身體健康,給我們的生活埋下隱患。那麼,...
2017-02-13 -
引起失眠的原因有哪些 五種中藥湯可以治療失眠
惱人的失眠真是日日催人老,皮膚變暗變粗、眼角細紋增多,黑眼圈從無到有,日日加重……不過不用著急,六道中藥湯總有一道適合你,幫你遠離失眠。引起失眠的原因有哪些環境因素:是引發失眠的最常見原因之一,居住...
2017-01-03 -
如何治療更年期失眠 學會放鬆自己防失眠
更年期失眠是一種比較常見的疾病,並且這種疾病是正常的生理現象,並不需要過於的緊張。那麼更年期失眠如何治療?第一:催眠療法催眠這種治療手段原本就是用來治療生理還有心理方面疾病的,就目前而言,這種治療方...
2016-08-15 -
導致失眠的心理問題你瞭解嗎
方法步驟: 01 期待心理。是指期待某人或做某事而擔心睡過頭誤事,因而常出現早醒。早上要趕火車、飛機,往往容易早醒。也有的人在晉升、職稱評定、分房結果快要公佈前,往往也處於期待興奮狀態,難以入睡。...
2015-04-09 -
孕期媽咪失眠與什麼有關 警惕失眠的幾種危害
在整個孕育寶寶期間,很多孕媽媽都會遇到睡不好覺的困擾,究竟是什麼原因導致孕婦睡眠品質不佳呢?孕期媽咪失眠的原因:孕媽媽睡不好原因之一:尿頻懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻,但是到了後期,有將近80%的...
2017-02-13 -
臨床上白癜風需要與哪些疾病鑒別
白癜風是一種臨床上常見的皮膚病,大多數情況下其診斷較容易,但在少數情況下,其表現可能會與很多其它皮膚病相似,給診斷和治療造成困難。下列是臨床上需與白癜風鑒別的一些皮膚病。 一、遺傳性皮膚病 ①...
2016-09-20 -
老年人失眠 當心藥物在搗鬼
年紀大了難免睡眠會差一些,這是很常見的事情,可是如果是被尿憋醒的可就太讓人受不了了。但是這尿液並不代表這疾病,有些時候,可能是藥物在搗鬼。另外,還有一些失眠就是源自於藥物! 起夜多 都是利尿劑惹...
2017-01-23 -
鑒別胎兒性別 胎動如何辨別胎兒性別
其實生男生女都一樣,但是很多人在懷孕期間就想知道肚子裡的寶寶是男是女,那麼鑒別胎兒性別的方法有哪些呢?如何鑒別胎兒性別比較好呢?下面大家就一起來看一看吧!希望可以幫到大家哦! 看胎動辨別胎兒性別...
2017-02-15