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夏季女性吃4種食物防便秘
1、蘿蔔 又名萊菔,分白皮、青皮、紅皮等不同品種,既可生吃,又可熟食,其VC含量為梨的10倍含酶類與VC共同作用,及含有干擾素誘生劑,具抗病毒、抗癌作用,吃生蘿蔔蘿蔔性味辛、甘、涼,有消除積滯...
2015-07-03 -
這樣吃水果效用比藥強
生病吃藥,是現在人養成的習慣,家中還會專門有一個存放藥丸的地方,裡面有治療感冒、咳嗽、發燒的藥。其實,在生病的時候,並不一定要吃藥,吃水果也能夠保健好身體,下面就介紹水果大全,讓你在以後生病的時候...
2016-08-10 -
上班族怎麼久坐不胖 教你吃水果減肥
上班族如何久坐不胖1將座椅調整至適當的高度姿勢不端正很容易造成血液迴圈不佳,代謝疲軟。身體歪斜的部分也極易囤積脂肪。但明明知道這些卻很難一直保持著標準姿勢……在這種時候如何減肥呢,就需要自覺調整椅子...
2014-01-13 -
女性吃什麼美容養顏 推薦美容養顏的食物
愛美是女性的天性,但是由於環境的影響、生活習慣的不良、飲食的不當……一系列因素都可能會影響你皮膚的健康與光澤,影響你的美麗。為了追回美麗,不少女性不惜高價購買一些美容養顏的化妝品,其實想要美容養...
2016-07-26 -
立秋過後需多吃水果少吃瓜
立秋過後,天氣依然以悶熱為主,所謂“秋老虎”說的就是這段時間。這時起,飲食應該開始慢慢過渡,為迎接秋冬的寒冷打好基礎。夏季主“長”,秋季主“收”,現在開始,飲食上應該注意。下面就和小編一起來看看吧...
2016-08-10 -
飯前飯後吃水果各有講究
什麼時候吃水果好?這個問題一直困擾著很多人。有人說飯後吃好,也有人說飯前吃好;還有人說飯前飯後吃都不好,應該空腹吃;又有人說空腹(尤其是在晚上)吃水果不好。但實際上,任何時候吃水果都是可以的,不同...
2016-09-12 -
孕婦吃水果注意事項
准媽媽在孕期吃什麼水果好?在整個孕期裡,准媽媽需要補充各種不同的營養物質,水果就是不能少的食物之一。在夏天,水果的種類有很多,准媽媽要如何選擇適合自己的呢?今天,小編就為准媽媽們來出出招吧。 孕...
2016-08-09 -
吃甜食會影響懷孕嗎 女性吃什麼能助孕
女性吃過多甜食不利懷孕1胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。但婦女吃太多的胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。2烤肉有人發現愛吃烤羊肉...
2014-11-20 -
飯後吃水果好不好
飯後吃水果好不好 四季養生閱讀配圖 飯後吃水果好不好?很多人都有在飯後吃水果的習慣,但是有很多情況都是需要注意的,很多水果在飯後吃不僅對身體沒有健康,還很容易造成胃潰瘍,所以有幾種水果可千萬不能...
2017-03-04 -
秋燥吃水果好嗎
秋燥吃水果好嗎秋燥是外感六淫的病因之一,燥有兩種不同的性質:一偏於寒,一偏於熱,臨床上分為“涼燥”、“溫燥”二種類型。想要緩解秋燥,最主要最好的辦法就是多喝水,可在白開水中加鹽或蜂蜜。還要多吃一些滋...
2016-10-01 -
日常吃水果竟有兩大禁忌
水果是一種非常健康的食物,它所含的營養豐富,種類繁多,而且美味可口,深受廣大群眾的青睞。但是吃水果也是有很大方面需要注意的,下面小編為大家介紹吃水果的兩大禁忌,希望對大家有所幫助。 寒涼水果解燥...
2016-09-07 -
常吃水果也可防肝癌
水果不僅能補充人體所需的維生素,還可預防原發性。國內一家醫科大學一項研究結果表明可通過某些水果提取物,生產藥物製劑或口服液,方便肝癌高危人群使用。 研究人員早在美國學習時,發現了一種名為樹莓的水果,...
2017-03-04 -
吃水果有講究 中西醫告訴你
怎麼科學地吃水果,中醫和西醫有不同的解釋方法,西醫指出,水果不宜冰著吃;中醫指出,水果分寒熱,吃的時候分體質。那麼從中西醫角度分析,應該如何科學健康的吃水果?且看下面介紹。 西醫:水果不宜冰著吃 ...
2017-03-04 -
吃水果也可以去除黃褐斑哦
當女人到30歲左右的時候,應該是最有魅力的階段,但有不少的女性臉上卻出現了黃褐斑,成為了黃臉婆。所以,這個話題也成為女性朋友最關心的問題之一。怎麼樣才會去除黃褐斑呢?其實,日常很多中可以去除黃褐斑...
2017-03-04 -
健康新知:吃水果也有講究
生活較為粗糙的朋友普遍覺著,水果在飯前吃與飯後吃是一樣的,反正都進了人體。其實,精華的東西都是講究在對的時間遇到對的對象,比如愛情。受保護的愛情的產生,需要在對的時間遇到一個對的人。同樣一個漂亮女...
2012-09-28 -
女性吃葡萄乾排毒養顏預防貧血
葡萄乾的吃法有很多,可以直接吃也可以和其他食物搭配吃。並且,葡萄乾還具有很高的營養價值,尤其是女性朋友們多吃葡萄乾還有意想不到的好處呢。在這裡,不如就和小編來瞭解瞭解女性朋友們吃葡萄乾都會有哪些好...
2016-07-15 -
糖尿病患者吃水果的方法
水果含有豐富的糖、礦物質和微量元素,所以每天吃些水果已經成為人們的良好習慣。但是,許多糖尿病患者因為糖代謝發生異常,血糖升高,而對水果敬而遠之,有些醫生也對病友特別強調:甜食不能吃!以致病友...
2013-02-02 -
女性吃這些食物讓你面色紅潤
現在很多年輕女性整天待在空調房裡,大量食用冷飲,貪食水果,常喝涼茶,快速瘦身,這些都可能改變體質,導致體質偏寒,中醫認為,“陽虛則外寒”.陽虛的女性往往面色慘白,口唇發青。職場女性如何通過飲食調養...
2016-07-15 -
警惕:孕期吃水果過多易致貧血
孕期吃水果過多易致貧血水果營養豐富,含有豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少量的蛋白質、脂肪、維生素A、B和礦物質,但鐵、鈣含量都較少,粗纖維素含量及其特殊營養成分不如根莖綠葉類蔬菜,並缺少維生素B...
2014-07-16 -
女性吃什麼藥膳養胃_女性養胃的藥膳有哪些
養生之道網導讀:為什麼現在有這麼多人會有胃病呢?尤其是一些經常加班的都市女性會有胃病,日常保健顯得越來越重要了。為了預防胃病,那女性吃什麼藥膳養胃呢?一起來看看女性吃什麼藥膳養胃吧。 現在人得胃病...
2015-10-30
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1回答
天天都有很多吃水果青菜還便秘怎麼辦
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飯後吃水果有什麼壞處
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吃完黃體酮多久可以吃水果
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦?
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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1回答
減肥早餐只吃水果可以嗎