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20陌生男人追一女 女性如何避免性騷擾
據鳳凰網報導,20個陌生男追已婚女,不知真相者以為誰這麼受歡迎,真相曝光竟然是這麼回事:女子因為得罪公司同事,被對方把自己的資料發佈到論壇的相親交友節目上以此報復,女子大半夜接到20多個陌生男子的騷...
2017-02-12 -
不同年齡女性如何飲食養生
在女性的不同時期裡,飲食所需要注意的方面也是不同的。想要保持身體的健康狀況,就要根據年齡段來選擇適合的食物。接下來為大家盤點一下各年齡段女性飲食養生的要點,快來一起瞭解瞭解吧。各年齡段女性飲食養生的...
2017-01-09 -
女性如何度過更年期
更年期的種種精神上、身體上的不適,不但會讓生活品質下降,而且還會影響身體的健康,引發心血管疾病、骨質疏鬆等疾病。要調理女性同胞的這場“危機”,只有從營養飲食、體質、心理等方面全面入手,才能打贏這場...
2017-02-17 -
女性如何調整心態防抑鬱?
每個人都有心情不好的時候,尤其是對於女性來說,女人的心裡想什麼是很難猜的。有很多的女性朋友,生氣喜歡專牛腳尖,生氣後不說話,不理人,不做任何事,這樣是很容易得憂鬱疾病的,那麼,這類人群,我們該怎麼去...
2016-11-22 -
職場女性如何交際 5秘訣成辦公室女王
都說女人幹得好不如嫁得好,儘管有個疼自己養自己寵自己的老公是最好,除了命好之外,更重要的是女人本身的魅力。女人要做自己的女王,才能讓身邊的男人更加疼愛和付出。而且是一年又一年的如此保持!就像美國第...
2016-11-12 -
職場女性如何做好腸胃保暖工作
“高跟鞋族”怎樣給腸胃保暖 但胃病卻成為高跟鞋OL的常見病,“保胃戰”刻不容緩。胃部保暖很重要。天氣慢慢轉涼,可是為了保持靚麗的形象,OL們卻依然穿著薄薄的套裙。 雖然寫字間裡四季如春,但是...
2012-09-03 -
辦公室女性如何保健養生
第一:學會科學飲食:吃飯是每個人必須要做的事,但卻不是每個人都會吃飯,這話聽起來好笑,其實不是玩笑,因為現在很多人就是不知道怎麼攝取食物中的營養成分造成身體很多隱性疾病的爆發,因此建議:儘量多吃...
2010-05-26 -
30歲女性如何保養更有女人味?
臉上開始出現皺紋,身體慢慢在發福,皮膚變得粗糙,臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色,身體開始出現一些不協調。特別是部分過三十歲正處於事業頂峰的婦女,她們工作壓力大,過大的壓力極易使體內產生過多的自由...
2011-01-18 -
夜班族女性如何保健養生
總是上夜班的mm們要如何保養自己的身體呢?小心滋生皺紋、痘痘、黑眼圈,這些還都是次要的,重要的是身體健康要受到威脅。人的晝作夜息習慣是在長期生活中逐漸形成的,上夜班使這種規律顛倒了,開始有些不...
2011-05-09 -
女性如何保持肌膚水嫩
電視劇中的女演員們總是用不含雜質的滋潤肌膚散發魅力。到了冬天肌膚變乾燥的話,偶爾還會發生皸裂。時刻保持水分感的肌膚演繹秘訣是什麼呢。到了寒冷的冬天,能給肌膚提供水分的保濕霜或面膜產品吸引了人們的...
2013-11-25 -
女性如何做好腹部的保暖工作
腹部的溫度,是健康的晴雨錶,很多女性都不知道,腹部的溫度也能測量,並且能夠提示健康的情況。 很多女性都有這樣的經驗,特別是在30歲以後,腹部越來越大,減肥效果也不明顯,其他地方就算瘦下來了,...
2014-02-07 -
女性如何保持年輕?
1、保持身體充足的水分 充足的水分是女人年輕的保障,女人會因為缺水而導致肌膚“萎縮”,失去水嫩的光澤,辦公室裡的人往椅子上一坐,幾乎很難再讓他起來,這個時候,肌膚正在因為缺少水分慢慢的變得乾...
2012-10-09 -
冬季女性如何防寒保暖效果好
女性在冬季的時候想比男性更容易手腳冰涼,因此在工作和生活的過程中有容易受到影響,那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢?下面為大家介紹冬季女性如何防寒保暖效果好,供大家瞭解。 女性冬季如何防寒保...
2015-12-21 -
女性如何保護脊椎健康
現代人的生活不僅是要求活的久,更要活的有生活品質。所以現代女性一定要好好保護自己的腰椎健康哦。不妨做下以下小細節哦。 一、坐立的時候: 白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上,所以坐姿非常...
2013-08-09 -
女性如何保“三通”養顏
醫學研究發現,很多人需要的不是“補”,而是“通”,只要體內通暢,平時食物中的營養基本可以滿足身體的需要;如不講科學地盲目進補,往往適得其反,損害健康。 何謂“一通”?中醫認為,皮膚之健美,很大...
2012-06-19 -
冬季女性應該如何保暖
冬天的冷空氣和雨水總是讓人倍感冬的寒意和濕意,讓人誤以為梅雨天來臨了。然而冬天的寒濕天氣與春季的潮濕不同,春濕又悶又熱,讓人感覺困重,而冬濕夾雜風寒,以寒為主。所以在寒濕天氣裡,防病保健關鍵是保...
2013-01-18 -
更年期女性如何保健
更年期婦女的心理特點主要有以下幾方面: 1、焦慮心理反應 主要表現為由於更年期出現的一些生理性改變,使婦女顧慮重重,表現為緊張、情緒波動大、精神難以集中。 2、悲觀心理反應 一些婦女對發生在自...
2009-06-19 -
50歲女性如何保養 多吃桑葚告別“熊貓眼”
對於女人來說,50歲可謂是一個重要的過渡期。歲月的痕跡已開始慢慢爬上面龐,生理上也進入了“病找人”的階段。如果不注意保養的話,容顏很容易就會衰老,其實只要用對方法,內外兼修,也一樣可以保持女性魅力的...
2016-04-29 -
上呼吸道感染 女性如何保護好上呼吸道?
研究人員表示,由於女性經期時血液成分發生變化,免疫力相對較差,呼吸道更容易感染。在此期間,應遠離污染較重的地方,或過冷、過熱的環境。秋冬季,鼻子的保養尤為重要。 女性如何保護好上呼吸道? 鼻是具有多...
2016-05-01 -
女性健康 辦公室女性如何保健養生
辦公女性的健康很受人們的關注,由於特殊的工作性質,可能會長時間的坐著,那麼也就缺少鍛煉,我們應該很好的知道這點,也就成為人們這種思維的一種驅使,使得人們對這種養生也就變得很重視了。 第一:學會科學飲...
2016-05-01