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女性常喝豆漿易患乳腺癌嗎
幾百年來,日本女性乳腺癌發病率都保持在美國女性的1/6,死亡率是美國女性1/3的水準上,究其原因,大豆飲食在其中發揮了不可低估的作用。美國喬治城大學的研究者經過試驗證明,多吃大豆的確能夠預防乳腺...
2011-07-19 -
女性常吸尾氣易患乳腺癌
多項資料顯示,城市居民的乳腺癌發病率遠高於農村。近日,加拿大研究指出,這和城市污染有很大關係。 加拿大蒙特利爾職業健康研究學院的一份研究報告表明,女性30歲以前若經常接觸某些石油產品,如長時間...
2013-04-22 -
女性常痛經 中醫支招如何調理
對於女性來說,每個月總有那麼幾天煩躁、痛苦的時候,有很多人在行經前後或經期,都會出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰涼,甚至昏厥,稱為“痛經”,痛經持續數小時或1-2天,讓女性十分...
2015-05-18 -
女性常按8個部位 延緩衰老
任何一個女人都會怕“老”,要想青春永駐,就得做好抗衰老措施。今天教大家8個簡單的動作,幫你延緩衰老。一、搓胸:先左手後右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下,經常搓胸能起到安撫心臟的作用。二、搓手...
2013-10-14 -
雞蛋的功效 女性常吃雞蛋可以調經嗎
雞蛋是我們常吃的食物,雞蛋的營養價值很高,吃雞蛋的好處有很多,那麼女性經常吃雞蛋可以調經嗎?來看看吧。雞蛋是調經潤燥的上好佳品,每日適用量大約50-100克,最佳信退稅方法除了水煮之外,還可以蒸蛋。...
2016-11-23 -
女性常運動不易患上卵巢癌
一項新的研究顯示,適量的身體運動可能有助於降低女性患卵巢癌的危險。該研究支持了採用健康的生活方式可預防婦女腫瘤發展的這一理論。 加拿大公共衛生局的研究人員對442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但...
2011-03-18 -
四種養生湯解決女性常見問題
養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 食補,食療已經成為了當下流行的飲食習慣。小病食補更是健康的選擇。女人面對各種各樣的女性病更應如此。不同的女性在不同的季節需要不同的補給,以下有所解釋和介紹。 ...
2015-01-29 -
生氣傷身 女性常備逍遙丸補救
生氣有多傷身? 1、長色斑 生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。 2、加速腦細胞衰老 大量血液湧向大腦,...
2012-10-02 -
中年女性常鍛煉可年輕20歲
研究人員通過對老年人進行試驗發現,堅持鍛煉12周就可以產生預防衰老的效果。 美國加利福尼亞大學的科學家實施的兩項研究發現,絕經後的女性從定期運動中獲得的好處跟年輕女性一樣多。運動生理學家喬治·布...
2009-10-14 -
女性常見幾種疼痛的真實痛因
腿痛 缺鈣 真實痛因:動脈硬化 提示:腿部疼痛不一定是缺鈣所致。動脈硬化後,腿部供血減少,血液迴圈不暢,代謝產物不能被血液帶走。當代謝產生的物質在局部達到一定濃度時,就會刺激肌肉收縮,引起疼痛...
2009-05-08 -
女性常吃墨魚能調經嗎 墨魚的功效
墨魚是調經養血的上好佳品,別名花枝、墨魚鬥,每日適用量50克左右,最佳食用方法除了燉湯之外,還可以煮粥。 墨魚的保健功效 墨魚具有補益精氣、健脾利水、養血滋陰、溫經通絡、通調月經、收斂止血、...
2016-01-27 -
女性常喝茶 有助抗氧化防輻射
茶不僅僅是傳統的飲食文化,還因為喝茶有多種的養生功效而被我們喜愛。喝茶的好處有很多,下面來跟著我們一起看看吧。1 有助於抗氧化茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。有實驗研究顯示...
2015-04-07 -
完全素食女性常不孕
近年來,吃素的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性,為了能達到減肥的目的,甚至把吃素當成了習慣。不可否認,多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物,的確有助於減肥,不過最近醫學界對素食的研究證...
2012-04-28 -
女性常熬夜危害大 女人熬夜要吃這些食物
熬夜不僅是女人美麗的一大敵人,更會給身體造成多種傷害。但作為一個職業女性,有時不得不熬夜,這時就要從飲食上多做補救。那麼問題來了,女人常熬夜有什麼危害呢?女性經常熬夜吃什麼呢?接下來為大家一一介...
2017-04-01 -
女性常喝紅酒有什麼好處
聚會總少不了喝酒,既然要喝,女人就選擇喝一些對自己身體有好處的酒吧,比如說紅酒。女人喝紅酒到底有什麼好處呢?預防血液毒素紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質,如紅色素、類黃酮素,可以提升體內“好膽...
2017-03-16 -
女性常吃葛根好處多 你對它瞭解多少
醫學研究表明,葛根的功效非常大,常常用於調節內分泌失調、雄性激素變化等,那你對它瞭解有多少呢?跟著小編一起來看看吧! 女性服用葛根會有哪些好處呢?葛根是常見的中藥材,具有很重要的功效和作用。尤...
2017-03-13 -
女性常練瑜伽可活得更久 上班族可這麼做
現在的都市生活節奏快,各種各樣的壓力也不少,瑜伽作為一種古老的運動,卻以強大的養生功效席捲都市。那麼瑜伽都有什麼好處呢?日常應該如何練習瑜伽呢?練習瑜伽有4大益處1、活力增加:適當聯繫瑜伽可以更好的...
2017-02-28 -
臉上長斑提示身體疾病?女性常喝檸檬汁助祛斑
愛美之心,人皆有之,對女性朋友來說,稍不注意臉上就會出現各種斑斑點點,導致斑點出現的因素有很多。專家介紹,出現斑點之後,我們不要急於遮掩,有的斑點可能是某些疾病的表現。所以,大家臉上有斑點得趕緊去...
2017-02-21 -
女性常練瑜伽勝過吃補藥 教你四個塑形動作
作為一種非常古老的能量修煉方法,“瑜伽”並非只是一個時髦的健身運動這麼簡單。通過練習瑜伽,我們可以安定身心,進而以更好的狀態去生活工作學習。瑜伽的好處不勝枚舉1、預防肥胖現在天氣忽冷忽熱,很多人“食...
2017-02-17 -
女性常搓8個部位延緩衰老
1、搓手: 雙手先對搓手背50下,然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐,增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性,還可以延緩雙手的衰老。 2、搓額: 左右輪流上下搓額頭50下...
2010-11-08