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女人多喝這物年輕10歲還防癌
女人多喝這物年輕10歲又防癌女人喝豆漿有非常多的好處,豆漿裡面含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1、B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質,因此豆漿有防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘的作用。研究認...
2016-04-13 -
女性營養:美麗女人防秋燥食療法
秋天一個讓人歡喜讓人愁的季節,而秋燥,是美麗的秋天最讓人煩惱的事情了。其實這時我們應該在日常飲食中做一些有針對性的食補,由內而外解決秋燥問題,尤其女性更應該在這樣的秋天裡為自己進行防燥補水。那麼,在...
2013-09-25 -
女人防卵巢早衰應多吃哪些食物
女人預防卵巢早衰要多吃哪些食物?卵巢早衰意味著女人即將走向更年期,如果女性40歲之前就出現了閉經情況,那麼就可算是卵巢功能衰竭。近幾年來,因為人們的生活環境污染、病毒感染嚴重、人工流產率增加等因素...
2016-12-09 -
老人防癌可吃楊梅蘿蔔
癌症是嚴重迫害人類身心健康的病疾。由於老年人內分泌功效的變化和免疫功能的日漸衰退,故患癌症機會比較多,因此應積極採取預防措施。楊梅,又名龍睛,朱紅,因其形似水楊子、味道似梅子,因而取名楊梅。楊梅...
2013-07-31 -
老人防癌抗癌如何做好心理調整
老人防癌抗癌如何調整心理? 1.釋放壓力 城市裡的癌症患者,首先需要的是學會釋放壓力。人們生活在現實的社會裡面,不可能沒有壓力,沒有壓力你就沒辦法生活下去。但是有壓力,你要會釋放,才能有利於...
2013-07-10 -
男人防癌抗癌吃哪些食物
男人很少主動防曬,櫻桃中的維生素C、beta-胡蘿蔔素以及抗氧化成分,可以有效的修復受傷的皮膚細胞,使人看上去更年輕也更精神。 全麥食品中含有人體所需的各種維生素及微量元素,是人體最佳的粗纖維...
2013-07-02 -
健康飲食 女人防病就要多吃這些食物
我們的日常飲食保健安排不僅僅要有養生的作用,還要有防病的效果,這樣才能更好的保證我們的身體健康。在這裡,想要為大家介紹的是女性朋友應該怎樣吃可以保健防病,一起來瞭解瞭解吧。 女性防病吃什麼 ...
2016-06-03 -
女人防治便秘先得科學潤腸
便秘是指大便秘結不通,排便時間延長或糞質堅燥、欲便不得、艱澀不暢的病徵。便秘不是小事,不僅會引起肛腸疾患,還可能引起胃腸神經功能紊亂。秋冬季,腸胃不好的人更應該注意飲食調配,生活作息應規律,特別是還...
2017-02-24 -
女人防衰老有哪些奇招
1、搓手: 雙手先對搓手背50下,然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐,增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性,還可以延緩雙手的衰老。 2、搓額: 左右輪流上下搓額頭50下...
2012-04-15 -
女人防衰老不可不吃的四大食物
1、番茄 防癌、給你好食欲、精力旺盛、美白。 吃番茄注意六個禁忌 (1)不宜食用未成熟的番茄 (2)不宜長久加熱烹製後食用 (3)服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用 (4)不宜和黃瓜同...
2013-06-12 -
3種女人防衰老的抗氧化元素
青春永駐是每個女人的夢想,因此女人抗衰老的各種招數也就層出不窮。女人抗衰老並不難,只要根據自身的年齡進行相對應的抗衰老方式,就一定能延緩衰老。 1.元老型抗氧化元素: 目前美容市場上市最炙手...
2012-08-20 -
男人防癌長壽就靠這三樣菜
男人防癌長壽就靠這三樣菜1西蘭花這項研究的受試者被分成兩組,每週分吃4份西蘭花或豌豆。結果發現,吃西蘭花的一組實驗者體內出現了“抗癌基因”,西蘭花它能保護男性免受前列腺癌的襲擊。前列腺癌是僅次肺癌的...
2017-03-31 -
食補可以幫女人防病
導讀:俗話說藥補不如食補。營養專家指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充如下食物,有助女性防病抗病。 貧血:補充高鐵食物 因為週期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺...
2009-12-21 -
女人防治口臭多喝水 五款茶飲口氣清香
當跟他人談話,看到別人忍不住用手捂住鼻子時,是否曾覺得尷尬?自己會否也想呵口氣聞聞是否有異味?口臭給人們之間的交往帶來很大的不便。改除不良習慣,多喝點水吧,下面推薦幾款去口氣的茶飲,以茶代水,一舉兩...
2014-03-09 -
不同年齡段 女人防秋燥有訣竅
20歲女孩 秋季作息要規律 古人說,日出而作,日落而息。說的是順應自然而生活。人體,同樣也有一定的規律運作。二十幾歲女孩的身體狀況最好,精神狀態也最佳,對一切事物充滿了好奇心,因此往往很容易...
2012-05-12 -
飲食養生 男人防癌長壽就靠這三樣菜
生活當中很多食物的功效是很強大的,有些食物有抗癌助長壽的功效,那麼抗癌吃什麼食物比較好呢?吃什麼可以防癌呢?今天就為大家介紹一下防癌的食物有哪些?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 男人防癌長壽就...
2017-03-30 -
那些幫女人防曬的食物
不管是冬天還是夏天,女人都會採取一些防曬措施的,一般的女人們都是使用一些護膚品,但是它們畢竟都是化學製品,所以就需要從天然的方式去防曬,其實生活中的很多食物都是可以起到保護女性肌膚防曬的效果的,下...
2013-05-02 -
癌症病人防癌抗癌如何飲食
1.採用科學的烹飪方法。病人飲食的烹飪方法以蒸、煮、燴、炒、湯為主,調味應低鹽清淡,不食黴變食物,熱症忌薑、蔥、辣椒等熱性刺激性食物,寒症忌寒涼冰凍食物。 2.多食新鮮蔬菜和水果。許多新鮮的水...
2013-05-09 -
男人防癌抗癌吃什麼好
抗癌防癌對於健康的重要性不言而喻,對於整天忙於事業的男人來說也是如此。男人怎樣才能在忙事業的同時兼顧健康,男人抗癌防癌要多吃什麼呢? 1.全麥食品 全麥食品中含有人體所需的各種維生素及微量元素,是...
2013-05-07 -
女人防曬霜正確塗抹手法
1、防曬霜不能塗太少 保證防護效果與產品標識一致的前提是你在一平方釐米的皮膚上塗足兩毫克的防曬產品。但消費者使用習慣調查顯示:一般女性在一次使用時因用量都只有0.5毫克每平方釐米,因此,防護效果往...
2016-05-27