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大自然會唱“催眠曲”
美國加利福尼亞大學聖地牙哥分校精神科博士李岳玲 古人雲,“以自然之聲養自然之道”。以自然聲音為素材的純音樂受到不少人喜愛,比如著名的瑞士班得瑞輕音樂《仙境》系列,臺灣的“聽見大自然”系列《森林狂想...
2017-03-07 -
催眠分娩法的優點跟缺點
在女性分娩的時候,也是有很多的方法,其中一種就是催眠分娩法。什麼是催眠分娩法,專家介紹,催眠分娩法就是能夠讓產婦在睡眠的意識中,就能起到子宮收縮的情況,這樣就可以讓產婦減少痛苦的情況下就生產。但是...
2014-01-06 -
女子堅持喝水4周變年輕 最佳喝水時間你知道嗎
史密斯今年42歲。她因長期頭疼和消化不良而去諮詢神經科醫師和營養師。結果二人均建議她每天喝夠三升水。薩拉於是遵循醫囑並開始記錄自己喝水前後的變化。四周之後,薩拉驚喜地發現,她的樣貌和精神狀態變得大為...
2016-09-21 -
這事超過五次竟讓女子丟子宮
當我們長大成人之後,想要有一個可愛的寶寶,一個幸福的家庭,這些幾乎是每個女人的夢想。但是由於各種原因,很多女人總是因為一些行為而一直在傷害自身的健康。想要當漂亮媽媽的天真可愛的女人們要注意了,多次...
2016-06-23 -
抗癌食譜 鯊魚白菜煲的做法
科學家發現在所有動物中,鯊魚是惟一不會生癌的動物,而多項研究也發現鯊魚製品也確實對癌症患者有一定的抑制癌細胞的作用,除了癌症以外,對於許多發炎性及自體免疫性疾病伴隨有血管異常增生的情況,如風濕性...
2016-07-06 -
女子發胖盲目減肥漏診腫瘤
小張今年23歲,連男朋友都沒有,卻整天頂著個大肚子。 鄰居們以為她懷孕了,小張壓力很大。 其實,小張以前挺苗條的。但從18歲開始,她的體重突然飆到了140多斤,肚子看上去像一個即將臨盆的孕婦...
2011-04-23 -
女子痛經之問診辨析
痛經是婦科的常見病、多發病,常分為原發性痛經與繼發性痛經兩種,而中醫藥治療痛經臨床療效確切。由於女子特殊的生理、病理特點,臨證在四診合參之餘,問診顯得尤為重要。張景嶽在其所著《十問歌》中提到:“婦...
2017-03-08 -
苗條女子要當心隱藏性肥胖 45歲後虛胖或變超肥
體脂率是肥胖定義的新標準,30歲以上的成年女性超過30%,30歲以下的女性超過27%,體內的脂肪比率太高,就算看起來不胖,也是屬於隱藏性肥胖。 妙招預防隱性肥胖: 晨起喝杯溫開水 早晨起床洗漱完畢...
2013-02-26 -
能催眠的小米美容益腎氣養脾胃
【導讀】能催眠的小米美容益腎氣養脾胃據化驗分析,小米所含營養成分高達18種之多,含有17種氨基酸,其中人體必需氨基酸8種,氨基酸能促進人體褪黑素的分泌,因而食用小米粥可起到催眠、保健、美容的作用,...
2014-12-22 -
心理探秘:催眠可以提高學習
其實對學習有無興趣才是最重要的前提條件,常常是外在的原因影響了很多人的學習興趣主。要表現在幾個方面: 1.學習上碰到挫折。 很多人在剛開始時學習興趣很濃,當他碰到問題時,由於沒有得到及時的解決...
2012-10-16 -
具有催眠作用的幾種食品
美國的一位醫學博士認為,人體生物鐘的正常運轉與人的起居、進食關係密切。失眠者的早餐不宜吃得過飽,輕微的饑餓白天會少打瞌睡,晚上容易入眼。此外,失眠者宜將晚餐作為每天的主食,最好於睡前4一5小時進...
2010-06-26 -
女子餐餐涮火鍋患癌 冬季怎麼吃火鍋暖身又養生
隨著氣溫驟降,火鍋麻辣燙等味道鮮、口味重、溫度高的食物又逐漸受到了市民的歡迎。據悉,37歲的田女士過分“迷戀”火鍋,一天三頓“涮”著吃,不僅愛辣鍋,更愛喝熱湯,即使燙嘴也硬吞咽入喉,結果導致吞咽不暢...
2013-12-12 -
揭秘古代後宮女子美白養顏秘方
美容的容顏總是容顏獲得矚目的目光,現代人們都通過保養品,化妝品來保養皮膚,那麼在古代沒有這些保養品的時候,她們是如何來滋養肌膚的呢?那今天就讓我們來揭秘古代那些美女的養眼護膚方法吧。以下六大美容秘方...
2016-06-17 -
女子月經不調發作原因
女性月經不調的原因是很多人關注的,月經不調要是長了會嚴重影響身體的健康,所以女性要重視起來,那麼女性月經不調的原因是什麼呢?接下來我們就來具體把握一番。 女性月經不調的原因 1、荷爾蒙失調:...
2016-08-10 -
催眠治療神經衰弱
神經衰弱症的致病原因,大抵包含以下多少種:用腦過度、房事過頻、睡眠不足、煙酒中毒、****等等。如果是屬於用腦適度、睡眠不足、煙酒中毒等起因構成的神經衰弱,思維模式,那就是屬於腦髓神經衰弱,具體症...
2017-03-08 -
紅糖補血 女子不可百日無糖
養生諺語中,“女子不可百日無糖,男子不可百日無薑”深入人心。我們都知道,男人吃姜可助陽補腎治陽瘺等多種男性疾病。然而,為什麼會說“女子不可百日無糖”呢?其中的“糖”具體指什麼糖呢?專家指出,“女子不...
2014-07-16 -
女子吃燒烤感染寄生蟲 盤點路邊燒烤5大危害
23歲的的王小姐,是杭城某外語教育機構英語老師。今年8月初的時候,王小姐上胸部和頸部開始長紅斑和風團,感覺有點瘙癢。自己挨了兩天挨不住,去醫院就診,醫生診斷王小姐是蕁麻疹,配了點激素類和抗過敏藥讓王...
2016-11-09 -
女子如何練攀岩
男女在體育運動中的相似常常使人誤認為女子應該將男子訓練中的一切照搬過來,從而使其成績盡可能地接近男子水準。 攀岩運動同其它體育運動一樣,不僅要掌握各種技巧,同時需要進行艱苦的專項身體素質訓練...
2011-07-26 -
失眠不吃藥 14種食物催眠勝似安眠藥
安眠藥的出現,拯救了一大堆失眠或睡眠品質不好的人群。但安眠藥吃太多會造成記憶力衰退,呼吸抑制,睡眠異常,還會對藥物產生一種依賴。這些都不利於身體的健康發展。那麼,有哪些食物是可以有效改善睡眠品質,對...
2013-08-23 -
女子吃燒烤感染寄生蟲 盤點路邊燒烤6宗罪
23歲的的王小姐,是杭城某外語教育機構英語老師。今年5月初的時候,王小姐上胸部和頸部開始長紅斑和風團,感覺有點瘙癢。自己挨了兩天挨不住,去醫院就診,醫生診斷王小姐是蕁麻疹,配了點激素類和抗過敏藥讓王...
2013-08-02