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中醫補血小妙招 補出美麗女人
補氣補血對於女人來說很重要,如果一個女人的氣血不好,是直接在臉上呈現出來的,氣血不好的醜態,任你的唇膏塗抹得再鮮豔,臉上的BB霜遮蓋得再好,也不能從根本改變。與其被動地靠化妝品來補救,不如從補氣血做...
2015-06-12 -
40歲女人如何保養身體 妙招助女人保健
40歲的你開始明顯發現自己真的比以前老了,但你會比以前懂得欣賞自己的美,而且更為實際。只有及時保養好身體才能讓你保持年輕,對此肯定有人問40歲女人如何保養身體呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參考...
2017-02-17 -
女人30不做豆腐渣 妙招保青春
都說女人30豆腐渣,因為30歲開始女性的荷爾蒙就發生變化,代謝也下降,各種身體與皮膚問題相繼發生,那麼如何留住青春呢? 30歲的女性,因為荷爾蒙分泌的改變,會出現發胖、暴躁易怒等現象。另外,約從...
2011-12-21 -
女人久坐有什麼危害 妙招減輕久坐的危害
現在很多白領女性由於環境限制都是長時間的處在坐姿辦公的,這看似輕鬆的工作事實上也會對人體造成很多的傷害,了會影響身材,造成脂肪堆積,形成大屁股之外,還會給女性們來帶各種各樣的婦科炎症。那麼女人久...
2017-03-20 -
女人氣血不足的症狀 調理氣血不足有妙招
很多女性都會有氣血不足的情況,氣血不足會使我們沒有精神、皮膚暗淡還會影響到我們的睡眠。因此,女人需要及時補足氣血。以下介紹了女人氣血不足的症狀,女人們不妨來看看,這樣能夠更快地瞭解什麼時候需要補...
2017-03-16 -
女人生氣有什麼危害 妙招助你擁有好心情
生活節奏越來越快、壓力越來越大,這使得很多看上去溫柔如水的女性成為一點就著的“炸藥包”。現代女性脾氣越來越大,生氣成了家常便飯,殊不知,生氣可以讓女人變醜、加速衰老,並會導致各種疾病。那麼女人生...
2017-03-15 -
女人如何抗衰老 抗衰老小妙招助你年輕
如果你不想變成黃花菜,不想變成黃臉婆,想要和明星一樣變成不老女神的話怎麼做呢?小編提醒,抗衰老是女人保持年輕的第一步。那麼女人如何抗衰老呢?女人吃什麼食物抗衰老呢?接下來為大家一一介紹,供大家參...
2017-03-14 -
女人怎麼延緩衰老 9大妙招延緩衰老
隨著年齡的增長,最不需要花力氣得到的就是飽經滄桑的容顏。人們也慣用“人老珠黃”來形容歲月給予自己的饋贈。雖然是這個理,但有誰希望自己變老、變醜呢?尤其是愛美的女人更是不願意,那麼女人怎麼延緩衰老...
2017-03-02 -
如何讓男人戀上家 女人必學8個小妙招
“女人本身是個家,男人沒有家,除非有一個女人願意要他,男人才會有家。”有人曾這樣評價男人、女人和家的關係。如何才能讓男人戀上家呢?下面教大家8個方法,聰明的妻子們,學著用這些方法讓男人愛回家吧!如...
2017-02-28 -
產後如何美白祛斑 女人美白祛斑有妙招
產後長斑很常見,而且有些媽媽臉上的斑點還會越來越多、越來越深,整張臉看起來十分暗淡無光,令人產後的女人苦惱不已。人人都想要白嫩的好肌膚,因此不少女人問產後如何美白祛斑呢?女人如何美白祛斑呢?接下...
2017-02-21 -
吃什麼排毒 春季排毒小妙招做無毒女人
排毒有妙招:女人排毒最好這樣做 春季,天氣反復無常。很多女性為了突出的小腹而煩惱,女性們不要煩惱,今天小編來告訴女性排毒的小妙招,會很快幫你排出腸毒,大家趕快來看看女性養生排毒的妙招吧! 女...
2017-02-21 -
女人如何有效緩解痛經的四大妙招
1、子宮招經血若不能暢快的從子宮頸流出,而是留在子宮內慢慢流出,就會造成盆腔淤血,會加重痛經的問題。因此預防痛經,建議保持頭低臀高的姿勢,讓經血能夠通暢。養生妙招分析:痛經時跪在床上、抬高臀部,保持...
2016-11-16 -
三個妙招教你快速解決女人痛經難題
不能等到痛了才來想對策想要緩解痛經,絕不是等到痛經來光臨、感到痛得無法忍受了才來想辦法,因為這樣會讓緩解疼痛的時間變得相當漫長。當你覺得經期快來臨時,就應該提前做好應對痛經的準備了。穿得薄是大忌,無...
2016-11-16 -
五大妙招讓女人擺脫痛經煩惱
按摩1、請你的好朋友協助你。2、俯臥在毯子上,完全放鬆,儘量舒展身體:雙臂平伸,腳趾向內。在按摩的整個過程中一定要使自己舒服。任何不舒服的動作、姿勢都可以不要。3、一切準備就緒,go!4、讓你的朋友...
2016-11-16 -
3個妙招 助女人還清“睡眠債”
今天小編告訴你還清睡眠債得先走出治失眠誤區,並推薦實用3招治失眠,讓你好入睡。健康睡眠3:1法則前3天睡得少,只要第4天稍微早點睡,就可彌補前3天的睡眠負債。但隔天仍要固定時間起床,或起床時間不能比...
2013-06-14 -
無毒女人一身輕 排毒妙招全公開
如今,汽車尾氣、空氣污染、食品安全問題等日益凸顯,人體中遺留了很多毒素,毒素堆積使得女性面容看起來十分憔悴。並且,長期不給身體排毒容易使毒素擴散,影響正常的生理機能。經常清腸排毒,可以保護肌膚延緩衰...
2013-05-14 -
女人睡覺6個妙招 睡出好身材
“世上沒有醜女人,只有懶女人”這句話已經流傳了很久,一直是女人為美而努力的口號,但其實有時候稍動腦筋懶方法也能成就完美的自己。例如女性減肥這件事,很多人認為減肥只有依靠控制飲食和運動,其實睡眠與保持...
2014-04-10 -
秋季女人洗澡養生有妙招
不少女性經過一天辛勞工作後,都會以洗澡來放鬆身心。洗澡可能是好多女性用來消除疲勞以及美容的常用方法,但是如何能很好地運用這種方法,我想大家還是不清楚,現在就讓我來教教你們吧。 洗澡是人們用來清洗...
2010-10-23 -
女人腎虛易發胖 中醫養腎10妙招
中醫認為,腎對女人的生育能力有很大的影響,女人腎虛的話,會容易出現肥胖現象,還會導致皮膚粗糙、臉色灰黃、身體水腫等衰老症狀,因此,養好腎對女人來說也是很重要的,那麼,女人該如何養腎呢?看看中醫給...
2014-05-19 -
美白四妙招 做魅力白皙女人
對於美麗的女人來說,白皙的肌膚會讓你更顯靚麗,因此每個女人都為擁有這樣的肌膚而嘗試著各種各樣的方法,關於美白的產品也是應有盡有,除了這些方法,我們還可以年通過一些日常的食材來幫助你美白肌膚,健康護膚...
2014-07-05