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女人如何養護皮膚 清潔皮膚注意4個要點

護膚是愛美女性每天的必修課, 而皮膚清潔則是必不可少的一個步驟, 清潔皮膚的重點是要消滅掉皮膚的油垢, 灰塵等物質, 減少了油污才能減少毛孔粗大的情況。 隨著年齡的增長, 皮膚容易衰老, 體內會缺少水分, 身體會分泌油脂來保護皮膚, 這樣就會造成皮膚容易出油, 肌膚補水是很重要的一部分, 所以早晨一杯水和保濕乳液不可或缺。

這時候就要知道正確的潔面手法:

一、潔面乳

洗臉的時候, 無論用什麼樣的潔面乳, 都不要用量太多, 而且好的潔面乳也不需要用那麼多。 在向臉上塗抹之前,

先把潔面乳在手心充分打起泡沫, 很多人都會忘記這一步, 偏偏這一步卻是最重要的。 因為, 如果潔面乳不充分起沫的話, 不但達不到清潔效果, 可能還會殘留在毛孔裡引起青春痘。

二、按摩

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩, 不要太用力, 以免產生皺紋。 大概按摩15下左右, 讓泡沫遍及整個面部。

三、洗臉水

洗臉水應選擇40℃左右的溫水。 溫水洗淨之後, 可以將冷水拍到臉上, 使面部溫度降低, 毛孔收縮, 以增強皮膚的彈性。 洗臉之後, 一定要擦乾, 否則面部的水會自行蒸發, 致使皮膚發涼、血管收縮, 造成皮膚乾枯、脫皮, 並出現裂口和皺紋。 擦乾時, 不可用毛巾用力擦臉, 應該用雙手輕輕拍打面部肌膚, 然後用吸水性強的毛巾輕輕覆蓋在臉部,

吸去水分。

四、檢查

清洗完畢, 一般人會認為洗臉的過程已經全部完成了, 其實並非如此。 還要照照鏡子檢查髮際周圍是否有殘留的潔面乳, 有部分女性髮際周圍總是容易長痘痘, 是因為有殘留的潔面乳令周邊的油脂積聚。

推薦正確洗臉的具體手法

1、將洗面乳搓出泡沫後, 用雙手中指和無名指蘸取泡沫, 從下巴開始, 慢慢由裡向外打圈。

2、手指從臉頰部位開始, 由裡向外再向上地按摩打圈, 有助於打開毛孔徹底清潔, 而且不會令肌肉鬆弛。

3、手指從嘴巴部位開始, 由裡向外按摩打圈, 直到上嘴唇, 可以減輕表情紋路。

4、手指從額頭中間部位開始, 慢慢向兩邊按摩打圈, 直到太陽穴。

5、手指從鼻子兩側由上向下輕按摩打圈,

去除鼻翼兩側的髒物。

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