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女人如何養護皮膚 清潔皮膚注意4個要點
護膚是愛美女性每天的必修課，而皮膚清潔則是必不可少的一個步驟，清潔皮膚的重點是要消滅掉皮膚的油垢，灰塵等物質，減少了油污才能減少毛孔粗大的情況。隨著年齡的增長，皮膚容易衰老，體內會缺少水分，身體會分...
2016-07-09 -
痛經或缺鈣 女人如何補鈣才正確？
在月經來臨十來天左右，卵巢的運作最不活絡，血鈣含量會持續穩定地下降。由於血鈣含量的不足，導致月經前出現緊張不安頭痛失眠和心情氣惱等情緒，終極出現了痛經。因此鈣是女性不可缺乏的重要物質。 除了痛經症狀...
2013-07-14 -
氣血不足的症狀有哪些 女人如何補氣血
女人的美麗來自氣質，氣質的散發少不了氣血的支持。但是生活中不少女人都有氣血不足的症狀。要知道氣血不足會導致女性月經不調、失眠多夢、腸胃不好等。給女人們的健康帶來了不小的影響，因此要及時解決氣血不...
2016-10-13 -
女人如何補血 注意六個補血誤區
補血一直都是女性養生保健中最必不可少的一項，而飲食補血是大多數人女性的選擇，要如何選對食物呢? 補血誤區 1.阿膠可以補血 阿膠不能直接補血，而是通過驢皮的收斂功能使血暫時地會聚起來，從而...
2016-12-19 -
美容護膚 女人如何吃出水嫩皮膚
沒有哪一個女人不在乎自己的容顏，雖然現在的護膚品越來越多，可是很多女人的皮膚卻是越來越差，那麼女人想要美容護膚應該怎麼做呢?我們吃什麼護膚效果好呢?女人身邊有什麼護膚養顏食物能幫助我們呢?不要著...
2016-05-03 -
女人如何才能牢牢抓住丈夫的心？
被自己心愛的老公寵愛對女孩來說是最美麗的一件事情了。但怎樣才可以令自己的老公“乖乖就範”呢？那就需要一些往往被忽略的小技巧。別再抱怨甜言蜜語的男人，說來容易做起來難！只要你肯花點心思耍點小手段，...
2012-04-10 -
已婚女人如何讓愛情常保鮮
在裝扮自己的同時，一定要記得適時地也給他買幾件合身而又高檔優質的衣服，其中包括他的內褲。 你給他買衣服，代表你的心中在經常想著他。衣服買得合身說明你瞭解他，衣服有檔次，更加表示了你的品味，同時...
2011-06-07 -
面對婚姻中的“癢”女人如何應變
“塞翁失馬焉知非福”，這裡所說的勝券在握是個折中的兩全之策，適用於男女雙方，既不縱容，也不扼殺，識相的回心轉意，則皆大歡喜，天下太平，不知深淺的那只能是咎由自取。 遊戲規則（1）明修棧道，暗渡陳...
2011-12-12 -
女人如何清理垃圾情緒
研究人類大腦的美國專家也說：“把負面感受說出來，可以減弱恐懼、驚慌等強烈情感時大腦組織的反應，還能啟動控制情緒衝動的大腦區域，有助減輕悲傷和憤怒”。但事情未必盡如人意，當你感到痛苦卻無人可傾訴，或...
2011-12-12 -
女人如何瞭解自己的內心需求
當今社會，能在家庭裡得到足夠的愛和支持，在事業上大展所長、備受重視與肯定，自己又活得健康愉快，享受工作享受生活，才算是幸福且成功。可問題是，有這等際遇的人顯然不多。更多人的普遍感覺是，得到的愛與肯...
2011-11-22 -
女人如何讓自己“跨”過失戀這檻
適當地發洩情緒：別讓失戀的悲痛、挫折感、憤怒一直堆積而啃食我們的身心。這就是所謂的一得一失：上蒼關了這扇門，就會為你再開另一扇門。 第一種：凝視前方、不回首、保持尊嚴：不要去找他、不要與他聯絡、...
2011-11-17 -
別做他的老媽子 女人如何優雅地戀愛
愛情中有掉價嗎？有的。你為他付出很多，他不但沒有感受到，還使勁遠離你。愛情有獨佔性和排他性，但是不代表你要緊緊束縛著他在身邊。只要是對方喜歡的，你寧願委屈自己也要換他一笑，為了和他見面，你推掉了早已...
2015-06-01 -
女人如何“放電”才能讓他一擊即倒
古代的“嫣然一笑百媚生”與“千金買笑”這樣的典故，完全被這兩個字取而代之了，這兩個字幾乎是囊括了男女“示愛”或是“勾引”以及字非意近的“近親”都給包含在內了。不能不說是今人的進步和高效率的節省。 ...
2012-07-12 -
臉上長色斑 女人如何預防長色斑
臉上如果長了斑會影響美觀，特別是女人，更會在意臉部的美觀，那麼臉上長色斑該怎麼辦呢?長色斑的原因有哪些呢?如何預防長色斑呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!愛美的女人可以看看哦! 這些妙招幫你...
2016-01-22 -
五十歲女人抗衰老 五十歲女人如何保養自己
女人到了五十歲的時候就會出現衰老的跡象，這個時候許多女人都會想抗衰老的辦法，那麼五十歲女人抗衰老是怎麼樣的呢，抗衰老面膜有作用嗎，抗衰老美容是怎麼樣的呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 想必抗...
2015-11-24 -
多囊卵巢的女人如何備孕
多囊女人----還可以做媽媽嗎患多囊卵巢綜合征的你不能懷孕？這對誰都好比當頭一棒。其實不必為此自慚形穢，因為事情遠沒到不可救藥的地步，經過治療，你照樣可以生一個夢寐以求的寶寶。及早備孕懷孕已經查出有...
2016-12-26 -
女人如何正確護膚 助你擁有好膚色
女人隨著年齡的增長，皮膚會逐漸衰老，此時皮膚的保養就顯得很重要。想要擁有好膚色，就要知道如何正確的護膚。那麼護膚的正確步驟是什麼?美容護膚的方法又有什麼?以及敏感肌膚用什麼護膚品才最好?下面就讓...
2015-09-24 -
秋季護膚知識 女人如何擺脫肌膚問題
每一位MM都想要擁有好的肌膚，但是因為工作的壓力或者是學習的壓力，導致大家的肌膚出現了很多的問題，今天小編就想為大家好好的介紹一下有關於秋季護膚知識，秋季護膚小竅門，以及秋季護膚小常識，下面就隨...
2015-10-01 -
女人如何防脫髮 三種食物讓你一秋天不掉發
女人非常害怕的就是頭髮大把大把的掉下來，而秋季往往是頭髮掉的最厲害的季節，那麼秋季脫髮怎麼辦呢?脫髮吃什麼好?什麼食物防脫髮呢?下面大家就跟著小編一起來看看秋季脫髮吃什麼比較好! 進入秋季，除...
2015-09-27 -
女人如何補腎養腎 補腎養腎就該這樣做
女人25歲以後，身體機能開始減退，腎功能開始下降，導致腎虛腎虧，易造成氣血兩虧、陰陽失調，使女性身體發生退化，逐漸衰老，往往出現腰膝酸軟、精力疲乏、臉色蒼白、褐斑滋生、皮膚乾燥、頭髮乾枯等一系列...
2016-10-12
