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老人喝茶能降壓?五種茶適合老人
一、清眩茶 澤瀉、白術各9克,荷葉蒂5枚,菊花6克,佩蘭葉3克,泡煎代茶。 功效:有祛痰除濕的作用,用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。 二、腎炎茶 玉米須、冬瓜皮(幹品)...
2015-12-04 -
養肝護肝 男人多喝茶養肝效果好
很多男士朋友會忽略了自己的肝健康,等到肝出問題後才後悔莫及,那麼我們在平時的生活中應該如何養肝護肝呢?男人應該多喝什麼養肝護肝茶呢?我們身邊又有哪些養肝的食物能幫助我們呢?不要著急,接下來就一起...
2016-05-04 -
9款女人補腎養生藥膳
很多人對腎虛這個詞都存在很模糊的概念,醫學上的腎虛是有分兩種的,即腎陰虛和腎陽虛。一般如果出現口乾舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等症狀,特別女性會出現便秘、經少伸...
2011-04-05 -
喝什麼茶美容 女人喝這六款茶美容養顏
緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分還有不少,如女人喝對茶有美白祛斑,補水保濕等美容功效。那麼女人喝什麼茶美容呢?接下來為大家一一介...
2017-02-09 -
女人喝什麼茶最能美容養顏
方法步驟: 01 玫瑰。玫瑰花對於女人來說有著特殊的意義,它是愛情的象徵,每個女人都希望可以擁有紅玫瑰,其實玫瑰更可以說是花中之王具有很好的養顏的功效,女人常喝玫瑰茶的話,則可以起到一個消斑,除皺...
2014-11-12 -
花茶養生,清肝明目用洋甘菊
方法步驟: 01 菊花。在秋季,由於天氣乾燥,不少上班族,因為長時間盯著電腦螢幕,很容易就會出現頭昏腦脹,眼睛乾澀等症狀。針對此類人群,不妨飲用菊花茶。菊花味味甘苦,性微寒,具有散風清熱、清肝明目...
2014-11-12 -
女人喝什麼養顏 推薦四款美白祛斑湯
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,但是,有些人臉上卻有許多褐色的斑,面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白祛斑的方法?其實在天然食品中,具有保養皮膚和消除斑點的作用。小編建議大家從飲食上下手美...
2017-01-24 -
一碗生薑茶養生防病功效如此強大 不知道就虧了
生薑是一種常見的做菜配料,亦可用生薑片煮茶飲用,暖暖的薑茶沁入心脾,讓你從頭暖到腳,同時對身體還能起到極好的滋養效果,很貼心。那麼一碗生薑茶到底有何功效呢? 生薑茶的養生功效 ⑴驅寒保暖 生薑中...
2016-12-06 -
值得收藏的女人美容養生食譜
壓力大導致月經不調,內分泌紊亂 婦女月經不調,內分泌紊亂內分泌紊亂可使皮膚或過於乾燥,或過於油膩,或粗糙不光滑,或出現色斑,等等,影響皮膚嬌嫩。可選用下列一些湯水護膚、養膚。 木瓜燉燕窩...
2012-08-10 -
女人喝什麼湯養顏排毒
女人喝什麼湯養顏排毒 四季養生閱讀配圖 一、香菇黑木耳海帶湯 材料:海帶50g、水發黑木耳100g、香菇2朵 做法:把還帶用水清洗乾淨,香菇切成絲狀,一同放入湯鍋中,加上泡好的黑木耳,倒入適...
2017-02-19 -
女人喝黃芪當歸湯增強抵抗力
黃芪當歸湯增強抵抗力下面給大家推薦一個補氣養血的非常實用的養生方——黃芪當歸湯。 具體方法:黃芪30克、當歸6克、紅棗10克,洗淨,加水適量,煎煮40分鐘,取汁;藥渣再加水適量,煎煮30分鐘,取...
2016-05-15 -
春季喝茶養肝的注意事項
一、春季喝茶養肝的注意事項二、春季最有效的養肝茶三、養肝的注意事項春季喝茶養肝的注意事項1、忌空腹飲茶。空腹飲茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“...
2016-09-08 -
私房推薦 女人美容養生食譜
現代女人,既要履行天生的責任和義務還要在職場拼搏,壓力大,內分泌不小心就失調了,隨之而來的還有貧血氣虛等一系列問題。因此,作為女人當然要好好愛自己,時不時為自己堡一份既美容又養生的靚湯,滋補身心。...
2017-02-08 -
女人喝水的正確時間以及諸多好處
女人喝水的正確時間一天中,早上七點到九點、下午二點到五點是喝水好時機,可以前一天用保溫瓶裝滿500cc的熱水,隔天起床就喝。下午2點到5點是膀胱經運行之時,也是排毒的最佳時機,會喝足800-100...
2016-03-25 -
喝什麼茶能排毒 女人喝4款茶排毒效果好
如果你想要自己看起來氣色紅潤,身體健康,解毒排毒是至關重要的。研究表明,茶比水的排毒效果要好,但並不是所有的茶都有排毒解讀的效果,因此有人問喝什麼茶能排毒呢?女人吃什麼最排毒呢?接下來為大家一一...
2016-12-28 -
冬季女人滋補養生靚湯
冬季女人滋補養生靚湯 四季養生閱讀配圖 蟲草老龜湯 材料:冬蟲夏草15克、川芎5克、淫羊藿10克、肉蓯蓉12克、土茯苓15克、鹽、草龜1只約300克。 製作方法: 1、首先把草龜洗淨切好備...
2017-02-19 -
女人能喝豆漿嗎 女人喝豆漿的5個好處
豆漿油條曾是伴隨幾代人日常生活中的美味早餐配搭,當豆漿的美膚功效被發覺到淋漓盡致而得到昇華的當下,很多人卻又開始擔心這濃醇的美味是否會給健康埋下隱患。 豆漿中主要的營養成分 豆漿中對人體有...
2017-02-09 -
女人喝葡萄酒有什麼好處
葡萄酒是用新鮮的葡萄或葡萄汁經發酵釀成的酒精飲料。通常分紅葡萄酒和白葡萄酒兩種。前者是紅葡萄帶皮浸漬發酵而成;後者是葡萄汁發酵而成的。 1、紅酒有滋補作用 葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物...
2016-11-15 -
忌在豆漿裡打雞蛋 女人喝豆漿的7大禁忌
豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品,它所含的鐵元素是牛奶的6倍,所含的蛋白質雖不如牛奶高,但在人體內的吸收率可達到85%,因此有人稱豆漿為“植物牛奶”.但喝豆漿也是有禁忌的,下面就和小編一起...
2016-10-12 -
治療慢性胃炎-黨參大棗茶養生食譜
食譜原料: 黨參15克,大棗10枚,陳皮3克。 製作方法: 將上3味煎湯代茶飲。每天2次,7天為1個療程。養胃,消炎。 健康提示: 醃制食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
2017-02-23